La recesión de las encías es dolorosa. ¿Hay alguna forma de ayudarnos a prevenir la recesión de las encías para no tener que preocuparnos cuando envejezcamos?

1. Es necesario limpiar y revisar todos los dientes con regularidad. Por un lado, la suciedad que cubre los dientes y las encías debe eliminarse a tiempo. Por otro lado, algunas razones que pueden causar la recesión de las encías (dentaduras postizas inadecuadas, alimentación repetida). impactación causada por caries dental, etc.) deben tratarse lo antes posible. Previene la inflamación bucal, como periodontitis, gingivitis, úlceras bucales, etc. y evitar la recesión de las encías causada por irritantes. También se puede realizar cirugía en las encías retraídas.

? 2. Dominar el método de cepillado correcto, elegir un cepillo de dientes de cerdas suaves, cepillarse los dientes por la mañana y por la noche, dominar el "método de cepillado pasteurizado" y evitar el cepillado horizontal al meter comida entre los dientes, aprender a utilizar correctamente el hilo dental y; Evite el uso de objetos afilados como palillos de dientes. Escoja sus dientes para evitar dañar sus encías. Además de cepillarse los dientes por la mañana y por la noche, es fundamental cepillarse los dientes al menos dos veces al día y una vez antes de acostarse por la noche. Usar hilo dental todas las noches o con regularidad es una forma mejor y más práctica de prevenir la recesión de las encías. No utilice cerdas duras, no cepille horizontalmente durante largas distancias y no se cepille los dientes con violencia. En general, utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves con un cabezal pequeño.

? 3. Después del tratamiento de ortodoncia, realizar un seguimiento oportuno y realizar trabajos de higiene y limpieza bucal todos los días. Si no se siente bien, comuníquese con su médico de inmediato y haga los ajustes oportunos; los pacientes con periodontitis deben someterse a un tratamiento periodontal básico para eliminar los factores irritantes; los pacientes con caries en la superficie de la raíz deben recibir un tratamiento temprano. Una mala reparación puede provocar impactación de alimentos, dificultad en la limpieza, mala salud periodontal y recesión de las encías. Domina el método correcto de cepillarte los dientes y desarrolla buenos hábitos de higiene bucal. Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves.

4. Prevenga la contaminación ambiental. El envenenamiento por arsénico, plomo, etc. puede provocar periodontitis, edema gingival y recesión de las encías, por lo que debe prestar atención a la calidad de su entorno de trabajo y de vida y evitar el contacto con él. sustancias tóxicas.

El último Instituto de Problemas Dentales y Bucales, después de rastrear y tomar muestras de muchos pacientes con recesión de las encías, descubrió que no presentaban síntomas sistémicos de deficiencia de vitaminas en la práctica clínica, tomando grandes cantidades de vitaminas para tratar las encías. recesión El efecto no es bueno. Se puede ver que la recesión gingival es un fenómeno de degeneración de órganos locales o un trastorno del transporte local de nutrientes.