Todo el mundo ama la belleza. ¿Cómo se mantenían en forma las mujeres antiguas?

El alcance del cuidado corporal de las mujeres en la antigüedad era relativamente limitado, ¡principalmente para las mujeres ricas y las cortesanas! Muchas dinastías en la antigüedad consideraban la gordura como belleza, ¡especialmente la dinastía Tang! ¡Parece que las cuatro bellezas de la antigüedad, Wang Zhaojun, Shi y Diofanto, no eran famosas por su delgadez! Sólo en unas pocas dinastías se defendía la delgadez como belleza, como en la dinastía Han. ¡Esto es lo que dijo Yan Shouhuanfei!

La hambruna era muy grave en la antigüedad y muchas personas no tenían comida, ¡por lo que la comida es un factor muy importante! Sin embargo, para complacerse mutuamente, algunas mujeres se ponen a dieta o comen mucha comida para atenderse mutuamente y ganarse su amor. Puedes perder peso comiendo menos y puedes ganar peso comiendo más. ¡Lo mismo ocurre con los antiguos!

¡Otra forma es hacer ejercicio! En la antigüedad, todos pensábamos que sólo los hombres debían practicar deportes, ¡como la caza! De hecho, ¡las mujeres también dependen del ejercicio físico para mantener una buena figura!

Se dice que las mujeres en el Período de Primavera y Otoño preferían tirar cacerolas, lo cual consta en muchos materiales históricos. Sin embargo, el ejercicio de lanzamiento de ollas tiene pocas calorías y es difícil lograr efectos de modelado corporal. Después de cientos de años de desarrollo, cada vez a más mujeres les gustan los deportes de pelota, como el cuju y el billar. ¡Estos son deportes ricos en calorías y pueden lograr buenos resultados! Los pies pequeños aparecieron en la dinastía Song, y esta costumbre duró hasta la República de China antes de ser abolida.

De hecho, los pueblos antiguos y modernos mantienen sus figuras de manera similar, ¡controlando su dieta y ejercicio! ¡Por supuesto, los atuendos, los fanáticos, etc. están estrechamente relacionados!