¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para la estasis de calor húmedo?

Los alimentos que eliminan la humedad pueden promover la descarga de agua y humedad y son adecuados para tratar el síndrome de humedad. Incluye principalmente carpa, poria, bolsa de pastor, azucena, lechuga, melón de invierno, carpa cruciana, habas, frijoles rojos, avena, semillas de coix, maíz, amomum villosum, cardamomo, etc. Los alimentos que eliminan el calor tienen los efectos de eliminar el calor, enfriar la sangre y desintoxicar, y son adecuados para tratar el síndrome del calor. Este tipo de comida es de naturaleza fría y no debe ser consumida por mujeres con constitución fría, síndrome de deficiencia y resfriado, ni mujeres en posparto. Incluye principalmente plátano, sandía, apio, col china, amaranto, arroz salvaje, melón amargo, pepino, níspero, pera, mijo, frijol mungo, brotes de frijol mungo, tofu, soja, trigo, raíz de kudzu y otros alimentos.

(2) No ingerir alimentos

La medicina tradicional china cree que el bazo tiene la función de “transportar agua y humedad”. Si el bazo está débil, tiene indigestión, come en exceso o come demasiados alimentos grasosos y dulces, el bazo no puede "transportar agua y humedad" normalmente. Según la dieta se deben evitar alimentos como ají, longan, carne de ganso, cordero, pollo, almejas, vino blanco, ginseng, huevos, etc.