¿Cuándo es el mejor momento para comer nido de pájaro? ¿Cuáles son los tabúes para comer nido de pájaro?

Es mejor tomar Nido de Pájaro con el estómago vacío por la mañana o antes de acostarse por la noche. Porque tomar nido de pájaro en ayunas maximizará la absorción de nutrientes. No es realista esperar ver resultados después de comer nido de pájaro una o dos veces. Por tanto, lo más importante a la hora de comer nido de pájaro es la perseverancia, tomarlo 2-3 veces por semana, y suele tardar de tres a cuatro meses en tener efectos evidentes.

Tabúes al comer nido de pájaro

1. Comida picante

¿Qué es la comida picante? Picante se refiere a comida picante y fuerte. Este tipo de comida generalmente incluye cebollas. , ajo y puerro, jengibre, vino, guindilla, pimienta, canela, anís estrellado, hinojo, etc.

2. Alimentos ácidos

Debido a que los nidos de pájaros son ricos en proteínas, es mejor no comer alimentos ácidos cuando se comen nidos de pájaros para evitar destruir los nutrientes de los nidos de pájaros.

3. Té

Debido a que el té contiene ácido del té, destruirá la nutrición del nido de pájaro y dificultará la absorción de proteínas por parte del cuerpo. Por lo tanto, es mejor no beber té cuando se come nido de pájaro. A las personas que tienen la costumbre de beber té se les recomienda esperar al menos dos horas después de consumir el nido de pájaro antes de beber té.

4. Fumar y alcohol

Es mejor evitar fumar y beber mientras se come nido de pájaro.

5. Medicina

Algunas personas dicen que no se pueden tomar medicamentos mientras se come nido de pájaro. De hecho, esta opinión es incorrecta, ya sea en la medicina tradicional china o en la medicina occidental. Todavía tome el medicamento mientras come nido de pájaro, pero no se pueden tomar al mismo tiempo y deben estar separados por al menos una hora.