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Cómo comer aguacate 4 formas de comer aguacate delicioso

1 Ingredientes para los huevos de aguacate asados: aguacate, huevos, sal marina y pimienta negra.

Ejercicio:

1. Cortar el aguacate

2. Batir los huevos y quitarles un poco de proteína, sino no encajará.

3. Espolvorea con pimienta negra y sal marina.

4. Calienta el horno a 180 grados y hornea durante 15 minutos. La superficie de la yema de huevo se solidifica, pero el interior todavía está líquido, lo cual es asombroso.

2 Aguacate mezclado con azúcar blanca Ingredientes: aguacate, azúcar blanca

Ejercicio:

1. Estará listo cuando esté blando. Si está verde y duro, todavía está crudo. Utilice un cuchillo de cocina para dibujar un círculo, divídalo en dos mitades y retire las semillas del medio.

2. Utiliza una cuchara pequeña para sacar la pulpa. La piel del aguacate es tan gruesa como un bol pequeño natural, por lo que no es necesario preparar utensilios. Simplemente hazlo en trozos grandes, ya que será más difícil de triturar, y agrega una cucharada de azúcar. Yo uso un cacito de leche en polvo y le agrego un cacito de 10g, que suele ser un poco más.

3. Continúe triturando el aguacate con azúcar agregada. Durante el proceso de trituración, el azúcar goteará lentamente en la pulpa del aguacate.

4. El aguacate mezclado con azúcar queda delicioso. Si comes uno a temperatura ambiente, te cansarás. Mejor hecho refrigerado. Si tiene tiempo para esperar a que se sienta solo, colóquelo en el refrigerador durante aproximadamente 3 horas, el efecto será mejor ~ o sáquelo y revuélvalo después de refrigerarlo ~ de lo contrario, ¡también es excelente comerlo directamente! ¡Cómelo! ! !

3 ingredientes de la ensalada de aguacate: 1 aguacate, 2 huevos, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de pimienta negra picada.

Práctica:

1. Lavar los huevos y ponerlos en una olla a cocer.

2. Pelar el aguacate, quitarle el corazón y cortarlo en trozos pequeños.

3. Una vez cocidos los huevos, limpiar el agua, ducharlos, pelarlos y cortarlos en trozos pequeños.

4. Mezclar los trozos de aguacate y los trozos de huevo, espolvorear con un poco de sal y pimienta negra picada y mezclar uniformemente.

4 ingredientes del pan untados con mantequilla y mermelada, 65438 aguacates +0, cantidad adecuada de tostada o baguette, 1/3 de cucharadita de sal, cantidad adecuada de pimienta negra y medio limón.

Ejercicio:

1. Usa un cuchillo para dibujar un círculo a lo largo del aguacate hasta llegar al corazón, luego sujeta el aguacate con ambas manos y gíralo, como se muestra en la imagen. .

2. Sacar la pulpa con una cuchara, triturarla, añadir sal, pimienta y zumo de limón y mezclar bien.

3. Untarlo sobre el pan horneado en la olla a fuego lento y comer.