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¿Qué tal el polvo de armonía de cinco granos Yuanlibao?
Es muy bueno, puede nutrir el cuerpo y el estómago y también puede reponer la sangre.
En la medicina tradicional china, los cereales son los que mejor pueden reponer la esencia y la sangre de nuestro cuerpo. La "esencia" aquí en realidad significa "esencia" y "sangre" significa "qi y sangre". En la teoría de la medicina tradicional china, Xue Jing es la sustancia básica que mantiene las actividades vitales del cuerpo humano. -Cien años
Gachas saludables caseras de cinco granos:
Materias primas:
Trigo sarraceno, semilla de coix, arroz negro, fruta de gorgona, frijol mungo pelado, arroz integral, frijoles rojos, granos de trigo, 1 cucharada cada uno, 10 dátiles rojos, 10 longans, 100 g de arroz japónica.
Ejercicio:
1. Lave el trigo sarraceno, los granos de coix, el arroz negro, las semillas de gorgona, los frijoles mungo pelados, el arroz integral, los frijoles rojos y los granos de trigo y remójelos en agua durante dos. horas Pele los longanes y los dátiles rojos, lave el arroz japónica y reserve;
2 Coloque las materias primas anteriores en la olla a presión, agregue 1500 ml de agua, tape la válvula de presión y apague el fuego. después de soplar el fuego, y luego apagar el fuego después de que se haya agotado todo el gas. De esta forma, después de tres inyecciones de aire;
3. Si te gusta comer dulce, puedes agregar azúcar al comer, pero es mejor usar azúcar moreno, que tiene el mejor efecto de reponer la sangre y. reponer el qi.
上篇: ¿Qué ingredientes se utilizan para guisar el bistec? 下篇: ¿Cómo hacer huevos duros? Receta para la tos 2, cuatro métodos para curar la tos, huevos 1. Vinagre para la tos El vinagre de huevo con tortilla hace maravillas para todo tipo de tos. El método es: tomar 1 huevo, mezclar bien en un bol, poner media cucharada de vinagre de arroz en el wok, llevar a ebullición a fuego lento, luego agregar un poco de azúcar y comer inmediatamente después de cocinar. Consuma 1 por la mañana y por la noche todos los días. Generalmente, la tos se puede aliviar después de tomarlo dos veces. En casos graves, se puede recuperar en 3 días. 2. Tortilla de jengibre para la tos: Picar un pedacito de jengibre, añadir un poco de aceite de sésamo a un huevo, como si fuera un huevo escalfado (espolvorear el jengibre picado en el huevo). Después de freírlo, cómelo mientras esté caliente, dos veces al día, y la tos se curará en unos días. Esta "medicina" es deliciosa y tiene buenos efectos curativos. Si no hay ninguna anomalía en los pulmones después de una tos prolongada, puedes probarlo. 3. Huevos salteados con jengibre para aliviar la tos Tome jengibre cortado en cubitos o rallado, rompa los huevos en un bol y revuelva uniformemente, luego vierta un poco de aceite en la olla para calentar, luego ponga el jengibre rallado en el aceite por un rato. , y finalmente verter los huevos y sofreír. Servir caliente. Puedes controlar la cantidad que comes y es mejor comer antes de acostarte por la noche. 4. Mezcle azúcar blanca con huevos para tratar la tos. Las personas con bronquitis crónica son propensas a sufrir tos, dolor en el pecho, dificultad para respirar y malestar después de resfriarse. Mezclar los huevos con el azúcar y cocinarlos antes de tomarlos es muy efectivo. El método es el siguiente: coger un huevo fresco, cascarlo en un bol pequeño, sin romper la yema y la clara, añadir una cantidad adecuada de azúcar y una cucharada de aceite vegetal, ponerlo en una olla con agua y cocinarlo. y cómelo todo de una vez antes de acostarte por la noche. La tos se puede curar tomándola de 2 a 3 veces. Las personas con tos persistente pueden tomarlo varias veces más. 37/Tres formas de tratar la tos con nueces 1. El vino de sésamo y nueces beneficia a los riñones y alivia la tos. El vino casero de sésamo y nueces puede beneficiar a los riñones y aliviar la tos, y tiene un efecto terapéutico sobre el dolor lumbar. Tomemos como ejemplo 500 gramos de vino blanco, agregue 30 gramos de semillas de sésamo negro lavadas y 30 gramos de nueces, ciérrelo y colóquelo en un lugar fresco y déjelo en remojo durante 15 días. Beba 15 gramos dos veces al día. 2. Las castañas de agua se utilizan para tratar la tos ferina en los niños. Los niños con tos ferina pueden aliviar la tos comiendo castañas de agua y nueces. Para facilitar la alimentación, puedes comer castañas de agua y nueces juntas después de pelarlas. El efecto es muy bueno. Come estas dos cosas dos o tres veces al día, tres o cuatro cada vez. 3. Utilice nueces, semillas de sésamo y jengibre en polvo para tratar la tos: 5 melocotones, 25 gramos de semillas de sésamo crudas, 25 gramos de jengibre y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Triture las nueces y las semillas de sésamo crudas hasta convertirlas en polvo, pele y triture el jengibre hasta convertirlo en polvo. Concentrar en un bol, agregar el azúcar moreno y mezclar bien. Tomar una cucharada (unos 30 gramos) cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche, con agua hirviendo. 38/Tres formas de tratar la tos con peras 1. Peras al vapor con miel para curar la tos. Corta la pera en triángulos como lo harías con una sandía cruda o madura, ahueca el corazón, agrega una cantidad adecuada de miel y luego cubre el triángulo. Coloque la boca hacia arriba en un bol y cocine al vapor durante un cuarto de hora. Sácalo y cómelo mientras esté caliente. 2. Cocine al vapor la tuna 1 pera cruda para aliviar la tos y el asma, haga algunos agujeros pequeños, introduzca 1 chumbera en cada agujero, hierva, retire la chumbera después de enfriar, coma jugo de pera para aliviar la tos, resuelva la flema y alivie asma. 3. El jugo de pera guisado con champiñones cura la tos. Las peras pueden humedecer los pulmones, enfriar el corazón, eliminar la flema y reducir el fuego. El interferón producido por el ácido nucleico bicatenario de los hongos puede destruir los virus del cuerpo. Utilice la dietoterapia de "champiñones guisados en jugo de pera" para prevenir la tos seca en otoño e invierno y eliminar la infección. Generalmente se necesitan dos o tres días para ver el efecto. El método es el siguiente: primero pelar y cortar en rodajas cuatro peras y exprimirlas hasta obtener jugo, luego lavar y cortar en rodajas 200 gramos de setas shiitake, añadir una cantidad adecuada de agua y azúcar de roca y guisarlas juntas. Una vez cocidos los champiñones, cómelos con sopa dos veces por la mañana y por la noche. 39/El ajo se utiliza para tratar la tos, las hemorragias nasales y el estreñimiento. Antes de acostarse todas las noches, después de lavarse los pies, aplique rodajas de ajo en la punta Yongquan (1/3 del pie), péguelas firmemente con cinta médica y déjelas actuar durante aproximadamente 8 horas (el ajo irrita la piel); por lo que no debe dejarse puesto por más de 1/3 del pie), tiene cierto efecto sobre la tos, las hemorragias nasales (comúnmente conocidas como hemorragias nasales) y el estreñimiento. El efecto es mejor si se aplica de forma continua durante. 7 a 10 días. Algunas personas tienen ampollas en las plantas de los pies. Después de que las ampollas revientan, la piel se recuperará y, por lo general, no habrá más ampollas. 40/Come rodajas de jengibre para aliviar la tos. Lave, pele y corte un trozo de jengibre en rodajas finas. Cuando tosa, pare un trozo de jengibre. Si le vuelve a picar la garganta, tome un comprimido dos veces al día, una vez antes de acostarse y dos o tres veces al día siguiente, y la tos se curará. 41/Los frijoles mungo fritos pueden aliviar la tos y el asma. Poner una cucharada de aceite de sésamo en la olla de hierro, calentarlo, luego agregar 7 frijoles mungo y sofreír (no freír). Cuando el aceite no esté demasiado caliente, añade un poco de miel, bebe un poco de aceite y come unos frijoles antes de acostarte. Tomar tres o cuatro veces para aliviar la tos. También puedes utilizar frijoles mungo para freír un huevo en aceite, o freírlo con un poco de menta, partenio y hojas de perilla (disponibles en tiendas de medicina tradicional china) y añadirle miel. Es muy eficaz para aliviar la tos. 42/Tres formas de curar la tos con rábano 1. Hervir agua de rábano puede curar la tos durante varios días, lo que dificulta conciliar el sueño por la noche.