¿Se puede tratar la constitución por calor húmedo practicando yoga?
El sistema mencionado en su pregunta pertenece al calor húmedo. Puede ser el juicio de un médico profesional sobre su condición física actual después de haber sido diagnosticado y tratado según la medicina tradicional china. Se recomienda que mientras practicas yoga entre semana, prestes más atención a tu dieta y vida diaria, incluida la mejora de tu estado de ánimo. Los ajustes desde todos los aspectos son más efectivos.
El yoga puede fortalecer el sistema y mejorar la circulación sanguínea mediante la práctica, pero no tiene ningún efecto terapéutico. Si su médico diagnostica su afección como demasiado grave, es posible que deba tratarla con medicamentos. Se recomienda comer semillas de coix, melón de invierno, pato viejo y otros alimentos todos los días, que pueden deshumidificar y calentar, junto con ejercicios de yoga regulares todos los días, ayudarán al cuerpo a recuperarse.