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¿Cómo se llama el movimiento de salto más básico en el skate?

La homofonía china de Oli es: Li Ao

La técnica de Oli: volar alto o pararse sobre el tablero con normalidad. Párate sobre tus pies traseros al final del tablero y tus pies delanteros en el medio del tablero (puedes pararte detrás de los cuatro tornillos frontales al principio). El centro de gravedad está entre los pies. Luego, arrodíllate, como en un salto de altura de pie, pero no te agaches demasiado, generalmente hasta que la parte delantera de tus muslos quede paralela al suelo. Luego levante el cuerpo hacia arriba y patee el pie trasero con fuerza explosiva al mismo tiempo (esto debe practicarse lenta y gradualmente). En este momento, el centro de gravedad debe estar en el pie delantero. El pie delantero coopera con el pie trasero para retraerse hacia arriba y, al mismo tiempo, el pie delantero y el muslo utilizan el empeine para enviar la tabla hacia arriba en diagonal. En este momento, el cuerpo debería estar completamente expandido. Use su pie delantero para enviar la tabla hacia adelante, mueva su pie hacia los cuatro tornillos delanteros, coloque la patineta plana y use su pie trasero para cerrar la tabla con su pie delantero tanto como sea posible. Regrese el centro de gravedad a la mitad del pie. Al aterrizar, sus pies deben aterrizar en los ejes delantero y trasero correspondientes (es decir, los cuatro tornillos delanteros y traseros) y doblar las rodillas para reducir el impacto al aterrizar. El centro de gravedad está entre los pies. Presta atención al cambio de centro de gravedad, de lo contrario te caerás.