¿Es confiable el método de pérdida de peso con jengibre para perder 10 libras en 3 días?
1. El método de pérdida de peso con jengibre y té negro es un método de pérdida de peso que utiliza jengibre para preparar té negro. Es adecuado para personas que a menudo tienen manos y pies fríos, anhelan dulces durante la pérdida de peso, les resulta difícil descansar durante 2 días y no pueden soportar estar sin comer durante un día entero.
En segundo lugar, no existen requisitos dietéticos especiales en esta etapa. Por la noche, después de cenar, ¡no comas nada y bebe té negro de jengibre! ¡recordar! Si te gustan los dulces, pon más miel (la miel se toma en ayunas para adelgazar). Se recomienda beber té negro de jengibre antes y después de las comidas, de 1 a 6 tazas al día, para que tu estómago se adapte lentamente al sabor del jengibre negro. ¡té!
3. Té negro de zanahoria + jengibre (400ml) y papilla multicereal (la elección de papilla de belleza y adelgazamiento) por la mañana, mediodía y noche. Al final del día, descubrirá que su estómago se ha vuelto más suave, su excreción es muy suave y usted está más concentrado. Otras recetas secretas para la limpieza intestinal: ejercicio matutino para beber, limpieza intestinal, arroz frito y raspado de grasa.
En cuarto lugar, esta vez es un desafío. Reemplace el desayuno con té negro de jengibre. ¡Recuerda agregar suficiente miel! ¡Los requisitos para la noche son los mismos que los de la primera fase! ¡Tenga en cuenta también que el almuerzo debe ser lo más ligero posible! Si no puedes soportar esto, vuelve a la etapa uno y no te esfuerces.
5. La pérdida de peso es un patrón de conducta encaminado a reducir el exceso de grasa corporal y de peso. La pérdida de peso moderada puede reducir el riesgo de obesidad y mejorar la salud de los pacientes con complicaciones de la obesidad.
6. Existen diversos conceptos adelgazantes y productos adelgazantes en el mercado. Elige con cuidado. Perder peso demasiado rápido puede tener un impacto negativo en tu cuerpo. Adopte métodos de pérdida de peso científicos y correctos y tenga cuidado con conceptos de pérdida de peso no probados en la etapa hipotética.