Beber bebidas en los días calurosos no es tan bueno como el té. ¿Qué tipo de té es delicioso y económico? ¿Todavía quieres beber?

El verano es caluroso y sudoroso, y a todo el mundo le gusta beber bebidas heladas, especialmente después del ejercicio. Es agradable beber bebidas heladas. De hecho, es muy malo para tu salud. Beber bebidas heladas después de sudar puede causar fácilmente problemas gastrointestinales y hacer que el cuerpo absorba una gran cantidad de humedad.

La medicina tradicional china considera que el verano es la estación de desintoxicación y eliminación de la humedad. En este momento, conviene beber agua tibia, no agua helada. El alto contenido de azúcar en las bebidas es perjudicial para la salud humana. Por lo tanto, beber té para la parte inferior del cuerpo será mejor y también puede reducir el calor.

Té de madreselva: Este té tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. La madreselva se vende en farmacias. Se recomienda comprar madreselva silvestre ya que el efecto será mejor, pero no se recomienda para personas con estómago débil o constitución fría.

Eliminar la estasis sanguínea, reponer agua y eliminar las pecas: La madreselva no solo puede reducir la inflamación, sino que también tiene el efecto de eliminar las pecas cuando se consume adecuadamente. Además, preste atención a elegir la concentración del té según su situación real, ni demasiado diluido ni demasiado fuerte.

El té verde es un té no fermentado. Las hojas frescas se esparcen para que se sequen y luego se fríen directamente en una olla caliente a 120 grados centígrados para mantener sus características verdes. El té verde también tiene muchas funciones como refrescar la mente, aliviar el calor y la sed, perder peso y estar en forma, regular el estómago y la diuresis, mejorar la vista y aclarar la mente, dejar de fumar y recuperar la sobriedad, reducir la presión arterial y la grasa, anticancerígeno. , aumentando la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos y previniendo el daño causado por la radiación atómica.

En verano hace mucho calor, por lo que es fácil enfadarse. Puedes beber un poco de té de crisantemo, que tiene un buen efecto reductor del fuego. Además, cuando no tengas apetito, puedes beber más té de cáscara de mandarina o té de espino, que pueden apetecer y aliviar el calor. Lo mejor es beber el té caliente ya que es bueno para el organismo.