5 métodos de enfriamiento físico
Los cinco métodos de enfriamiento físico son los siguientes:
1. Compresa fría con bolsa de hielo: coloque cubitos de hielo en la bolsa de hielo y luego colóquela en la frente, las axilas, la ingle y otras partes, o envuélvalo con una toalla. Aplique hielo en la frente o en la nuca para aliviar las molestias causadas por la fiebre. Este método puede utilizar el principio de baja temperatura para reducir la temperatura corporal y aliviar los síntomas de la fiebre.
2. Baño de toallitas con alcohol: Mezclar alcohol con agua tibia, luego mojar una toalla en la mezcla y limpiar el cuerpo, especialmente las axilas, fosa del codo, palmas, plantas de los pies y otras partes. Este método utiliza la volatilización del alcohol para reducir la temperatura corporal y también puede lograr efectos de enfriamiento físico.
3. Método de compresa tibia y húmeda: Coloque una toalla pequeña en el costado de la cabeza y cámbiela aproximadamente cada minuto hasta que su temperatura baje mucho. Este método puede ayudar al cuerpo a disipar el calor, logrando así un efecto refrescante.
4. Bebe más agua: Beber más agua puede ayudar al cuerpo a transpirar, consiguiendo así un efecto refrescante. Al mismo tiempo, beber más agua también puede reponer el agua perdida por el cuerpo debido a la fiebre y mantener el metabolismo normal del cuerpo.
5. Ajustar la temperatura ambiente: Ajustar adecuadamente la temperatura ambiente también puede lograr efectos de enfriamiento físico. Si la temperatura interior es demasiado alta, puede encender el aire acondicionado o el ventilador para bajar la temperatura interior y ayudar al cuerpo a disipar el calor.
Desventajas del enfriamiento físico:
1. La aplicación local de hielo puede causar congelación: Si usas bolsas de hielo durante mucho tiempo, especialmente en áreas con piel fina o sensible, puede causar. congelación local. Los síntomas de congelación incluyen piel pálida, entumecimiento, dolor, etc. En casos graves, puede provocar necrosis de la piel. Por lo tanto, debe prestar atención a la hora, la temperatura y el lugar cuando utilice bolsas de hielo para evitar la congelación.
2. Los baños con alcohol pueden provocar intoxicación por alcohol: el alcohol es volátil si no se controlan la concentración y la cantidad al utilizar baños con alcohol, puede producirse intoxicación por alcohol. Los síntomas de intoxicación por alcohol incluyen mareos, dolor de cabeza, náuseas, vómitos, etc. En casos graves, puede provocar insuficiencia respiratoria y la muerte. Por lo tanto, cuando use alcohol para bañarse, debe prestar atención a la concentración, cantidad y ubicación para evitar la intoxicación por alcohol.
3. El método de la compresa tibia y húmeda puede causar molestias: El método de la compresa tibia y húmeda requiere el uso de una toalla humedecida en agua tibia o alcohol para limpiar el cuerpo, lo que puede causar molestias. Especialmente en áreas con piel sensible o dolorosa, puede ser más obvio. Además, si usa compresas tibias y húmedas durante demasiado tiempo o la temperatura es demasiado alta, puede causar quemaduras o irritación en la piel. Por lo tanto, al usar compresas tibias y húmedas, es necesario prestar atención a la temperatura, el tiempo y el lugar para evitar molestias.
4. El enfriamiento físico puede afectar el tratamiento de enfermedades: Si la fiebre es causada por ciertas enfermedades, el enfriamiento físico solo puede aliviar los síntomas sin tratar la enfermedad en sí. Por lo tanto, mientras se utiliza el enfriamiento físico, es necesario tratar activamente la enfermedad primaria para lograr verdaderamente el propósito de tratar la fiebre.