¿Qué hacer si el estreñimiento es causado por un estilo de vida irregular?
El cuerpo humano es un todo, y el estreñimiento crónico puede causar muchos problemas. ?
Afectan a la calidad de vida. Las personas con estreñimiento a menudo experimentan hinchazón abdominal, pedos frecuentes y malestar gastrointestinal, pero estar en cuclillas en el baño durante mucho tiempo no puede resolver el problema. En casos graves, es posible que incluso se requiera manipulación y enemas para ayudar a la defecación. A la larga, no sólo tendrás que soportar el dolor físico, sino que también aumentará la carga psicológica del estrés y la ansiedad.
Afectación intestinal. Los intestinos son los principales responsables del trabajo sucio del cuerpo. Una vez bloqueadas, las heces permanecerán en el intestino durante mucho tiempo y las toxinas que contienen seguirán irritando la mucosa intestinal, lo que fácilmente provocará diversas enfermedades anorrectales.
Inducir otras molestias o enfermedades. Debido a que los desechos metabólicos y las toxinas del cuerpo se reabsorben, el estreñimiento prolongado también puede causar acné en la piel, mal aliento, obesidad, depresión y otros problemas. En casos graves, incluso puede inducir cáncer colorrectal y cáncer de recto.
Si vas al baño te encontrarás estreñido, seco y con dificultades para defecar. ...
Por otro lado, a menudo me siento somnoliento y débil, mis manos y pies se enfrían fácilmente, mi lengua es blanca, gorda y con marcas de dientes, no me gusta levantarme en Por la mañana, me siento somnoliento fácilmente después de las comidas y tengo mareos y dolores de cabeza. Parece que hay un problema.
Ir al hospital para un examen no revelará ninguna enfermedad importante, pero es posible que todos los días le preocupen los siguientes pequeños problemas:
¿Por qué sucede esto? ¿Hay otras personas que están llenas de vitalidad, sanas y hermosas, pero están tan deprimidas como si estuvieran envenenadas y llenas de dolencias menores?
Estas dolencias a menudo no pueden ser explicadas por la medicina occidental, pero si entiendes la "toxina del calor húmedo" en la medicina tradicional china, de repente te darás cuenta de que todas ellas pueden ser causadas por la "toxina del calor húmedo". .
¿Qué es el veneno del calor húmedo?
La humedad es uno de los seis males: viento, frío, calor, humedad, sequedad y fuego. Hay un dicho en la medicina tradicional china que dice que "mil resfriados se quitan fácilmente, pero una humedad es difícil de quitar". Si una persona camina bajo la lluvia o en un ambiente húmedo en verano y otoño, la humedad invadirá el cuerpo a través del tracto respiratorio, los poros de la piel, etc. y "instalar un campamento" entre varios órganos y tejidos para "vivir una larga vida".
Si una persona tiene problemas de humedad durante mucho tiempo, acumulará calor durante mucho tiempo, lo que se llama "calor" en la medicina tradicional china. Después de que el cuerpo se calienta, habrá muchos síntomas similares a enojarse, tales como: deposiciones irregulares, ojos rojos, erosión bucal, orina amarilla, dolor de muelas, dolor de garganta, mareos, cabello graso, boca amarga después de un trabajo duro, cabello graso. y piel, etc. ......
El veneno es el exceso de basura en el cuerpo humano. Debido a una dieta inadecuada y un ambiente de vida húmedo, la humedad y el calor se acumulan en el cuerpo y el calor se vuelve venenoso.
¿Qué daño causa el veneno por calor húmedo a las personas?
La medicina tradicional china considera que el veneno de humedad y calor es la fuente de todas las enfermedades y un asesino de la salud. Entonces, ¿qué daño causa el veneno del calor húmedo a las personas?
En primer lugar, daña la imagen
El impacto del calor y la humedad en la apariencia es inimaginable. El acné, la tez apagada y brillante, los poros dilatados, las bolsas en los ojos, las manchas, la rosácea y otros problemas faciales y distorsiones corporales son todos los culpables. El eccema y la urticaria también están estrechamente relacionados con la intoxicación por calor húmedo.
En segundo lugar, la apatía
La humedad y el calor pueden hacer que las personas se sientan cansadas, mareadas y sin energía, lo que tiene un gran impacto en el trabajo y la carrera. Cuando tus compañeros están llenos de energía y tú no te encuentras bien y estás desmotivado, te distancias de tus compañeros y competidores.
En tercer lugar, el estancamiento se convierte en una enfermedad.
La humedad y el calor hacen que el estado de ánimo de las personas se deteriore. El estado de ánimo de una persona afectará a toda la persona e incluso a su salud física. La depresión prolongada hace que las personas pierdan el apetito y no tengan interés en hacer nada, perdiendo así sus objetivos de vida e induciendo otras enfermedades en el cuerpo.
¿Cómo determinar si hay "veneno de humedad-calor" en tu cuerpo?
La humedad y el calor no son terribles en sí mismos. Lo aterrador es que muchas personas sufren desde hace mucho tiempo el veneno del calor húmedo sin saberlo. Si saca la lengua y mira el borde de la lengua, si hay bordes irregulares o una capa blanca en el borde de la lengua, como se muestra a continuación, entonces ya tiene veneno de calor húmedo en su cuerpo.
Humedad:
1. Los bordes de la lengua son irregulares, la saburra de la lengua es blanca y espesa y las heces no tienen forma.
2. Falta de apetito, propensa a náuseas, regurgitaciones e indigestión.
3. ¡A menudo me siento cansado de respirar y opresión en el pecho!
4. A menudo me siento incómodo. La calidad del sueño no es buena y me despierto si me muevo aunque sea un poco, o me despierto de forma repentina e inexplicable.
5. El cuerpo está pesado, los miembros débiles, somnolientos, apáticos y mareados.
6. Los ojos son propensos a sufrir fatiga, dolor o pérdida de visión.
Popular:
7.1 ~ Si no te lavas el cabello durante 2 días, se volverá grasoso y provocará caspa.
8. El color de la piel es amarillento, oscuro, graso y aceitoso.
9. Boca seca, boca amarga, mal aliento, olor peculiar y ácido pantoténico.
10. Los dientes están amarillos y sin brillo. Las encías están rojas y los labios rojos.
11. Le encanta sudar, suda profusamente y tiene olor corporal.
12. A menudo siento que mi cuerpo está caliente y mi piel está caliente, especialmente mis manos y pies, y estoy sudando profusamente.
Veneno:
13. No provoca heces secas ni pegajosas; orina corta y amarilla.
14. Pápulas cutáneas recurrentes, manchas, eccemas, picor y urticaria.
15. Obeso, con barriga pequeña y anilla para nadar.
Si cumples con muchos de los 15 anteriores, significa que estás sufriendo graves daños por el veneno del calor húmedo y necesitas ser eliminado urgentemente.
De lo contrario, el veneno del calor húmedo te quitará tu maravillosa vida y te dejará lleno de problemas.
Más importante aún, las personas con calor y humedad tóxicos son apáticas y tienen canas. A menudo tienen problemas para desenvolverse en el lugar de trabajo y en su carrera, y se mantienen alejadas de colegas y competidores.
Para las mujeres, el veneno del calor húmedo causará daños en su apariencia, cabello graso, rostro brillante, manchas y acné, lo que es extremadamente perjudicial para su amor, matrimonio y carrera, haciéndolas poco competitivas. Además, el veneno del calor húmedo causa diversas enfermedades ginecológicas y causa graves daños a las mujeres.
¿Cómo deshacerse del "veneno por humedad y calor"?
Antes no tenía ni idea del veneno por calor húmedo. A menudo tengo llagas en la boca, acné en la cara y la espalda, mi cara está grasosa y mis poros están dilatados. Fue terrible, pero pasó desapercibido.
Cada otoño e invierno, mis heces se secan y reaparece el estreñimiento, lo que afecta gravemente a mi trabajo y me molesta. Cuando trabajaba duro en el lugar de trabajo, siempre estaba mareado y letárgico, mientras que mis competidores eran enérgicos y ambiciosos, lo que me obligó a hacer un cambio.
Finalmente resolví el problema del envenenamiento por calor húmedo. Un amigo mío tenía estreñimiento y había estado buscando tratamiento de un practicante de medicina china experimentado, así que me llevó a verlo.
El viejo médico chino me recetó una dieta para eliminar la humedad, el calor y las toxinas. El viejo médico chino dijo: Come una vez en el desayuno y otra en la cena, y sentirás el efecto en tres días a una semana, pero no pares, insiste en ello durante al menos 28 días, y las toxinas de la humedad y el calor. será eliminado.
El antiguo médico chino decía que esta receta se llama Tong Xutang Fu Lian San, y se originó a partir del "Método del Corazón Danxi" escrito por Zhu Danxi, los cuatro famosos médicos de las dinastías Jin y Yuan. Ha sido probado durante miles de años y tiene un excelente efecto de deshumidificación. Contiene 20 tipos de materiales medicinales que incluyen frijol adzuki, semilla de coix, poria, loto nevado, avena, regaliz, baya de goji, amomum villosum, verdolaga, trigo sarraceno, frijol blanco, cáscara de mandarina, semilla de loto, crisantemo, almendra, espino, lenteja blanca, semilla de calabaza y fruta gordon. Debido a que contiene Poria cocos y loto de nieve y proviene de Tongxu Tang, se llama "Tongxu Tang Fu Lian San".
Vi que esta receta contiene poria, loto de las nieves, judías adzuki y cebada. Después de utilizar algunos conocimientos básicos sobre salud, creo que Tongxutang Poria y Lotus Seed Powder deberían ser eficaces. Efectivamente, una semana después de tomar Tongxutang Poria Lotus Powder, mi colega me preguntó sorprendido por qué de repente me veía radiante.
Desde entonces, comencé a coleccionar fans de la reunión de Tong Xutang. El efecto es muy rápido, la fórmula es completa, puede eliminar la humedad y el calor y eliminar las toxinas del cuerpo. Siempre puede resolver muchos problemas menores en mi cuerpo.