Las desventajas de estar enojado (Cuáles son las desventajas de estar enojado)
Desventajas de la ira
1. Hiperplasia mamaria
Muchas mujeres tienen dolor e hiperplasia en los senos, muchos de los cuales están relacionados con la ira posparto; y son propensas a sufrir mastitis; las personas de mediana edad y ancianas tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de mama.
2. Mareos y dolor de cabeza
A veces, cuando estás enojado, tu cara estará roja, tus ojos estarán rojos, tu cabeza estará hinchada y tendrás dolor de cabeza, lo cual Incluso puede causar hemorragia cerebral, desmayos repentinos y pérdida del conocimiento.
3. Ictus e infarto cerebral
El espíritu y el cuerpo humanos en su conjunto están estrechamente relacionados. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares tienen más miedo de enfadarse. La ira puede provocar inmediatamente taquicardia, dificultad para respirar, fluctuaciones de la presión arterial e incluso un derrame cerebral.
4. Aumento del nivel de azúcar en sangre.
Para los diabéticos, la ansiedad, la ira y la ira aumentarán el nivel de azúcar en sangre. En la nueva etapa de la enfermedad, es especialmente necesario controlar las emociones negativas para evitar agravar el cuadro.
5. Úlcera gástrica
La ira puede provocar excitación del nervio simpático, afectar directamente al corazón y los vasos sanguíneos, reducir el flujo sanguíneo gastrointestinal, ralentizar el peristaltismo, empeorar el apetito e incluso puede provocar úlcera gástrica. Úlcera, gastritis y otras enfermedades.
6. Manchas en la cara
Cuando estás enojado, una gran cantidad de sangre fluye hacia la cabeza, por lo que el oxígeno en la sangre disminuirá y las toxinas aumentarán. Las toxinas pueden irritar los folículos pilosos, causar diversos grados de inflamación alrededor de los folículos pilosos y producir pigmentación.
7. Hipoxia miocárdica
Una gran cantidad de sangre que fluye hacia el cerebro y la cara reducirá el suministro de sangre al corazón y provocará hipoxia miocárdica. El corazón tiene que trabajar más para satisfacer las necesidades del cuerpo, lo que hace que los latidos sean más irregulares y más mortales.
8. Nódulos tiroideos
La ira altera el sistema endocrino y aumenta la cantidad de hormonas secretadas por la glándula tiroides, lo que puede provocar hipertiroidismo con el tiempo. Al mismo tiempo, la aparición de nódulos tiroideos, agrandamiento y tumores de tiroides también están estrechamente relacionados con la irritabilidad.
9. Disminución de la inmunidad
Cuando estás enojado, el cerebro ordena al cuerpo que produzca corticosteroides convertidos a partir de colesterol. Si se acumula demasiado en el cuerpo, obstaculizará la función de las células inmunitarias y reducirá la inmunidad del cuerpo.
10. Puede inducir cáncer de pulmón
Muchas personas no saben que las emociones negativas como el mal humor, la depresión y la paranoia son factores emocionales que inducen el cáncer de pulmón.
11. Opresión en el pecho y dificultad para respirar
Cuando estoy enojado, especialmente cuando estoy enojado con los demás, cuando me critican y me hacen daño, o cuando estoy deprimido, siempre lo hago. se siente aburrido y quiere abrir una ventana para tomar un poco de aire, aunque sea una pequeña rendija.
12. Defecación anormal
Algunas personas sufren estreñimiento cuando están enojadas o nerviosas, o tienen diarrea cuando están nerviosas. Esto se debe a que cuando nos enojamos, nuestros intestinos y vejiga también se contraen, provocando una defecación anormal.
13. Enfermedad cardíaca
Una vez que una persona está enojada, el nervio simpático estará demasiado excitado y muy tenso durante mucho tiempo, lo que hará que el corazón se sobrecargue. tasa de aceleración, e incluso arritmia. Con el tiempo, el corazón puede dañarse y provocar eventos cardíacos inesperados.
14. Aumento de la presión arterial
El mal humor aumentará la presión arterial. Especialmente cuando los ancianos sufren un trauma mental grave y se sienten excitados por la ira, la ansiedad y el odio, es probable que provoquen un aumento repentino de la presión arterial. En casos graves, puede provocar accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca e infarto de miocardio complicado por enfermedad coronaria. enfermedad y muerte súbita.