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¿Cuáles son los beneficios medicinales de las algas marinas?

La medicina tradicional china cree que las algas marinas tienen un sabor salado y una naturaleza fría, y tienen los efectos de suavizar y dispersar la flema, resolverla y aliviar el asma, la diuresis, la eliminación de grasa y reducir la presión arterial.

1. Tome una cantidad adecuada de algas y prepare sopa con regularidad para tratar la presión arterial alta y las enfermedades coronarias.

2. Tome 60 gramos de algas y hiérvalas o enfríelas con frecuencia para curar la enfermedad de las agallas.

3. Tome algas marinas, arroz japónica, frijoles mungo y azúcar moreno, cocine gachas y cómelas para tratar la piel húmeda y con picazón.

4. Tomar 12 g de algas marinas y 6 g de hinojo, añadir agua y decocción para tratar la hinchazón y el dolor testicular.

5. Tome algas, séquelas al sol, tritúrelas hasta convertirlas en polvo, tome 3 g cada vez, tres veces al día, durante 1 a 3 meses, puede curar dolores de cabeza y conjuntivitis.

6. Sacar 500 gramos de algas del agua, lavarlas y cortarlas en trozos, sacarlas después de cocinarlas, añadir 250 gramos de azúcar y mezclar bien. Después de marinar durante 24 horas, tomar 50 gramos cada vez, dos veces al día, para curar la faringitis crónica.

7. Tome 60 gramos de algas marinas y 150 gramos de frijoles mungo, cocínelos juntos, agregue azúcar moreno al gusto y cómelos. Puede curar el pie de atleta, el edema, los forúnculos del calor del verano y la tos con flema. en niños, etcétera.

8. Entre todos los alimentos, las algas tienen el mayor contenido de yodo, con 300 a 700 mg de yodo por gramo de algas. El yodo es un oligoelemento esencial para el cuerpo humano y una materia prima importante para la síntesis de la glándula tiroides. Si las personas tienen una deficiencia crónica de yodo, pueden desarrollar bocio endémico. Comer algas tiene un efecto preventivo sobre esta enfermedad.

9. Si las mujeres embarazadas no ingieren suficiente yodo, afectará el crecimiento y desarrollo del feto, provocando retraso en el crecimiento y retraso mental después del nacimiento. Por lo tanto, las mujeres embarazadas también deben comer algas marinas de forma adecuada.

10. Reducir las canas. El consumo regular de algas marinas también puede ayudar a prevenir la aparición de canas.