¿Cómo comer Rehmannia glutinosa? Introducir varias prescripciones de tratamientos de salud.
Decocción de Bazhen:
15 gramos de Rehmannia glutinosa, 10 gramos de Angelica sinensis y Atractylodes macrocephala, 8 gramos de Poria cocos y raíz de peonía blanca, 5 gramos de Chuanxiong y Zhigancao, 3 gramos de ginseng y 6 gramos de jengibre, 3 gramos de azufaifo, ponerlo en una cacerola, agregar agua y hervir durante 30 minutos para obtener el jugo. Tome 1 dosis al día dividida en dos tomas. Esta sopa tiene el efecto de reponer el qi y la sangre y se utiliza principalmente para tratar la tez pálida, mareos, pérdida de apetito, palpitaciones del corazón, etc. Si estas hierbas medicinales chinas se combinan entre sí, pueden reponer el qi y la sangre, lo cual es bueno para regular el qi y la sangre.
Gachas de Shouwu Dihuang:
15g de Rehmannia glutinosa, 10g de Polygonum multiflorum (preparado con Polygonum multiflorum), 100g de arroz japónica, 15g de azúcar blanca. Primero poner en una cazuela la Rehmannia glutinosa y el Polygonum multiflorum, añadir agua y hervir para extraer el jugo, luego hervir el arroz japonica con el brebaje, añadir el azúcar y sacar. Cómelo todas las mañanas y todas las noches.
Sopa de pollo Sancai:
30g de Rehmannia glutinosa, 10g de ginseng, 20g de espárragos, 10g de azufaifo, 2g de jengibre, 500g de gallina, 2 gramos de sal y glutamato monosódico, 5 gramos cada uno de cebolla verde y rodajas de jengibre. Lave todos los medicamentos anteriores, póngalos juntos en la panza de pollo y cocine a fuego lento en agua hasta que la carne esté tierna. Coma con las comidas.
Bebida de Rehmannia glutinosa:
Decoctar 15g de rehmannia glutinosa cocida en agua durante 30-60 minutos, tomar el zumo y beberlo 2-3 veces al día. Indicaciones: Dolor y debilidad en cintura y rodillas, espermatorrea, metrorragia, mareos y tinnitus.
En cuanto a cómo comer Rehmannia glutinosa, presentaremos algunos métodos dietéticos que preservan la salud. Esta terapia dietética, si se consume con regularidad, puede complementar una nutrición rica. Al mismo tiempo, también puede fortalecer el bazo y eliminar la humedad, nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo, y puede reducir los tres efectos. También podrías intentarlo.