Cómo hacer sopa de jengibre y sus efectos
Sopa de dátiles rojos y jengibre
La azufaifa es de naturaleza dulce y cálida y tiene el efecto de tonificar el corazón y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios. El jengibre es picante y cálido. en la naturaleza, y tiene el efecto de detener los vómitos y aliviar el dolor. Tiene la función de dispersar el frío. La combinación de los dos puede aprovechar al máximo el efecto del jengibre, promover la circulación sanguínea y mejorar los síntomas de manos y pies fríos. . Además, el jengibre y la azufaifa son muy eficaces para tratar los problemas estomacales provocados por el frío.
Sopa de jengibre y azúcar moreno
El azúcar moreno tiene el efecto de nutrir y activar la sangre. Agregarlo a la sopa de jengibre puede mejorar la circulación en la superficie corporal y tratar los resfriados. Cabe señalar que el agua de jengibre y azúcar moreno solo es adecuada para resfriados o resfriados estomacales después de la lluvia, y no puede usarse para resfriados de verano o resfriados por el calor del viento.
Sopa de té verde y jengibre
El jugo de jengibre recién exprimido puede prevenir el golpe de calor, especialmente si se combina con té verde, que elimina el calor, desintoxica, repone el qi y calma la mente. El método es muy sencillo. Tome 5 g de té verde y 5 g de jengibre rallado y prepárelos con agua hirviendo durante unos 10 minutos. Es especialmente adecuado para beber cuando se alternan el calor del verano y el calor del otoño. Tiene el efecto de eliminar el calor y aliviarlo.
Sopa de sal, vinagre y jengibre
En pleno verano, muchas personas son propensas a la "enfermedad del aire acondicionado". Los hombros y la espalda sufrirán por el viento, el frío, la humedad y otras enfermedades. Especialmente los ancianos son propensos a la aparición recurrente de hombro congelado.
En este caso, puedes preparar un poco de sopa de jengibre caliente. Primero agregue un poco de sal y vinagre a la sopa de jengibre caliente, luego escúrrala con una toalla y aplíquela en el área afectada varias veces para relajar los músculos, relajar los tendones y activar la circulación sanguínea, y reducir en gran medida el dolor. También puede usar una toalla humedecida en sopa de jengibre caliente hervida y aplicarla en las extremidades doloridas.
Coca-Cola de jengibre
Tiene los efectos de prevenir el resfriado y reducir las flemas, aumentar las calorías y calentar el estómago. Más adecuado para el invierno, tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de los resfriados y puede disipar el viento y el frío.
Generalmente, se debe elegir jengibre fresco, de color brillante, suave y agrandado, y que no tenga grietas en la piel. No elijas jengibre con arrugas y pelos negros. La piel del jengibre tiene muchos nutrientes. Al preparar sopa, debes cortar menos o nada para evitar perder nutrientes.
En verano y en Jiangtao, podemos utilizar directamente sal y vinagre para hacer sopa de jengibre. Esto se debe a que las personas suelen soplar el aire acondicionado en verano y sus articulaciones son muy susceptibles al frío. Las personas con hombros congelados son particularmente propensas a la recurrencia. En este caso, la sopa de vinagre, sal y jengibre es muy beneficiosa para el organismo. Las amigas pueden optar por sopa de jengibre y cola.