¿Qué significa yin nutritivo y afrodisíaco?

Nutrir el yin y fortalecer el yang son dos conceptos muy importantes en el cuidado de la salud de la medicina tradicional china. Nutrir el yin se refiere a regular el hígado, los riñones, el corazón, los pulmones y el bazo para lograr un equilibrio del qi y la sangre y controlar la relación entre el yin y el yang. Afrodisíaco se refiere a reponer la esencia, mejorar la condición física y la inmunidad y mejorar la función sexual masculina. Nutrir el yin y fortalecer el yang son cruciales para la salud humana y son los conceptos centrales del cuidado de la salud nutricional en la medicina tradicional china.

En términos de nutrir el yin, podemos elegir algunos alimentos que nutran el yin e hidraten la sequedad, como el ñame, el sésamo, la miel, el hongo blanco, etc., para aumentar el agua, el qi y la sangre en el cuerpo. para lograr el propósito de reconciliar el yin y el yang. En cuanto a fortalecer el yang, podemos mantener la salud a través de complementos alimenticios y complementos medicinales. Los alimentos comunes incluyen carne de tortuga, pepinos de mar, ostras, etc. Como medicina, puede elegir materiales medicinales chinos como ginseng, baya de goji, Morinda officinalis, etc., para mejorar la vitalidad y la energía sanguínea del cuerpo.

Nutrir el yin y fortalecer el yang no sólo son la base de la salud humana, sino también una importante garantía para una vida sexual sana. En la vida moderna, la salud física y la función sexual de las personas pueden sufrir ciertos daños debido a la influencia del estrés y otros factores. Por lo tanto, debemos utilizar métodos científicos para nutrir el yin y fortalecer el yang. Esto no sólo puede aumentar la inmunidad del cuerpo y prevenir la aparición de enfermedades, sino también mejorar la calidad y la diversión de la vida sexual, lo que conduce a una vida más sana y feliz.