¿Se pueden guisar juntos el maíz y la raíz de loto? El maíz y la raíz de loto se pueden guisar juntos.

1. La raíz de loto y el maíz se pueden preparar juntos como sopa. Comerlos al mismo tiempo puede ayudar a promover la digestión, tener el efecto de perder peso y también puede ayudar a detener el sangrado y reducir la presión arterial.

2. Tanto la raíz de loto como el maíz son relativamente ricos en fibra dietética. La ingesta adecuada de fibra dietética puede ayudar a estimular la motilidad gastrointestinal y promover la digestión y absorción de los alimentos.