¿Qué debo hacer si mis encías retroceden? ¿Cuáles son los tratamientos para la recesión de las encías?
1. Limpieza dental periódica
La limpieza dental es el principal método para prevenir y tratar la recesión de las encías. Cuando hay mucho sarro en los dientes, puede provocar la retracción de las encías. El cuidado diario de tus dientes es fundamental. En términos generales, debes limpiarte los dientes una vez al año. Si su mantenimiento diario es bueno, el intervalo entre limpiezas dentales puede ser un poco más largo (dependiendo de su situación real), por lo que el cuidado regular de la salud bucal es una medida necesaria para frenar la recesión de las encías.
2. Cepillarse los dientes correctamente
A muchos amigos no les importa mucho cepillarse los dientes, y algunos incluso no tienen la costumbre de cepillarse los dientes. Mantener unos métodos de cepillado correctos puede prevenir eficazmente la formación de cálculos dentales y ralentizar la recesión de las encías. Precauciones para cepillarse los dientes: Generalmente, cepille los dientes durante al menos 3-5 minutos con agua tibia con sal, una vez por la mañana y por la noche, no toque los dientes ni el cepillo con agua antes de cepillarse; la fricción de la pasta de dientes; el cepillo de dientes debe estar en un ángulo de 45 grados con las encías para garantizar que las encías eliminen las partículas de comida; asegúrese de reemplazar el cepillo de dientes cada mes;
3. Práctica del habla
La recesión de las encías es inevitable. Además de la limpieza dental, también podemos frenar la recesión de las encías mediante ejercicios bucales. Método: Golpee sus dientes 100 veces al día para estimular las encías; al cepillarse los dientes, use la parte posterior de los dientes para masajear suavemente las encías; comer de vez en cuando algún alimento duro (tenga cuidado de no ser demasiado duro) también ayudará a ejercitar las encías; cena.
4. Diagnóstico precoz y tratamiento de enfermedades sistémicas 4
A medida que aumenta la edad y disminuye la inmunidad, muchos pacientes desarrollarán más o menos algunas enfermedades, como enfermedades endocrinas, anemia, vitaminas. Deficiencia de C, diabetes, leucemia, etc. , es también uno de los factores patológicos que provocan la recesión de las encías. El diagnóstico y tratamiento oportunos de enfermedades sistémicas también pueden aliviar hasta cierto punto la recesión de las encías.
5. Prevenir la contaminación bucal
La intoxicación por arsénico y plomo también puede provocar la formación de periodontitis, provocando edema y recesión de las encías. En la vida diaria, debemos prestar atención a la calidad del trabajo y del entorno de vida, y evitar el contacto o incluso el consumo de dichas sustancias tóxicas. Si la recesión de las encías se desarrolla rápidamente, la afección progresa rápidamente y si se acompaña de una o más enfermedades como lesiones de la piel y las mucosas, polineuritis, daño de la función hepática y proteinuria, es necesario considerar si es causada por arsénico crónico y saturnismo. En este momento, debe acudir al hospital para recibir un diagnóstico y tratamiento lo antes posible.
6. Dietoterapia
Ingredientes: baya de goji: 15g, 500g de arroz molido, 50g de carne magra.
Método: Lave el polvo de la superficie de la baya de goji, agregue el tallo de arroz y cocínelo en papilla, luego agregue la carne magra y cocine por unos 5 minutos, luego estará listo para comer, 1- 2 veces al día, 1 bol cada vez.
Eficacia: Lycium barbarum tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones. La carne magra puede complementar una nutrición rica en proteínas y vitamina C. Este tipo de terapia dietética puede ralentizar la recesión de las encías hasta cierto punto.
7. Terapia farmacológica
En pacientes con mucho sarro y enfermedad periodontal severa, no sólo se debe frenar la recesión de las encías mediante el raspado de los dientes, sino también eliminar la inflamación de las encías mediante la medicación correcta. tratamiento y sangrado para frenar la recesión de las encías. Para el tratamiento de este tipo de enfermedad periodontal, es necesario tomar antibióticos bajo el tratamiento de un médico y saber si tiene alguna alergia a algún medicamento.
8. Recordatorio cálido
Una pequeña recesión uniforme de las encías generalmente es asintomática y no requiere tratamiento. Si la recesión de las encías continúa progresando, se debe identificar y tratar cuidadosamente la causa, como cambiar los hábitos de cepillado de los dientes, corregir restauraciones deficientes, ajustar la mordida o la fuerza ortodóncica, etc. Independientemente de si existe una causa clara o no, una vez que se produce la recesión gingival extensa de la clasificación de Miller ⅲ ~ ⅳ, es difícil regenerarse a su altura original y el tratamiento consiste principalmente en prevenir el deterioro. Para dientes anteriores individuales o un pequeño número de dientes anteriores con recesión gingival de grado I a II, las superficies radiculares expuestas se pueden cubrir mediante cirugías como la cirugía de colgajo de desplazamiento lateral, el trasplante de colgajo gingival libre y el trasplante de tejido conectivo. Si la placa ósea alveolar es demasiado delgada o el hueso está agrietado, también se puede tratar con cirugía de regeneración ósea guiada. También hay informes de que se pueden fabricar encías artificiales a partir de una resina especial para solucionar problemas estéticos. Los pacientes con hipersensibilidad dentinaria o caries radicular secundaria a recesión gingival deben recibir tratamiento sintomático.