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Té de jengibre y dátil rojo: enriquece la sangre, repone el qi, disipa el frío y nutre los riñones

Todo el mundo conoce el jengibre y es indispensable en cualquier cocina. Si come jengibre con regularidad, puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir la sangre y el qi y ahuyentar el frío. Por supuesto, preparar té también es una buena opción. A continuación se presenta cómo preparar té de jengibre y dátil rojo y su valor nutricional.

Té de Jengibre y Dátil Rojo

Condimentos

8 dátiles y 6 rodajas de jengibre.

Condimentos

8 pimientos de té, 10 g de baya de goji, 500 ml de agua, 1 cucharada de azúcar moreno.

Método de trabajo

1. Remojar la azufaifa en agua tibia, lavar la baya de goji y reservar, o quitar el corazón y triturar la azufaifa. Los dátiles que utilicé estaban enteros, no cortados.

2. Ponga la azufaifa, el jengibre, la baya de goji y la pimienta en la olla y agregue el azúcar moreno.

3. Vierte 500 ml de agua en la olla, lleva a ebullición a fuego alto y luego baja a fuego lento.

4. Cuando el agua esté sólo hasta la mitad.

El té de jengibre y azufaifo tiene buenos efectos al calentar el cuerpo, dispersar el frío, nutrir el yin y nutrir los riñones. Incluso las personas a las que no les gusta el jengibre pueden beberlo con frecuencia, para que sus manos y pies estén calientes. El té de jengibre y azufaifa tiene los efectos de calentar el cuerpo y dispersar el frío, detener los vómitos, restaurar el yang y desbloquear los meridianos, nutrir la sangre y reponer el qi, eliminar la humedad y reducir la inflamación. Después de beber, puede favorecer la dilatación de los vasos sanguíneos, generar calor en todo el cuerpo, tener un efecto cardiotónico, aumentar la peristalsis intestinal, proteger la mucosa gástrica y tener un importante efecto inhibidor sobre las úlceras gástricas. Beber en otoño e invierno tiene un efecto nutritivo y también puede calentar el estómago. Es un té saludable y nutritivo para personas débiles y con problemas gastrointestinales graves.

Lo anterior presenta cómo preparar té de dátiles y jengibre, y todos lo han aprendido. El método es simple y tiene ricos efectos para la salud. Es un método que gusta a todos. Tiene el efecto de reponer el qi y la sangre y también puede proteger los intestinos y el estómago, por lo que beber con regularidad también puede promover el metabolismo y contribuir a la salud.