¿Comer regaliz y miel juntos puede curar la hinchazón gástrica?
Preparar 10g de regaliz y 1 cucharada de miel. Remojar el regaliz en agua hirviendo hasta que esté tibio, luego añadir la miel, mezclar bien y tomar media hora antes de las comidas. Debes saber que el regaliz no sólo tiene propiedades desintoxicantes, sino que también combate las úlceras y la inflamación. Tomarlo con moderación es más eficaz para quienes padecen gastritis, bazo y estómago débiles, indigestión y heces blandas. La miel puede calentar el estómago, reducir la inflamación y aliviar el dolor. Entonces todos pueden utilizar este método para aliviar los problemas estomacales.
Se recomienda que los pacientes con gastritis crónica dejen primero de fumar y beber, y traten de evitar los alimentos ácidos, picantes y otros irritantes, así como los alimentos crudos y fríos que sean difíciles de digerir. En segundo lugar, mastique lentamente al comer para que los alimentos y la saliva se mezclen completamente, lo que es beneficioso para la digestión y reduce la irritación del estómago. Por último, los fármacos que dañan la mucosa gástrica deben utilizarse con precaución.