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El origen de viajar durante el Festival Qingming

El origen de viajar durante el Festival Qingming

Salir de excursión también se llama excursión de primavera. En la antigüedad, se llamaba explorar la primavera y buscar la primavera. Las actividades de adoración a los antepasados ​​del Festival Qingming a menudo se llevan a cabo en los suburbios. La gente combina el culto a los antepasados ​​y la limpieza de tumbas con las excursiones, lo que significa recordar a sus antepasados ​​y mantenerse en forma. Por lo tanto, las excursiones se han convertido en una de las costumbres del Festival Qingming. Entonces, ¿cuál es el origen de la salida del Festival Qingming? ¡Ven y descúbrelo juntos!

El origen de los viajes del Festival Qingming es 1. Durante el Festival Qingming, la primavera regresa a la tierra y la naturaleza está llena de vitalidad. Es un buen momento para una excursión. Los chinos siempre han mantenido la costumbre de salir de excursión durante el Festival Qingming.

El Festival Qingming suele caer alrededor del tercer mes del calendario lunar, que es la estación en la que la primavera regresa a la tierra. Después del largo invierno, la gente sale de casa para sentir el aliento de la primavera, o sale a pasear al campo o al campo. Estas salidas se denominan "salidas". Salir de excursión, también llamada salida de primavera. En la antigüedad se llamaba Tanchun y Xunchun.

Se dice que el Festival Qingming comenzó hace mucho tiempo. Según el "Libro antiguo de la dinastía Tang", "en febrero del segundo año del calendario de Dali, al mediodía, el lago Kunming estaba afortunadamente verde. Se puede ver que la costumbre de las excursiones de primavera ha estado profundamente arraigada en los corazones". del pueblo. Poema de Du Fu "Al pasar por el río, verás la bandera más tarde". En la dinastía Song, las salidas eran muy populares. La pintura de género "A lo largo del río durante el Festival Qingming" de Zhang Zeduan, un famoso pintor de la dinastía Song, representa vívidamente la animada escena del Festival Qingming centrado en el río Bianhe en las afueras de Bianjing.

Debido a que la primavera llega en diferentes épocas en todo el país, se celebra una fiesta para las primeras salidas. El segundo mes lunar es el Festival de Excursiones en Fujian y el tercer día de marzo es el Festival de Excursiones en Shaanxi. El senderismo comienza el cinco de mayo en Beijing y el noreste de China porque la primavera llega muy tarde. Debido a que salir de excursión es una costumbre significativa, se transmite de generación en generación.

La leyenda del Festival Qingming

Se dice que durante el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes, Shen Sheng fue obligado a suicidarse por una concubina que conspiró contra el príncipe. para permitir que su hijo herede el trono. El hermano menor de Shen Sheng, Chong'er, se exilió en el extranjero para evitar el castigo divino. Durante su exilio, Chong'er sufrió humillaciones. La mayoría de los cortesanos que originalmente salieron con él salieron uno tras otro. Sólo unas pocas personas leales lo siguieron. Uno de ellos se llama Jie Zitui. Una vez, Chong'er se desmayó de hambre. Para salvar a Chong'er, Jie Zitui cortó un trozo de carne de su muslo, lo asó al fuego y se lo dio a Chong'er. Diecinueve años después, Chong'er regresó a China y se convirtió en monarca. Este es el Duque Wen de Jin, uno de los famosos Cinco Hegemones del Período de Primavera y Otoño.

Después de que el duque Wen de Jin llegó al poder, además de Jie Zitui, también propuso muchas recompensas a aquellos cortesanos que compartieran alegrías y tristezas con él. Alguien defendió a Jiezi frente al duque Wen de Jin. El duque Wen de Jin de repente recordó el pasado y se sintió culpable. Inmediatamente envió a alguien para pedirle a Jie Zitu que dirigiera la corte y fuera recompensado como funcionario. Sin embargo, después de varios viajes, Jie Zi ya no podía empujar. El duque Wen de Jin tenía que complacerlo. Sin embargo, cuando Jin Wengong llegó a la casa de Jiezi Tuishou, vio que la puerta estaba cerrada. Jie Zitui no quería verlo, por lo que ya se había escondido en Mianshan (hoy sureste de la ciudad de Jiexiu, provincia de Shanxi) con su madre a la espalda. El duque Wen de Jin pidió a sus guardias imperiales que registraran Mianshan, pero no pudieron encontrarlo. Entonces, a alguien se le ocurrió una idea y dijo, es mejor prender fuego a la montaña, prender fuego por tres lados y dejar un lado cuando el fuego esté ardiendo, el mesón saldrá solo. El duque Wen de Jin ordenó la promoción de la montaña Huoshao. Inesperadamente, el fuego ardió durante tres días y tres noches. Una vez extinguido el fuego, el mesón no fue expulsado después de todo. Cuando subí a la montaña, vi que la madre y el hijo sostenían un sauce quemado y ya estaban muertos. El duque Wen de Jin miró el cuerpo de Jie Zitui y lloró por un momento, luego enterró el cuerpo. Descubrió que la espalda de Jie Zitui estaba bloqueada por un agujero de sauce y parecía haber algo en el agujero. Al sacarlo, resultó ser un vestido con un poema sangriento:

Espero que tu maestro siempre sea claro.

En lugar de acompañarte como amonestador, es mejor ser un fantasma y desaparecer.

Si tu amo me tiene en su corazón, recuerda que muchas veces reflexiono sobre mí mismo.

Yo, Jiuquan, tengo la conciencia tranquila y soy diligente y honesto.

Jin Wen Gong escondió la falda entre sus mangas. Luego Jie Zitui y su madre fueron enterrados bajo el sauce quemado. Para conmemorar a Jiexiu, el duque Wen de Jin ordenó que Mianshan pasara a llamarse "Montaña Jiexiu" y se construyera un salón ancestral en la montaña. El día en que se liberó a Huoshaoshan fue designado como el Festival de la Comida Fría. Estaba prohibido lanzar fuegos artificiales y petardos en este día todos los años y comer sólo alimentos fríos.

Antes de partir, cortó un trozo de sauce quemado e hizo un par de zuecos de madera en palacio. Lo miraba todos los días y suspiraba: “Qué pena.

Al ser un festival integral, añade contenidos de entretenimiento competitivos. Hoy en día, la gente suele pensar que el Festival Qingming es la mejor temporada para viajar.

Qingming es uno de los veinticuatro términos solares y también es un festival para adorar a los antepasados, por lo que se le conoce comúnmente como el Festival de los Fantasmas. Según la leyenda, el emperador Yuan de la dinastía Han hizo un "sacrificio en el mausoleo" en memoria del ex general Xiao. No fue hasta las dinastías Sui y Tang que el Festival Qingming se convirtió en un documento oficial con costumbres universales. Según el "Libro Antiguo Tang", hay un dicho en el año 20 de Kaiyuan (732 d.C.): "La comida fría es la tumba y los rituales no tienen escrituras. En los tiempos modernos, dormir es una costumbre. Es aconsejable para Los eruditos visitaron la tumba y recopilaron cinco rituales. ""Tokyo Dream Record" decía: "En el Festival de Qingming, los funcionarios y los literatos salen a rendir homenaje a las tumbas de los suburbios".

El origen de El Festival Qingming dura 3 años y también se conoce como excursión de primavera. La costumbre de salir de excursión en China tiene una larga historia. Cuenta la leyenda que se formó ya en el período anterior a Qin, y algunos dicen que comenzó en las dinastías Wei y Jin. Según el "Libro de Jin", cada primavera, la gente iba al campo para disfrutar juntos del paisaje, especialmente durante las dinastías Tang y Song. Du Fu, un poeta de la dinastía Tang, una vez registró la gran ocasión de la excursión real de primavera. "El 3 de marzo, el mundo era nuevo y muchas bellezas caminaban por la costa de Chang'an". Durante los últimos miles de años, las excursiones se han convertido gradualmente en un ritual, como si sólo haciendo este ritual pudiéramos tener verdaderamente la primavera. "No juego en primavera, pero me temo que soy un tonto". El poema "Spring Outing" de Bai Juyi es un retrato de esta mentalidad.

Aunque la salida es en primavera del año, la época concreta suele ser diferente. Feng Yingjing en la dinastía Ming, Zhu Fei en la dinastía Yuan y Li Nao en la dinastía Tang respectivamente señalaron que la temporada de salidas es el octavo día del primer mes lunar, el segundo día de febrero y el tercer día de marzo. . De hecho, la temporada que la gente más reconoce también se llama "Festival de Excursiones", que es el Festival Qingming cuando florecen las flores de primavera. En esta estación viajan juntos para rendir homenaje a sus antepasados ​​y sentir el aliento de la primavera al mismo tiempo. Balancearse, volar cometas, tira y afloja, peleas de gallos, vestir sauces, cazar hierba, jugar a la pelota, etc. en el campo. , mi estado de ánimo se liberó y no quería darme la vuelta, y la felicidad poco a poco se desbordó de mi rostro. Los poetas y poetas son aún más líricos y abundan frases y capítulos hermosos. Por ejemplo, "La hierba primaveral envejece cada año y puedes salir de excursión en febrero y marzo" ("El viaje al terraplén" de Meng Haoran), "A mediados de la primavera, cuando sales al sur del país, hay son rumores" (Ouyang Xiu, "Ruan Langgui's Outing"), "El cielo es perfecto para encontrar una buena orilla y el paisaje ilimitado es nuevo por un tiempo" (Zhu "Spring Day"), etc. , el más elegante es sin duda el 65438.

Desde pequeña, los campos primaverales han tenido para mí un atractivo especial. Cuando sea mayor, iré a la universidad en Jiangnan, que es mucho más hermosa que las llanuras de mi ciudad natal. Hay montañas verdes y aguas verdes por todas partes, como un cuadro. Tengo muchas ganas de que llegue la primavera, porque cuando llega la primavera, al colegio siempre le gusta organizar salidas a las afueras. Un año fuimos río abajo. En el camino, el río era caudaloso y las montañas verdes eran apenas visibles en la distancia. Cuando llegamos a la montaña Tianmen y abandonamos el barco, fuimos recibidos por un sinfín de flores amarillas de colza. Sopla la brisa, las flores florecen y caen, y el viento y las nubes surgen. Mientras cantábamos "Mirando la montaña Tianmen desde lejos" de Li Bai, corríamos salvajemente en el mar de flores, como si a nuestros corazones les hubieran crecido alas y se hubieran elevado al país de las hadas... Años después, esa escena y esa imagen aún están fijas. en nuestros recuerdos.

Salir de excursión es una especie de relajación y puede evocar mejor el regreso de la inocencia infantil. En invierno, el espacio para las actividades es pequeño y estrecho, y la mente es como un capullo bien envuelto, lo que dificulta estirarse. Cuando la primavera regresa a la tierra y todo revive, "roban medio día de ocio", abandonan todos los asuntos mundanos y se van al campo con sus familiares o amigos en busca de rastros de la primavera. Intégrese en la naturaleza, vea el cielo azul y las nubes blancas, huela la fragancia de las flores, escuche el susurro de las golondrinas, báñese en la luz primaveral, camine por los caminos rurales, escoja una hoja de sauce al azar, llévela a sus labios, y toca una canción alegre; si estás feliz, también puedes quitarte los zapatos y pisar el suelo con los pies descalzos. Sube y grita al cielo cuando estés cansado, date la vuelta y acuéstate en el lugar; No sólo es agradable a la vista, sino que también amplía los horizontes de las personas.

Fisiológicamente hablando, hacer jogging es lo más beneficioso para la salud humana. En primavera, el Yang Qi aumenta y el aire de los bosques, campos, ríos y lagos es fresco y lleno de iones de oxígeno negativos. La respiración regular puede beneficiar al corazón y los pulmones, vigorizar el espíritu, eliminar la fatiga, prevenir la somnolencia primaveral y regular los nervios.

Para salir de excursión, la gente puede viajar todo el año, pero no todas las estaciones. En el camino para hacer senderismo, sentirá que el antiguo poema "recoger la hierba verde y olvidarse de volver a casa al anochecer" está muy bien escrito.

El origen de la salida del Festival Qingming 4 El origen de la salida del Festival Qingming ¿Por qué salir de excursión durante el Festival Qingming?

Salir de excursión también se llama salida de primavera, explorar la primavera y buscar la primavera.

En primavera, cuando las flores se vuelven verdes, hacemos caminatas juntos por la naturaleza y jugamos varios juegos, como Cuju, balancearnos y volar cometas. La costumbre de salir de excursión en China tiene una larga historia. Cuenta la leyenda que se formó por primera vez en el período anterior a Qin, y algunos dicen que comenzó en las dinastías Wei y Jin. Según el "Libro de Jin", cada primavera, la gente iba al campo para disfrutar juntos del paisaje, especialmente durante las dinastías Tang y Song. Según el "Libro antiguo de la dinastía Tang", "en febrero del segundo año del calendario de Dali, al mediodía, el lago Kunming estaba afortunadamente verde. Se puede ver que la costumbre de las excursiones de primavera ha estado profundamente arraigada en los corazones". del pueblo. En la dinastía Song, las salidas eran muy populares. La pintura de género "A lo largo del río durante el Festival Qingming" del pintor de la dinastía Song, Zhang Zeduan, representa vívidamente la animada escena del Festival Qingming centrado en el río Bianhe en las afueras de Bianjing. En este pergamino hay más de 550 personas, más de 50 cabezas de ganado, más de 20 embarcaciones, más de 20 coches y sillas de manos. Se puede ver la gran ocasión de la salida del Festival Qingming. Du Fu, un poeta de la dinastía Tang, una vez registró la gran ocasión de la excursión real de primavera. "El 3 de marzo, el mundo era nuevo y muchas bellezas caminaban por la costa de Chang'an". Durante miles de años, el senderismo se ha convertido gradualmente en un ritual. "No juego en primavera, pero me temo que soy un tonto". El poema "Spring Outing" de Bai Juyi es un retrato de esta mentalidad.

Cosas a tener en cuenta al realizar una excursión a Qingming

1. Observe el clima con anticipación

Cuando descubra que hay filtraciones de agua en las uniones. Las paredes, el clima es anormalmente caluroso y la humedad aumenta significativamente. Esta situación significa que definitivamente habrá fuertes lluvias en dos o tres días, así que evite salir.

Haz lo que puedas

Es mejor salir de excursión al campo en primavera, a no más de dos días de distancia. Las salidas de primavera que se prolongan demasiado provocarán fatiga tanto física como mental, lo que no es bueno para la salud y también reducirá el interés. Además, es necesario complementar diversos nutrientes y no olvidar devolverlos, provocando un cansancio excesivo. Si presenta síntomas como palpitaciones, fatiga, sudoración, mareos, etc. , debes descansar lo antes posible y no forzarlo.

Vístete apropiadamente

El clima en primavera es cambiante, de cálido a frío. Lleva suficiente ropa para protegerte de los resfriados. Los zapatos deben ser ligeros, sin tacón, antideslizantes y muy elásticos. La talla debe ser adecuada. No deben afectar la circulación sanguínea, evitar aplastamientos en los dedos y entumecimiento y molestias en las plantas de los pies. También prepárate para usar gafas protectoras y gafas de sol.

4. Presta atención a la alimentación y al cuidado de la salud

La salida en primavera tiene una gran fuerza física y el cuerpo necesita más energía y diversos nutrientes, por lo que la alimentación durante la salida es el foco de la salud. cuidado.

5. Preste atención a la elección del lugar

Las caminatas de primavera deben realizarse en campos, lagos, parques, zonas forestales, zonas montañosas y otros lugares para absorber más "vitaminas del aire". " - iones negativos, que pueden mantener la salud. Cerebro, deshacerse de la fatiga, animar el espíritu.

Prevenir las picaduras de insectos

La primavera es la época de reproducción de diversos insectos. Si le pica un insecto, no debe rascarse, sino aplicar corticosteroides Fengyoujing o dermatitis inmediatamente. Después de ser picado por orugas, arañas, abejas, escorpiones, etc. , deberás aplicar compresas frías.

7. Prevenir accidentes

Al caminar en primavera, intenta evitar caminos empinados y no escalar solo las paredes de las montañas. Mientras tanto, cualquier persona con una enfermedad cardiovascular debe llevar consigo sus medicamentos de primeros auxilios habituales.

8. Prevenir las alergias al polen

En primavera, cuando las flores están en flor, debes prestar atención para prevenir las alergias al polen. En primer lugar, debes aclarar los alérgenos. Lo mejor es acudir al hospital para un chequeo para comprender tus alérgenos. Si no se ha sometido a un tratamiento de desensibilización exhaustivo, intente evitar las flores en el lugar elegido para la salida de primavera. Puedes tomar medicamentos antialérgicos como clorfeniramina o anquilamina por vía oral antes de salir. Cuando esté al aire libre, no tenga relaciones sexuales a corta distancia, no duerma sobre el césped y no toque directamente flores u hojas con los labios, la nariz o la cara para evitar reacciones alérgicas.

9. Lávate los pies con agua caliente

Al caminar en primavera, los músculos de los pies continúan contrayéndose, lo que puede provocar fácilmente dolores musculares locales. Lavarse los pies con agua caliente puede expandir los capilares, promover la circulación sanguínea en los pies y devolver a la normalidad la secreción de las glándulas sebáceas y la disipación del calor de los poros.

10. Siempre presta atención a la protección solar.

En un día primaveral sin nubes, los rayos ultravioleta son fuertes. Los rayos ultravioleta de la primavera no son tan suaves como pensamos. Se colará en la piel directamente expuesta del cuerpo humano y la piel del rostro se enrojecerá y calentará por el sol. Nunca te laves la cara con agua fría. Debes dejar que tu piel repose un rato y luego lavarla con agua tibia. Además, en primavera, la piel es propensa a deshidratarse, los labios, manos y pies son propensos a agrietarse y abrirse, es probable que aparezcan arrugas faciales e incluso es probable que se produzcan mareos.

Debido a las diferentes estaciones, los antiguos usaban diferentes árboles para hacer fuego. Esta es la costumbre de encender fuegos en diferentes estaciones. Y cada vez que cambias el fuego, debes reemplazarlo con un fuego nuevo. Se prohibió a la gente encender fuego hasta que llegaran nuevos fuegos. Esto fue un gran problema en ese momento. "Historia familiar de Li Zhouqiu Guansixuan": "A mediados de la primavera, estaba prohibido utilizar dúo de madera para reparar incendios". Se puede ver que caminaba por la calle con una cabeza de coche de madera y ordenó la prohibición de incendios. Se trata del publicista de la empresa, un pequeño funcionario especializado en hacer fuego. Durante la prohibición del fuego, la gente preparaba algunos alimentos fríos para el consumo, lo que poco a poco se convirtió en una costumbre fija. Más tarde, se asoció con la leyenda de Jie Zitui y se convirtió en el Festival de Comida Fría, que duró un mes. Después de todo, no era saludable, por lo que la fecha se acortó de siete días a tres días y se cambió gradualmente a un día. Después de la dinastía Tang, el Festival Qingming se integró al festival.

Hay otro dicho sobre la limpieza de tumbas durante el Festival Qingming. Según la leyenda, al final de la dinastía Qin, Liu Bang, el fundador de la dinastía Han, y Xiang Yu, el señor supremo de Chu occidental, finalmente ganaron el mundo después de varias rondas de batallas. Cuando regresó a casa, originalmente quería rendir homenaje a las tumbas de sus padres, pero debido a años de guerra, las tumbas estaban cubiertas de maleza, las lápidas estaban desiguales, algunas estaban rotas y otras rotas, y las palabras en el Las lápidas estaban irreconocibles.

Liu Bang estaba muy triste. Aunque sus subordinados lo ayudaron a revisar todas las lápidas, todavía no pudo encontrar las tumbas de sus padres hasta el anochecer. Finalmente, Liu Bang sacó un trozo de papel de su manga, lo rompió en muchos pedazos pequeños con las manos y lo sostuvo con fuerza en la mano. Luego oró a Dios: "Mis padres están vivos en el cielo. Ahora el viento sopla con tanta fuerza. Quiero tirar estos pequeños trozos de papel al aire. Si el papel cae en un lugar y el viento no puede llevarlo, ese Es la tumba de mis padres". "Después de eso, Liu Bang arrojó el papel al aire y, efectivamente, un trozo de papel aterrizó en una tumba que no podía volar sin importar cuán fuerte soplara el viento. Liu Bang corrió y miró más de cerca la lápida borrosa y, efectivamente, vio los nombres de sus padres grabados en ella.

Liu Bang estaba tan feliz que inmediatamente pidió a la gente que renovara las tumbas de sus padres. A partir de entonces, visitaría las tumbas de sus padres en cada Festival Qingming. Más tarde, personas como Liu Bang iban a las tumbas de sus antepasados ​​en cada Festival Qingming y presionaban algunos trozos de papel sobre las tumbas con pequeños terrones de tierra para expresar el barrido de las tumbas.

Según registros antiguos, las actividades de sacrificio de limpieza de tumbas ya aparecieron en las dinastías Qin y Han. La ceremonia de limpieza de la tumba en ese momento era muy solemne e incluía ofrecer ofrendas, decorar la tumba, quemar incienso y papel e incluso plantar pinos y cipreses en la tumba para expresar sus condolencias. El día de la limpieza de la tumba, todos, excepto los ancianos, salen de la ciudad para barrer la tumba. Incluso los pastorcillos conducían su ganado montaña abajo por miedo a perturbar la limpieza de tumbas de otras personas. La gente en tierras extranjeras también volverá su atención a sus lugares de origen y adorará a sus antepasados.

También se llama barrido de tumbas, ofrecer sacrificios y visitar tumbas. El barrido de tumbas en el Festival de Qingming se debe a que pasó el equinoccio de primavera, el hielo y la nieve se derritieron y la vegetación ha brotado. La gente piensa en las tumbas de sus antepasados, en si los zorros y los conejos han cavado agujeros en ellas o si se derrumbarán debido a la temporada de lluvias. Entonces, por un lado, fueron a la tumba para quitar las malas hierbas, podar ramas y agregar un poco de tierra a la tumba, por otro lado, prepararon algunos sacrificios, quemaron algunos billetes, colgaron algunos billetes en las ramas y los sostuvieron; ceremonias sencillas para expresar su respeto por la memoria del difunto. Debido a que la limpieza de tumbas es una manifestación concreta de buscar cuidadosamente el futuro lejano, cuidar de la familia y ser filial con los padres, basándose en el significado antes mencionado, el Día de la Limpieza de Tumbas se ha convertido en una fiesta importante para el pueblo chino.

Las actividades de barrido de tumbas suelen tener lugar 10 días antes o 10 días después del Festival Qingming. Algunas personas de sus lugares de origen visitan las tumbas durante hasta un mes. Las actividades de adoración a los antepasados ​​de la nación china a menudo se llevan a cabo en los suburbios. La gente combina el barrido de tumbas con salidas para cultivar sus sentimientos y promover la salud física y mental.

En la antigüedad existía la costumbre de viajar en febrero y marzo. "El segundo día de febrero, el viento del este soplaba el sheng", "El tercer día de marzo, el viento era suave y el sol era hermoso, y había muchas bellezas a lo largo del paseo marítimo de Chang'an", que representa el magnífico Paisaje de la dinastía Tang. En este día, en la antigüedad, la gente se reunía para hacer amigos, apoyar a los ancianos y a los jóvenes, hacer una excursión de primavera al campo, sentarse a hacer un picnic y regresar al anochecer.

La gente está dispuesta a recoger algunas flores silvestres y usarlas en la cabeza cuando barre tumbas o cuando sale de excursión, y dobla algunos palos de sauce y los inserta delante y detrás de sus casas. Se dice que esta costumbre es para conmemorar a Shennong, el fundador de los agricultores, quien enseñó a la gente a cultivar. Más tarde, poco a poco se convirtió en una especie de conmemoración y un deseo de longevidad. Se eliminó la costumbre de usar sauces, pero insertarlos se hizo popular y se convirtió en el Día del Árbol, cuando los chinos plantan árboles en primavera.

Antes y después del Festival Qingming, hay muchas actividades culturales y deportivas tradicionales y coloridas, como tira y afloja, columpio, vuelo de cometas, jugar al polo y peleas de gallos. Las costumbres del Festival Qingming son ricas y coloridas, y hay muchos registros de las dinastías pasadas. Las obras lúcidas del poeta son aún más maravillosas e inolvidables.

La familia Jia concede gran importancia a las actividades de Qingming en "Un sueño de mansiones rojas" y considera que la recolección de hierbas, el vuelo de cometas y el balanceo son partes importantes de las actividades, lo que refleja plenamente el importante estatus de las actividades de Qingming en las costumbres populares. En este sentido, Qingming es a la vez un término solar y una fiesta tradicional. Esta es una oportunidad para hacer duelo.

Hoy en día, la conmemoración de los mártires revolucionarios en el Cementerio de los Mártires añade mucha connotación al Festival de Qingming. Jóvenes de todo el país vienen en grupos para rendir homenaje a los cementerios de los mártires, o invitan a los antepasados ​​revolucionarios a dar informes y contar historias revolucionarias, u organizar recorridos, viajes a lugares pintorescos y sitios históricos, y recolectar especímenes, lo que enriquece la Contenido de la fiesta. Además, si bien se rinde homenaje a los dos antepasados ​​de Yan y Huang, llorar a los antepasados ​​y recordar los grandes logros de los mártires es de gran importancia en las actividades actuales de Qingming.

Recordar a tus seres queridos y expresar tu pésame es algo cálido. Sin embargo, cuando quemar incienso en las calles y quemar dinero frente a las tumbas provoca incendios y afecta la apariencia de la ciudad, Qingming ya no es Qingming. Es más, las villas, Mercedes-Benz, Xiaomi e incluso Viagra se han convertido en sacrificios, haciendo del Festival Qingming casi una farsa.

Al mismo tiempo, gradualmente se han vuelto populares nuevas formas de adoración libres de contaminación e inofensivas, como la adoración en línea, la adoración en el hogar, el entierro en árboles y el entierro en el mar. La civilización se ha convertido en una tendencia. Cuando el estilo de vida mejora, los malos hábitos que alguna vez nos siguieron también deben abandonarse, para que Qingming pueda ser realmente Qingming.

El origen de la salida del Festival Qingming 6. La costumbre de plantar sauces durante el Festival Qingming tiene una larga historia y el folclore se ha vuelto popular desde la dinastía Sui. Este argumento tiene sentido. Debido a que en la dinastía Sui, el canal atravesaba el norte y el sur, era necesario plantar árboles en el terraplén del río todos los años para fortalecerlo.

Los sauces tienen una gran vitalidad, son fáciles de sobrevivir y les gusta la humedad. Como dice el refrán: "Si plantas flores intencionalmente, no florecerán, pero si plantas sauces sin querer, darán sombra". Además, Qingming es una estación adecuada para plantar árboles, por lo que la costumbre de plantar sauces se fue convirtiendo gradualmente. una costumbre desde entonces y que continúa hasta el día de hoy.

Existe una leyenda sobre la plantación de sauces durante el Festival Qingming, que está relacionada con Liu Yong, un gran poeta de la dinastía Song. Se dice que Liu Yong vivió una vida disoluta y viajaba a menudo entre Huajie y Liuxiang. Las geishas de aquella época amaban sus talentos y estaban orgullosas de ser favorecidas por Yanaga.

Pero a Liu Yong no se le permitió tener una carrera oficial en su vida debido a su mala suerte. Aunque aprobó el examen de Jinshi, murió en la pobreza en Xiangyang. Todos los gastos de su funeral fueron costeados por cantantes que lo admiraban. Cada año, durante el Festival Qingming, las chicas cantantes plantaban ramas de sauce frente a su tumba como conmemoración. Se ha convertido en una costumbre plantar ramas de sauce durante el Festival Qingming.

El origen de la salida del Festival Qingming 7 El Festival Qingming es uno de los veinticuatro términos solares del calendario lunar. A mediados y finales de la primavera, es decir, el día 108 después del solsticio de invierno, los términos solares se determinan según el calendario lunar, que no tiene años bisiestos. El tradicional Festival Qingming del pueblo chino Han comenzó en la dinastía Zhou y tiene una historia de más de 2.500 años. "Almanaque": "El decimoquinto día después del equinoccio de primavera, los dedos de lucha se usan para el Festival Qingming, cuando todo es puro y brillante, y cuando llega el Festival Qingming, todo es claro y brillante, de ahí el nombre". Llega el Festival de Qingming, la temperatura sube, lo que es un buen momento para arar y sembrar en primavera. Por eso, hay un dicho que dice que "antes y después de Qingming, planta melones y frijoles". El Festival Qingming es un festival tradicional para adorar a los antepasados, y la actividad tradicional es la limpieza de tumbas.

El Festival de Comida Fría, también conocido como Festival de Comida Caliente, Festival de No Fumar y Festival de Comida Fría, está a 108 días del solsticio de invierno, que está a solo uno o dos días de la Tumba. Festival de barrido. La principal costumbre festiva de este festival es prohibir el fuego, cocinar sin fuego y solo comer alimentos preparados fríos y calientes, de ahí el nombre.

Se dice que el origen del Festival Qingming comenzó con la ceremonia de "barrido de tumbas" de los antiguos emperadores y generales. Más tarde, la gente hizo lo mismo, y adorar a los antepasados ​​y barrer tumbas en este día se convirtió en una costumbre fija. de la nación china.

El nombre “Festival Qingming” también proviene del “Festival Qingming” en los 24 términos solares del calendario lunar chino. 106 El primer día después del invierno es el Festival Qingming en Qi. El término solar de Qingming * * * dura 15 días. Como es el Festival Qingming, es después del equinoccio de primavera. En esta época, el invierno ya pasó, la primavera está plena, el clima es soleado, los campos están despejados y todo está lleno de la vitalidad de la naturaleza. Es una palabra apropiada para llamar a este período "Qingming".

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La donación de sangre también tiene un efecto positivo en la reducción de la aparición de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Un equipo de investigación finlandés encuestó a 2.682 hombres de entre 42 y 60 años. Entre ellos, las personas que donaron sangre al menos una vez en dos años tuvieron una tasa 86% menor de infarto agudo de miocardio en cinco años que aquellos que no donaron sangre. La investigación realizada por un grupo de investigación cardiovascular en los Estados Unidos también muestra que dentro de tres años, los donantes de sangre (hombres) tienen sólo la mitad del riesgo de enfermedad cardiovascular que los no donantes de sangre. Los hombres que donan sangre también pueden reducir la incidencia de cáncer. "International Cancer" informa que si el contenido de hierro en el cuerpo supera el 10% del valor normal, aumentará la probabilidad de desarrollar cáncer. La donación de sangre adecuada puede regular los niveles de hierro en el cuerpo y prevenir el cáncer. El artículo también menciona que las mujeres jóvenes y de mediana edad pierden una cierta cantidad de hierro en el cuerpo debido a la pérdida de sangre menstrual, por lo que no existe una relación obvia entre el contenido de hierro en el cuerpo de estas mujeres y la aparición de cáncer. Los estudios han demostrado que las personas que donan sangre con frecuencia tienen menos probabilidades de envejecer que las que no donan sangre y tienen fuertes funciones de tolerancia y autorregulación en situaciones inesperadas. Algunos estudiosos realizaron un estudio comparativo prospectivo entre 332 personas mayores de 66 años (donantes de sangre) y 399 personas de la misma edad y sexo (no donantes de sangre). Los resultados mostraron que la esperanza de vida promedio del grupo que donó sangre fue de 70,1 años, que fue mayor que la esperanza de vida promedio del grupo que no donó sangre de 67,5 años. En caso de accidente, la tasa de supervivencia del grupo que donó sangre fue del 67%, superior a la del grupo que no donó sangre (40%). A juzgar por el análisis anterior, la vida útil de los donantes de sangre se prolongará porque su metabolismo sanguíneo es más vigoroso que el de los no donantes de sangre. Un gran número de estudios han demostrado que las emociones saludables pueden comunicarse con tejidos y órganos como el cerebro a través de los sistemas nervioso, humoral y endocrino, manteniéndolos en buen estado, lo que favorece la mejora de la inmunidad y la resistencia humana. Donar sangre es una noble virtud para salvar vidas y curar a los heridos. Los donantes de sangre están en su mejor momento y son buenos para su salud, al mismo tiempo que ayudan y son amables con los demás. 2 Múltiples estudios han demostrado que los hombres de mediana edad que donan 550 ml de sangre al año reducirán el riesgo de enfermedad cardíaca en un 86%. Según este estudio, cuando los hombres tienen más de 40 años, debido a la reducción de la actividad física y la mejora del nivel de vida, la grasa corporal tiende a acumularse y los lípidos en sangre de muchas personas permanecen en niveles altos durante mucho tiempo. La donación regular de sangre puede reducir la viscosidad de la sangre, lo que también reduce el riesgo de arteriosclerosis. "International Cancer" informa que cuando el contenido de hierro en el cuerpo humano supera el 10% del valor normal, aumentará la probabilidad de tumores y también aumentará la incidencia de trombosis cerebral e infarto de miocardio. La donación de sangre adecuada, especialmente de hombres, puede aumentar la cantidad de hierro en la sangre que se utiliza para producir glóbulos rojos. El contenido de hierro en la sangre donada se reducirá adecuadamente, reduciendo la aparición de las enfermedades mencionadas. Los científicos han descubierto a través de extensas encuestas que las mujeres jóvenes tienen menos probabilidades que los hombres de sufrir accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas y tumores, pero las posibilidades de sufrir estas enfermedades aumentan con la edad. Analizando los motivos, se cree que la disminución mensual del flujo menstrual en mujeres jóvenes y de mediana edad acelera el metabolismo de los glóbulos rojos, promueve la hematopoyesis de la médula ósea, aumenta la cantidad de nuevos glóbulos rojos en la sangre y transporta más oxígeno y nutrientes a varias partes del cuerpo, reduciendo así el riesgo de enfermedades cardíacas. El volumen sanguíneo total de un adulto es de aproximadamente 4000-5000 ml. El peso estándar para donar sangre se fija en 50 kg para los hombres y 45 kg para las mujeres. Una persona dona entre 200 y 400 ml de sangre a la vez, lo que sólo representa entre el 5% y el 10% del volumen sanguíneo total. Además, la sangre extraída de los vasos sanguíneos periféricos liberará automáticamente la sangre originalmente almacenada en el bazo, el hígado y otros órganos internos en los vasos sanguíneos para mantener un volumen de sangre constante. Se recuperará el agua y las sustancias inorgánicas perdidas después de la donación de sangre. Reponer en 1-2 horas. Las proteínas plasmáticas se pueden reponer en uno o dos días; las plaquetas, los glóbulos blancos y los glóbulos rojos pronto volverán a sus niveles originales. Por tanto, donar sangre no afectará la salud del donante de sangre. Por tanto, que personas sanas donen sangre según la normativa no tendrá ningún impacto en el organismo. Después de donar sangre, el tejido hematopoyético del cuerpo acelerará automáticamente la hematopoyesis y, por lo general, volverá a su nivel original después de medio mes. Es necesaria una suplementación nutricional adecuada después de donar sangre, pero no es necesario comer ni beber en exceso. Aumentar adecuadamente la nutrición y proporcionar suficientes materias primas productoras de sangre, centrándose en las proteínas, el hierro, la vitamina B12, el ácido fólico, etc.