Consejos de vida: prepare té de hojas de granada

Sólo sabemos que las granadas se pueden comer, ¡pero generalmente ignoramos las hojas de granada! ¿Pero sabías que los granados son en realidad tesoros? La fruta de la granada no solo es rica en nutrientes y deliciosa, sino que el valor nutricional de las hojas de granada también es muy alto.

Preparar té de hojas de granada:

El primer paso es recoger hojas verdes frescas de granada, elegir las tiernas como las mejores hojas de té y luego limpiarlas.

El segundo paso es calentar la olla, sofreír las hojas de granada a fuego lento y dejarlas secar!

Presta atención a fuego lento al freír, revuelve constantemente cuando esté verde, preferiblemente a mano, esto producirá el mejor té de hojas de granada. Si tienes miedo de quemarlo, puedes utilizar palillos sin remover suavemente hasta que las hojas estén secas.

El tercer paso es secar las hojas fritas. Al secar, no lo exponga directamente al sol. ¡Esto destruirá fácilmente los nutrientes de las hojas de granada y reducirá su sabor y eficacia! Extiéndalo directamente en un lugar fresco y ventilado para que se seque durante 2-3 días hasta que esté seco, luego guárdelo en un frasco sellado y podrá usarlo para hacer té.

Beneficios de beber té de hojas de granada para el cuerpo humano;

1: ¡Ayuda a perder peso! Para las amigas, ¿qué deben hacer si quieren mantenerse en buena forma pero no pueden resistir la tentación de una comida deliciosa? Puedes beber té de hojas de granada con moderación después de las comidas. ¡Los nutrientes de las hojas de granada te darán hambre rápidamente! ¡Puede lograr el efecto que solemos decir de "comer y vivir gratis, sólo para satisfacer tus antojos y no absorberlos"!

2. Embellecimiento de la piel. Además, las hojas de granada contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales. ¡Las mujeres que lo beben regularmente también pueden embellecer su piel y hacerla lucir más joven!

3. ¡Evita los "tres máximos"! ¡Es un té saludable muy adecuado para personas de mediana edad y mayores! Especialmente para algunas personas de mediana edad que permanecen sentadas durante mucho tiempo, beben con frecuencia y comen alimentos grasosos, lo que produce un exceso de grasa abdominal, beber té de hojas de granada con regularidad puede ayudar a eliminar la grasa abdominal. Bebe un poco todos los días durante un periodo de tiempo y verás buenos resultados.

4. Otro beneficio del té de hojas de granada es que, en comparación con otros tés, no provoca excitación. Incluso si lo bebes antes de acostarte por la noche, ¡no afectará tu sueño! Por tanto, las personas que suelen sufrir de insomnio y problemas para dormir pueden beberlo con regularidad.