Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Qué sopa debo hacer para humedecer los pulmones con flemas y tos?

¿Qué sopa debo hacer para humedecer los pulmones con flemas y tos?

¿Qué sopa puede humedecer los pulmones y eliminar la flema?

Alimentos depurativos de los pulmones, como zanahorias, peras, hongos, leche de soja, miel, etc. Pera Qingfei: Puede producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar la tos. Un método consiste en ahuecar el interior y hervirlo con fritillary, azúcar de roca, miel, etc. El segundo método consiste en cortar la piel en trozos y cocinarlos al vapor en un bol. Lo mejor es poner azúcar de roca en el bol. Después de cocinar, puede agregar miel y es mejor comerla caliente. El tercero es cortar la piel en trozos y hacer una sopa con papaya, dátiles confitados y huesos de cerdo, que tiene el efecto de quitar el calor de los pulmones y resultar apetecible. Cuarto, remoje el hongo blanco y póngalo en agua fría y haga sopa con peras. Agregue baya de goji y azufaifa según los diferentes gustos. Además, también puedes machacarlo en pastel de pera, agregarle azúcar de roca y comerlo, lo que también puede eliminar el calor y aliviar la tos. .

La medicina tradicional china siempre se ha centrado en el origen de los medicamentos y los alimentos, y concede gran importancia a mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades mediante el ajuste de la dieta. Por lo tanto, el efecto terapéutico de mejorar la función inmune a través de la nutrición del qi pulmonar es digno de reconocimiento. Pero cuando la gente lo come, primero debe comprender los efectos de los alimentos. Por ejemplo, comer rábano blanco es más adecuado para personas con flema y tos; comer lirios es mejor con gachas y comer frijoles mungo es mejor para personas con fuertes dolores. fuego interno; y la castaña de agua puede eliminar el calor y promover la producción de líquido, se puede comer cruda o hervida. Al mismo tiempo, debido a que las cualidades individuales de las personas varían mucho, debes elegir los alimentos de acuerdo con tus propias condiciones y tener cuidado de evitar los alimentos que sean demasiado picantes, demasiado salados y demasiado grasosos. Las siguientes son varias sopas y papillas que pueden limpiar los pulmones, nutrirlos y nutrirlos. Puede elegir según su propia situación.

En primer lugar, existen dos tipos de sopa Qingfei:

1 Sopa de hongos de las nieves, semillas de loto, azucena y costillas de cerdo:

Ingredientes: 75 gramos. de hongo blanco, azucena 100g, costillas 500g.

Preparación: Lavar los materiales anteriores, añadir agua, ponerlos en la olla y cocinar durante 3 horas.

2. Sopa de costillas de cerdo con corteza de morera y azucena:

Ingredientes: 50 gramos de corteza de morera, 75 gramos de azucena y 500 gramos de costillas de cerdo.

Preparación: Limpiar los materiales anteriores, añadir agua, luego ponerlos en la olla y cocinar durante una hora y media.

2. Decocción de Tremella humectante para los pulmones:

Ingredientes: 5 gramos de Tremella fuciformis, 50 gramos de azúcar de roca.

Elaboración: Poner el hongo blanco en un recipiente y remojarlo en agua tibia durante 30 minutos. Después de una exposición completa, retire el pedículo y las impurezas. Corte el hongo blanco en pedazos, póngalo en una olla limpia, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 1 hora, luego agregue azúcar de roca hasta que el hongo blanco esté cocido.

3. Gachas de pasta de judías nutritivas para los pulmones:

Ingredientes: 1000 gramos de leche de soja, 100 gramos de arroz glutinoso, cantidad adecuada de azúcar.

Método: Lavar el arroz glutinoso, ponerlo en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego alto, verter la leche de soja hasta que florezcan los granos de arroz, continuar cocinando durante 10 minutos y agregue una cantidad adecuada de azúcar.

4. Gachas de pato:

Ingredientes: 150g de pato, 250g de arroz glutinoso, vino de cocción, un poco de sal.

Preparación: primero cortar el pato en dados; añadir arroz glutinoso y agua para cocer la papilla, luego añadir la carne de pato, un poco de vino de cocción y sal y cocinar hasta que la papilla esté cocida.

5. Sopa de sangre de callos peludos:

Ingredientes: 300g de sangre de pato, 150g de callos peludos (cuidado con no añadir cordero, porque el cordero es picante por naturaleza y no es adecuado cuando el la temperatura aumenta a principios de primavera y verano. Alta, coma cuando el clima sea seco).

Ingredientes: 100 g de garganta amarilla, anguila, fiambre, brotes de soja y fideos, un poco de condimento para estofado de Chongqing, pimiento encurtido, jengibre, ajo, glutamato monosódico y azúcar.

Preparación: Primero cortar la sangre de pato en trozos, ponerla en un wok con agua limpia y reservar añadir un poco de aceite claro, sofreír las rodajas de jengibre y las rodajas de ajo, ponerlo en Chongqing caliente; olla y llevar a ebullición; la sopa está cocida. Después de cocinar, agregar sangre de pato, callos, garganta amarilla, anguila, fiambre, brotes de soja, fideos, etc. Cocine hasta que esté cocido (tenga cuidado de no cocinar demasiado los callos).

Consejo: Como dice el refrán, "la sangre lava los pulmones". Entonces, ¿cuándo no deberías comer este tofu sanguíneo tierno y muy barato?

6. Sopa de jamón y melón de invierno:

Ingredientes: jamón loncheado, melón de invierno loncheado.

Ingredientes: cebolla verde rallada, jengibre rallado, gambas secas, sal, azúcar, aceite de sésamo.

Preparación: Hervir agua en una olla, poner las rodajas de melón de invierno y los ingredientes en la olla y cocinar por 10 minutos, luego agregar las rodajas de jamón, sacarlo de la olla después de 2 minutos agregar el verdeo picado; cebolla, aceite de sésamo, sal y azúcar antes de sacarlo.

Consejos: Esta sopa es fresca y deliciosa, apta tanto para primavera como para verano.

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¿Qué tipo de sopa debo tomar? Limpia los pulmones, resuelve la flema y alivia la tos.

Remedios para la tos: Puedes probarlo con tus hijos. Bebida de pata de potro y azucena (especializada para la tos) Ingredientes: 30-60 g de azucena, 10-15 g de pata de potro y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Elaboración y servicio: Poner los ingredientes anteriores en una cazuela y hervir en agua azucarada. Beba lirio después de las comidas y antes de acostarse. Indicaciones: Lily humedece los pulmones y alivia la tos. Flor de farfalla. Tiene efecto antiespasmódico sobre los espasmos provocados por la histamina, por lo que tiene efectos antitusivos, expectorantes y antiasmáticos. La combinación de los dos medicamentos tiene el efecto de humedecer los pulmones, aliviar la tos, reducir el qi y resolver la flema. Puede tratar la tos, la sequedad de garganta y la tos persistente en niños en otoño e invierno.

¿Quién me puede enseñar a hacer unas sopas sencillas para humedecer los pulmones y aliviar la tos?

Bebida de miel de rábano (para la tos)

Ingredientes: 5 trozos de rábano blanco, 3 trozos de jengibre, 3 trozos de azufaifa, 30 gramos de miel.

Método de preparación: Hervir el rábano, el jengibre y la azufaifa en agua durante unos 30 minutos, retirar el residuo, añadir la miel y cocinar nuevamente.

Calentarlo. 1~2 veces al día.

Indicaciones: El rábano es picante, dulce y fresco, y tiene las funciones de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, resolver la flema y aliviar la tos. Su extracto alcohólico tiene un fuerte efecto antibacteriano contra las bacterias Gram positivas. El jengibre es un medicamento de uso común para disipar el viento y el frío, aliviar los vómitos y reducir el qi. La azufaifa se utiliza a menudo como medicamento para armonizar el estómago, nutrir la sangre y reconciliar. La miel humedece la sequedad y alivia la tos. Esta bebida puede aliviar el resfriado y aliviar los pulmones, disipar el viento y aliviar la tos.

Para tratar la tos por viento frío es adecuada la tos debida al viento frío.

Nota: Los bebés y niños pequeños que están débiles y propensos a resfriados y tos, que no pueden curarse con un tratamiento a largo plazo o que han retrasado repetidamente el tratamiento pueden probarlo. Pero no es adecuado para personas con tos y flema amarilla.

Miel de azucena (tratamiento especial: tos)

Ingredientes: 60 gramos de azucena, 30 gramos de miel.

Método y práctica: Lavar y secar los lirios, mezclar bien con la miel y cocinar al vapor hasta que estén cocidos.

Este lirio de miel se puede consumir como snack para los bebés.

Eficacia: Lirio es dulce, ligeramente amargo y ligeramente frío. Tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, limpiar el corazón y calmar los nervios. Contiene almidón, proteínas, grasas, diversos alcaloides, calcio, fósforo y hierro. Las pruebas farmacológicas demuestran que su decocción tiene un efecto antitusivo sobre la tos infantil causada por el amoníaco y puede combatir el asma del sapo causado por la histamina. Se utiliza con miel para potenciar sus efectos humectantes y aliviadores de la tos.

Es más adecuado para tratar la bronquitis crónica y la tos seca de garganta en bebés y niños pequeños, especialmente el estreñimiento posterior al otoño. Precauciones de almacenamiento: No es adecuado para bebés con deficiencia de bazo y heces blandas. Este método es cómodo de utilizar y adecuado para otoño e invierno.

Bebida de flor de lirio farfara (tratamiento especial: tos)

Ingredientes: 30 ~ 60 g de lirio, 10 ~ 15 g de pata de potro, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Cómo hacer y comer: Poner todos los ingredientes en una cazuela y hervir con agua azucarada.

Bebe agua y come lirio después de cenar y antes de acostarte.

Indicaciones: Lily humedece los pulmones y alivia la tos. Las flores de petasita tienen un sabor picante y cálido y pueden humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver la flema. El extracto de este producto puede dilatar ligeramente los bronquios y aliviar los espasmos provocados por la histamina. Por tanto, tiene las funciones de aliviar la tos, eliminar las flemas y aliviar el asma. La combinación de los dos medicamentos tiene el efecto de humedecer los pulmones, aliviar la tos, reducir el qi y resolver la flema.

Tratar a niños con bronquitis crónica, asma bronquial (período de remisión), tos de otoño e invierno, garganta seca y dolorosa y tos persistente.

Nota: Esta bebida es apta para la tos de otoño e invierno, y es apta para personas con mucha flema. No es tan eficaz como el asma bronquial o la bronquitis espástica, pero puede utilizarse como tratamiento complementario.

Sopa de 4 nenúfares (tratamiento especial: tos)

Ingredientes: 30 gramos de castañas de agua, 1 gramo de nenúfar, 1 pera, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Elaboración y modo de empleo: Lavar las castañas de agua, pelarlas y machacarlas, lavar las peras, trocearlas, pelarlas y descorazonarlas, y lavar los azucenas.

Mezcla y agrega agua a hervir, luego agrega la cantidad adecuada de azúcar de roca y cocina hasta que la sopa esté cocida y espesa.

Comer calentito.

Indicaciones: La castaña de agua es de sabor dulce y de naturaleza ligeramente fría. Tiene las funciones de eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, enfriar la sangre y desintoxicar, reducir las flemas y digerir los alimentos. Contiene almidón, proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, vitamina C y castaña de agua. La castaña de agua tiene un efecto sobre Staphylococcus aureus, Escherichia coli y Pseudomonas aeruginosa. Las peras pueden eliminar el calor y promover la producción de líquidos, hidratar la sequedad y aliviar la flema; el lirio puede hidratar los pulmones y aliviar la tos. La combinación de los tres puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, resolver la flema y aliviar la tos.

Cura la tos por flemas-calor, flemas amarillas y espesas y molestias en la garganta. Se utiliza para la bronquitis crónica y el síndrome de flema-calor en niños.

Nota: No es adecuado para personas con deficiencia de bazo, heces blandas y tos con flemas. No debe ser utilizado por bebés con sangre débil.

5 Peras Fritillaria Fritillaria al Vapor (Tratamiento Especial: Tos)

Ingredientes: 1 pera nieve o Yali, 6 gramos de Fritillaria, 20 gramos de azúcar de roca.

Método de preparación: Cortar los tallos de las peras, ahuecar el corazón y triturar la Fritillaria fritillary hasta convertirla en polvo. Colóquelo en Sydney y asegure el mango con palillos. Agrega el azúcar de roca en un bol agrandado, agrega un poco de agua y cocina al vapor durante media hora.

Coma peras al vapor y Fritillaria de Sichuan juntas.

Indicaciones: La Fritillaria es un buen medicamento para resolver las flemas y aliviar la tos. Compatible con la pera blanca y el azúcar de roca, tiene los efectos de resolver la flema y aliviar la tos, humedecer los pulmones y nutrir el yin.

Trata la tos crónica, el exceso de flemas, la sequedad de garganta, la dificultad para respirar y la fatiga.

Nota: Remedios caseros habituales. La tos crónica en los bebés es causada principalmente por bronquitis crónica. Es de naturaleza leve y adecuada para niños débiles con tos crónica. No es apto para personas con enfermedades externas. Esta receta utiliza el auténtico material medicinal Fritillaria fritillary, que tiene buenos efectos.

6 Bebidas con Vinagre (Tratamiento Especial: Tos)

Ingredientes: Vinagre Blanco.

Preparación: Hervir el vinagre, dejar enfriar y reservar.

Tomar una cucharada a la vez y tragar lentamente, varias veces al día.

Indicaciones: El vinagre tiene un sabor ácido y dulce, y tiene las funciones de eliminar la estasis sanguínea, desintoxicar y reducir la hinchazón. Úselo para tratar la faringitis y la tos, y cómelo para aliviar la picazón de garganta. Cuando veo a mi hijo toser por picazón,...

¿Qué sopa puedo tomar para aliviar la tos e hidratar los pulmones?

Usar Dendrobium officinale para hacer sopa

¿Qué es el pote de costilla de cerdo para reducir las flemas y aliviar la tos?

El ñame y la Adenophora se pueden cocinar junto con las costillas.

1. Elaboración: Picar 1000 gramos de costillas con agua hirviendo para quitar el olor a pescado, quitar el olor a pescado, lavar y controlar el agua.

2. Lavar el ñame, ponerlo en la olla, añadir agua para sumergir el ñame y cocerlo a fuego fuerte. Cuando el ñame esté podrido, recogerlo, pelarlo y cortarlo. en costillas con un cuchillo para su uso posterior.

En tercer lugar, añade aceite y azúcar (la miel también es aceptable) al wok y sofríe hasta que el azúcar burbujee. Agrega las costillas de cerdo y sofríe. Después de que el azúcar tome color, vierta el ñame, agregue sal y caldo para cubrir las costillas. Llévelo a ebullición y cocine a fuego lento durante una hora.

El cuarto método es igual que el tercer método sin añadir colorante de azúcar. Después de 20 minutos a fuego alto, agregue glutamato monosódico a la olla a fuego lento y cocine a fuego lento durante una hora. La sopa es de color blanco lechoso y deliciosa.

En primer lugar, dátiles confitados y ñame - tratamiento de la deficiencia pulmonar y la tos crónica

Ingredientes: 1000 gramos de ñame, 10 gramos de dátiles confitados, 100 gramos de aceite vegetal, 350 gramos de azúcar, jugo de osmanthus. Almidón húmedo. Un poco de manteca cocida.

Método:

1. Lavar el ñame, ponerlo en la olla, añadir agua para sumergir el ñame, cocinarlo al fuego, recoger el ñame cuando esté podrido, pelarlo. y cortarlo con un cuchillo de 6 cm de largo. Rectángulo de 3 cm de ancho. Aplanar. Pelar un cuarto y medio de los dátiles confitados y reservar.

2. Cubrir el plato hondo con manteca de cerdo cocida, disponer los dátiles confitados y luego una capa de ñame en el fondo del bol, intercalar una capa de azúcar y sebo cortado en cubitos en el medio, ponerlos capa por capa. en la boca del bol y espolvoree azúcar, cierre la tapa y cocine al vapor en la jaula durante aproximadamente 1 hora, luego sáquelo y déle la vuelta antes de servir.

3. Calentar el wok, filtrar la sopa de verduras, poner a hervir 100 gramos de agua, 150 gramos de azúcar y un poco de jugo de osmanthus, añadir el almidón del agua, verter el ñame en la olla y servir.

Eficacia: Nutre los riñones y los pulmones. Puede usarse para tratar la tos crónica debido a deficiencia pulmonar, deficiencia del bazo y diarrea, fatiga mental y debilidad de las extremidades. El consumo prolongado puede nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo.

2. Nido de pájaro y hongo Tremella - cura la tos seca y los sudores nocturnos

Ingredientes: 10 g de nido de pájaro, 10 g de Tremella fuciformis, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Método: Primero, mida el nido del pájaro con agua limpia, luego sumérjalo en agua caliente durante 3-4 horas, luego retire el peluche y sumérjalo en agua caliente durante 1 hora. Ponga el nido de pájaro, el hongo blanco y el azúcar de roca en un recipiente o recipiente de porcelana, agréguelo al agua y cocine a fuego lento. Consigue comida.

Eficacia: Tonifica la carencia y el daño, nutre el yin pulmonar, alivia la carencia y el calor. Trate la tos seca, los sudores nocturnos o la deficiencia de yin pulmonar.

3. Agua con azúcar de roca de sésamo - tratamiento de la tos nocturna

Ingredientes: 15g de semillas de sésamo crudas, 10g de azúcar de roca.

Elaboración: Poner en un bol las semillas de sésamo y el azúcar de roca, añadir agua y hervir.

Eficacia: Humedece los pulmones y favorece la fluidez corporal. Cura la tos nocturna, tos sin flemas.

Nota: triturar 1 puñado de semillas de sésamo y 50 g de jengibre y cocinarlos juntos también tendrá los efectos anteriores.

4. Hígado de cordero salteado con aceite de sésamo - cura la tos crónica

Ingredientes: 60 gramos de hígado de cordero, 30 gramos de aceite de sésamo, un poco de sal.

Método de preparación: Cortar el hígado de cordero, poner en la olla aceite de sésamo hasta que esté 80% caliente, añadir el hígado de cordero y la sal y sofreír.

Eficacia: Humedece los pulmones y alivia la tos. Tratar la tos crónica.

Miel de pera blanca al vapor: cura la tos crónica y la sequedad de garganta.

Ingredientes: 1 pera blanca. 50 gramos de miel.

Elaboración: Primero, retiramos el corazón de la pera blanca, añadimos miel, calentamos y cocinamos al vapor. Tomar 1 pastilla cada mañana y noche durante varios días.

Eficacia: Favorece la fluidez e hidrata la sequedad, alivia la tos y reduce las flemas. Trata la tos crónica, la sequedad de garganta y el calor en las manos, los pies y el corazón causados por la deficiencia de yin y la sequedad de los pulmones.

6. Azúcar de roca Polygonatum odorifera - Polygonatum odorifera para aliviar la tos y el asma

Ingredientes: 30 gramos de fitoterapia china, 50 gramos de azúcar de roca.

Elaboración: Lavar el poligonatum, remojarlo en agua fría, ponerlo en una cazuela, después añadir azúcar de roca y agua. Ponga la olla al fuego, fría a fuego alto y luego cocine a fuego lento hasta que el Polygonatum odoratum esté cocido. Tome Huangjing y beba sopa dos veces al día.

Eficacia: limpia los pulmones, regula el bazo y repone la esencia. Se utiliza para tratar la tos causada por sequedad y deficiencia pulmonar.

7. Gachas de ñame: fortalece el bazo y los pulmones.

Ingredientes: 100-150g de harina de ñame crudo y de trigo, o de ñame seco, la cantidad adecuada de cebolla verde y jengibre, y un poco de azúcar.

Método de preparación: enrollar el ñame en un colador fino, agregar agua fría, remover mientras se cocina, hervir dos o tres veces antes de comer, agregar un poco de azúcar al gusto. Consigue comida.

Efectos: Fortalece el bazo, frena la diarrea y nutre los riñones. Trata la fatiga, la tos y el asma, la deficiencia del bazo y la diarrea, y todas las enfermedades de debilidad física.

Ocho curas para el dolor de garganta y la tos

Ingredientes: 50 gramos de carne magra, 10 gramos de almendras, 15 gramos de ginseng Adenophora.

Preparación: Decocción y bebida conjunta. Come dos veces al día.

Eficacia: Limpia los pulmones y resuelve las flemas, produce fluidos corporales y calma la sed. Cura la tos con menos flema, sed, garganta seca y picazón de garganta.

9. Decocción de Adenophora de Maní - Trata la tos y reduce la flema

Ingredientes: 25 gramos de cada uno de maní, ginkgo, azucena y Adenophora del Norte, y una cantidad adecuada de azúcar de roca.

Preparación: Decocción en agua para extraer el jugo, añadir azúcar de roca. 1 dosis al día.

Eficacia: Humedece los pulmones y resuelve las flemas. El tratamiento a largo plazo produce menos esputo, dificultad para respirar y sequedad de garganta.

10. Sopa de maní, azufaifa y miel - alivia la tos y reduce las flemas

Ingredientes: 30 gramos de maní, 30 gramos de azufaifa y 30 gramos de miel.

Método: La decocción con agua no es buena. Beba sopa dos veces al día.

Eficacia: Alivia la tos y reduce las flemas. Se utiliza para tratar la tos, la flema excesiva, la pérdida de peso, los ruidos intestinales, la distensión del pecho y las costillas, los mareos y la dificultad para respirar. ...

¿Qué tipo de sopa puede aliviar la tos y reducir las flemas?

Hola, existen muchas sopas para aliviar la tos, y las sopas elaboradas con alimentos que alivian la tos y reducen la flema pueden aliviar la tos. A continuación, Hengshui Platinum Rubber Products Co., Ltd. enumera brevemente varias sopas que tienen el efecto de aliviar la tos y reducir la flema.

1. Peras guisadas con azúcar de roca del norte de Sichuan

Método: elija peras con piel amarilla más gruesa, lávelas, ahueque la mitad y ponga entre 10 y 30 gramos de azúcar de roca en un recipiente. tazón y poner a hervir en agua durante 30 a 60 minutos, luego comer la pulpa junto con la sopa.

Para aquellos con exceso de flemas, se pueden añadir de 2 a 6 gramos de "Polvo de Fritillary". Primero hiérvalo con 100 a 200 cc de agua hirviendo durante unos 5 a 10 minutos, luego cocínelo con las peras azucaradas mencionadas anteriormente y cómelo con la sopa.

2. Sopa de castañas de agua y castañas de mar

Elaboración: 60 gramos de castañas de agua dulce, 30 gramos de piel de medusa (desalada), guisar en agua hirviendo.

En tercer lugar, sopa de azucena Tremella

Ingredientes: Tremella, azucena, baya de goji, semillas de loto, azúcar de roca.

Ejercicio:

1. Hervir el hongo blanco en agua, pelar y lavar la azucena y lavar las semillas de baya de goji y de loto.

2. Las semillas de loto no son fáciles de cocinar y primero deben cocinarse por separado.

3. Después de que las semillas de loto estén cocidas y suaves, agregue el hongo blanco, la baya de goji y el lirio y cocine juntos, luego agregue el azúcar de roca.

4. Cuando el lirio esté blando, apaga el fuego.

En cuarto lugar, la sopa de mostaza y jengibre puede eliminar la flema y aliviar la tos.

Ingredientes: 80 g de hojas de mostaza frescas, 10 g de jengibre fresco, un poco de sal.

Elaboración: Lavar las hojas de mostaza, cortarlas en trozos pequeños, cortar el jengibre en rodajas, añadir cuatro cuencos de agua y sofreír hasta que llegue a dos cuencos, añadir sal al gusto. Coma dos veces al día durante tres días.

Efectos: Xuanfei y tos, disipando el viento y el frío, tratando la tos debida al viento frío, dolor de cabeza, congestión nasal y dolor en las extremidades.

5. La sopa de pollo con nido de pájaro y ginseng puede beneficiar los pulmones y aliviar la tos.

Ingredientes: 5 gramos de nido de pájaro, 5 gramos de ginseng americano.

Método: Primero remoje el nido del pájaro en agua, quítele plumas y restos, lávelo, séquelo, póngalo en una copa para velas con ginseng americano, llénelo con un 80% de agua hirviendo, tápelo y cocine a fuego lento durante 3 horas o más.

Eficacia: Nutrir el yin e hidratar, reducir el fuego y reponer el qi. Tos seca, hemoptisis, sofocos, sudores nocturnos, etc. Es más adecuado para pacientes con tos y asma provocados por enfermedades cardiovasculares.

6. La sopa Luo Han Guo y Caqui limpia los pulmones y elimina el calor.

Ingredientes: medio Luo Han Guo, 3 caquis y 30 gramos de azúcar de roca.

Elaboración: Añade dos cuencos y medio de agua y deja hervir hasta alcanzar un cuenco y medio, luego añade azúcar de roca y retira el residuo. Beber tres veces al día.

Eficacia: Elimina el calor pulmonar, reduce la flema y reduce el fuego, y alivia la tos. Trata la tos ferina y la tos con flema en niños.

¿Qué tipo de sopa puedes beber en primavera para aliviar la tos e hidratar los pulmones?

Sopa de tremella y pera dulce - Alivia la tos, hidrata los pulmones y previene la sequedad

¿Qué sopa debes tomar cuando tienes tos? 8 tipos de sopa para humedecer los pulmones y aliviar la tos.

Sopa para tratar la tos:

1. Sopa de azúcar moreno, jengibre y azufaifo

30g de azúcar moreno, 15g de jengibre fresco, 30g de dátiles rojos. Hervir en tres tazones de agua hasta que esté medio cocido y tomarlo de repente. Después de comer, estará bien si sudas un poco. Disipar el viento y el frío; tratar los resfriados y la tos; el resfriado y el hormigueo del estómago; el mal yin posparto, etc.

2. Sopa de pera blanca

25 g de azucena, 1 pera blanca grande, 20 g de azúcar de roca. Remoje los lirios en agua limpia durante la noche. Al día siguiente, vierte los lirios y el agua en la cazuela, añade medio bol de agua y cocina durante 1,5 horas. Cuando los lirios estén podridos añadir las peras peladas y cortadas en cubitos y el azúcar de roca y cocinar otros 30 minutos. Nutre el yin e hidrata los pulmones, calma el corazón y alivia la tos. Las personas con deficiencia pulmonar y tos crónica pueden tomarlo. La gente común también puede beneficiar los pulmones y el estómago.

3. Sopa de tremella de pera y azúcar con lirio

3-4 Tremella fuciformis secas, 1 lirio, 1 pera azucarada, 1 Luo Han Guo y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Preparar la materia prima, pelar la piel vieja del lirio, lavarla y reservar. Remojar los hongos blancos en agua y reservar. Añade a la olla unos 2 litros de agua y añade el hongo blanco remojado. Cortar las peras confitadas en trozos de fuego y ponerlas en la olla. Luo Han Guo lo abrió con el dorso de un cuchillo. Quitar la cáscara, sacar la pulpa y cortar por la mitad. Las cáscaras de nueces también se pueden remojar en agua. Después de hervir, baje el fuego, agregue la fruta del monje y cocine todo junto. Corté la mitad de la pulpa para que fuera más fácil encontrarla al sacarla. Tape y cocine a fuego lento durante aproximadamente media hora. Apague el fuego cuando el agua esté hirviendo aproximadamente 1/3. Después de apagar el fuego, puedes usar azucena y azúcar de roca para limpiar tus pulmones y aliviar la tos.

4. Sopa de rábanos

30g de cilantro, 30g de maltosa, 100g de arroz. Primero lave el arroz, agregue agua a la sopa, tome tres cucharadas de sopa de arroz, agregue el rábano y la maltosa, revuelva, luego cocine al vapor por 10 minutos, tómelo una vez mientras esté caliente, tenga cuidado de evitar el viento y el frío para aliviar; los síntomas y tratar la tos causada por los resfriados.

5. Sopa de Cerdo y Almendras

50g de magro de cerdo, 10g de almendras y 15g de ginseng Adenophora. Beba la decocción dos veces al día; puede limpiar los pulmones y resolver la flema, producir líquido corporal y calmar la sed, tratar la tos con menos flema, la sequedad de garganta, la picazón de garganta, etc.

6.Sopa de Tremella y Huevo de Pato

15 Tremella, 25g de azúcar de roca, 1 huevo de pato. Hervir el hongo blanco y el azúcar de roca juntos, hervir y batir en huevos de pato, tomar dos veces al día para nutrir el yin y limpiar los pulmones, calmar la sed y promover los fluidos corporales, tratar la tos, reducir la flema, la sequedad de garganta y la sed causadas por la deficiencia de yin y los pulmones; sequedad.

7. Sopa de Luo Han Guo y Caqui

Medio Luo Han Guo, 3 caquis y 30g de azúcar de roca. Añade dos tazones y medio de agua y deja hervir. Luego agregue azúcar de roca, elimine los residuos y beba tres veces al día para limpiar los pulmones y purgar el fuego, resolver la flema y aliviar la tos, y tratar la tos ferina y la tos con flema en los niños.

8.Sopa de maní, dátiles rojos y miel

30 gramos de maní, 30 gramos de dátiles y 30 gramos de miel. La decocción con agua y bebida de sopa dos veces al día puede aliviar la tos y reducir la flema, y se utiliza para tratar la tos con flema excesiva (pérdida de peso, ruidos intestinales, sensación de plenitud en el pecho y las costillas, mareos y dificultad para respirar).

Recomienda varias sopas que puedan limpiar los pulmones y resolver las flemas.

Alimentos depurativos de los pulmones, como zanahorias, peras, hongos, leche de soja, miel, etc. Pera Qingfei: Puede producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar la tos.

Un método consiste en ahuecar el interior y hervirlo con fritillary, azúcar de roca, miel, etc. El segundo método consiste en cortar la piel en trozos y cocinarlos al vapor en un bol. Lo mejor es poner azúcar de roca en el bol. Después de cocinar, puede agregar miel y es mejor comerla caliente. El tercero es cortar la piel en trozos y hacer una sopa con papaya, dátiles confitados y huesos de cerdo, que tiene el efecto de quitar el calor de los pulmones y resultar apetecible. Cuarto, remoje el hongo blanco y póngalo en agua fría y haga sopa con peras. Agregue baya de goji y azufaifa según los diferentes gustos. Además, también puedes machacarlo en pastel de pera, agregarle azúcar de roca y comerlo, lo que también puede eliminar el calor y aliviar la tos. .