Pasos para preparar agua de azúcar moreno y baya de goji. ¿Cuándo se debe beber azúcar moreno y agua de baya de goji?
2. Cuándo beber agua con azúcar moreno se debe tratar de manera diferente según la constitución y situación personal: (1) Personas que tienen dismenorrea durante cada período menstrual.
La mayoría de estas personas tienen constituciones débiles y frías. Cuando se acerca su período menstrual, debe realizar algunos trabajos de atención médica con anticipación. Estas tareas incluyen beber agua con azúcar moreno con anticipación para calentar el útero y prevenir calambres. Al mismo tiempo, no trabajar demasiado, estar de pie durante largos períodos de tiempo, nadar o tomar baños fríos, etc. Hacer un buen trabajo para mantenerse caliente puede hacer que el útero descargue la sangre menstrual más suavemente y no cause dismenorrea. También debes mantener el hábito de beber agua con azúcar moreno durante la menstruación para mantener el útero caliente y asegurar el efecto de prevención de la dismenorrea.
(2) Personas que ocasionalmente presentan dismenorrea por algún motivo.
Para estas personas no hay necesidad de preocuparse demasiado por la dismenorrea provocada por comportamientos inadecuados antes de la menstruación. Si la dismenorrea es causada por un frío inesperado, puede sostener una bolsa de agua caliente para calentar el útero cuando sienta dolor y usar agua con azúcar moreno para ayudar a calentar el útero y aliviar el espasmo uterino. No es necesario beberlo durante mucho tiempo ni cada vez.
(3) Personas que empiezan a tener dismenorrea al final del periodo menstrual.
Algunas personas empezarán a tener dismenorrea al final de la menstruación, por lo que no es necesario beber agua con azúcar moreno con antelación. Puede ser mejor beberla al inicio de la menstruación.