Un tipo de medicina china que promueve los fluidos corporales sin frío ni humedad.
La medicina tradicional china cree que la sudoración excesiva y la evaporación natural del agua dañarán el Yin Qi. En este momento, puedes comer un poco de ginseng americano para hacer tus necesidades. Los componentes principales del ginseng americano son 18 ingredientes que incluyen ginsenósidos, arginina, ácido glutámico y ácido aspártico. Es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir el qi y el yin, eliminar el fuego y los problemas y nutrir el estómago. y promover la producción de líquidos. Se utiliza más comúnmente en verano.
Ahora Yi Yanshou te dará una buena introducción a esta medicina tradicional china: el ginseng americano, que no es seco pero tiene el mismo origen que la medicina y los alimentos.
La historia comienza en el siglo XVII. Alrededor de 1670, un sacerdote francés vino a la región de Liaodong de mi país para predicar. Escuchó muchas historias de la población local de que "el ginseng es una hierba sagrada", lo que despertó su gran interés.
Más tarde, describió las características morfológicas y el valor medicinal del ginseng de la montaña Changbai bajo el título "Tatar Ginseng".
Tras la descripción del sacerdote, los occidentales supieron que existía una planta medicinal en el Lejano Oriente llamada ginseng, y comenzaron a buscar plantas similares en Europa y Estados Unidos.
Más tarde, los canadienses tomaron la iniciativa al descubrir una planta nativa silvestre similar, que también tenía un efecto tónico.
A finales del siglo XVII, esta planta fue introducida en China y fue recopilada en el "Compendio de Materia Médica" por los médicos del Hospital Qingtai, indicando su eficacia. Debido a que es originario de Occidente, se le llama "ginseng americano".
El ginseng americano puede suplir la deficiencia y su forma y apariencia son similares. ¿Cómo distinguirlos?
Los estudios han demostrado que el ginseng americano tiene los efectos de resistir la fatiga, aumentar la energía, mejorar la inmunidad y proteger el sistema cardiovascular. Por lo tanto, el ginseng americano se utiliza a menudo como tónico para aliviar la fatiga física y mejorar la inmunidad.
En términos generales, si usted es apto para comer ginseng americano depende de si tiene síntomas de deficiencia de qi y de yin, como deficiencia de qi, fatiga, eructos, sudoración espontánea, sudores nocturnos, ansiedad, sed, etc. Si está disponible, el ginseng americano se puede consumir como terapia dietética.
El ginseng americano se suele utilizar solo, se recomienda remojarlo en agua en lugar de té o cortarlo en rodajas.
Como bebida de té: Cortar el ginseng americano en rodajas finas. La dosis razonable es de unos 3 gramos al día (unas 5-10 rodajas). Póngalo en una taza, luego vierta agua hirviendo, cúbralo durante aproximadamente media hora y bébalo en lugar de té.
Incluyendo: Si trabaja horas extras y se queda despierto hasta tarde, puede sostener de 1 a 2 rodajas de ginseng americano en la boca cuando aumenta el fuego del hígado, que puede nutrir el qi y el yin.
Sopa de ginseng americano, dendrobium y pato viejo: recomendada en dieta medicinal para nutrir el yin y reponer carencias. El método utiliza 5 gramos de ginseng americano, 10 gramos de dendrobium (15 gramos de dendrobium fresco), 200 gramos de carne de pato, algunos dátiles rojos, 2 rodajas de jengibre y se cocina a fuego lento durante unos 40 minutos. Eficacia El ginseng americano nutre el qi y el yin, aclara el fuego y promueve los fluidos corporales; el dendrobium nutre el yin y aclara el calor, beneficia el estómago y promueve los fluidos corporales; el pato nutre el yin y repone la deficiencia. Esta sopa es adecuada para personas con deficiencia de yin y calor excesivo, sed, sequedad de boca, irritabilidad e insomnio. Tenga en cuenta que el ginseng americano es de naturaleza fría y no debe ser utilizado por personas con el estómago frío y húmedo. Al cocinar ginseng americano, se debe evitar el hierro para no afectar la eficacia del medicamento.
La medicina tradicional china cree que el ginseng americano es un medicamento para el resfriado y es adecuado para nutrir el qi y el yin. Si el cuerpo tiene síntomas de fiebre, como boca seca, irritabilidad, palmas rojas, fatiga frecuente, etc., el uso de suplementos de ginseng americano puede lograr el propósito de acondicionamiento. Por otro lado, si tienes tos con flemas, saliva o edema, debes evitar tomar ginseng americano, de lo contrario agravará la afección. Además, "no tome suplementos". Si no se siente mal, no tome pastillas de ginseng americano con regularidad.