¿Qué tipo de sopa puede nutrir los riñones y reponer el qi?

Eficacia: Esta decocción nutre los riñones, fortalece el yang y fortalece los músculos y huesos. Duwenzhong y Xingan pueden fortalecer el cuerpo, nutrir el hígado y los riñones, aliviar el dolor y prevenir el aborto espontáneo, y son eficaces para tratar la fatiga, los calambres en piernas y pies, el aborto espontáneo y la presión arterial alta.

Ingredientes: Pichón, Eucommia ulmoides, astrágalo, Codonopsis pilosula, jengibre.

Condimento: sal

Temporada adecuada: cuatro estaciones

Cómo hacer sopa de paloma Duzhong Codonopsis;

Las palomas se sacrifican y limpio Limpiar y cocinar en agua hirviendo.

2. Lavar la eucommia, el astrágalo y el dangshen; lavar y cortar el jengibre en rodajas y reservar.

3. Ponga el pichón, la eucommia, el astrágalo, el dangshen y el jengibre en una olla con agua hirviendo, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento durante aproximadamente 3 horas y agregue sal al gusto.

Sopa de Ganoderma lucidum, dátiles confitados y pato viejo

Eficacia: Esta sopa puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir el yin y aliviar el asma. Es adecuada para personas con deficiencia de yin y el asma. débil. Ganoderma lucidum es de naturaleza neutra, de sabor dulce, nutritivo y fuerte, ayuda a la digestión y puede tratar la fatiga, el insomnio y la indigestión.

Ingredientes: Pato Lao, Ganoderma lucidum, dátiles confitados, jengibre añejo y piel de mandarina.

Condimento: sal

Temporada adecuada: cuatro estaciones

Cómo hacer sopa de Ganoderma lucidum y dátil rojo de pato viejo;

1. Matar el pato viejo, blanquearlo con agua hirviendo y reservar. 2. Lavar el Ganoderma lucidum, la cáscara de mandarina y los dátiles confitados, lavar y cortar el jengibre en rodajas y reservar. 3. Ponga el pato, el Ganoderma lucidum, la cáscara de mandarina, los dátiles confitados y el jengibre en una olla con agua hirviendo, cocine a fuego medio durante aproximadamente 2 horas y agregue sal al gusto.

Sopa de pollo con huesos negros y magnolia

Efectos: el valor nutricional del pollo con huesos negros es mucho mayor que el del pollo común y se considera un ave rara para la terapia dietética. . Contiene 10 tipos de aminoácidos, alto contenido en proteínas, vitaminas y oligoelementos. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y reponer la esencia.

Recordatorio: aunque el pollo sedoso es rico en nutrientes, comer más puede producir fluidos corporales, ayudar al fuego, generar calor y disipar el viento. Por lo tanto, las personas con enfermedades graves de la piel deben comer menos o evitar comer, y esto. No debe consumirse cuando se padecen infecciones externas graves.

Ingredientes: pollo con huesos negros, láminas de Magnolia officinalis, baya de goji, dátiles rojos, carne de longan, láminas de jengibre.

Condimentos: vino de arroz, sal, pimienta blanca, sopa clara.

Temporada adecuada: Cuatro estaciones

Cómo hacer sopa de magnolia con pollo con huesos negros:

1 Retire las plumas del pollo con huesos negros y córtelas. Las puntas de las garras, lavarlas, picarlas en trozos grandes y blanquearlas. Dejar enfriar.

2 Lavar las rodajas de Magnolia officinalis y cortarlas en rodajas en forma de peine. Lavar los dátiles rojos y el longan, remojarlos en agua tibia y reservar.

3 Vierta una cantidad adecuada de sopa clara en una cazuela, agregue pollo con huesos negros, carne de longan, rodajas de Magnolia officinalis, baya de goji, dátiles rojos, rodajas de jengibre, vino de arroz, cocine a fuego lento durante 2 horas. , y finalmente añadir la cantidad adecuada de sal y pimienta blanca.

Sopa de cordero Conongrong Jisheng

Ingredientes:

15 g de Cistanche deserticola, 15 g de langosta, 500 g de cordero, 2 g de sal.

Cómo hacer sopa de Cistanche deserticola y cordero parásito:

Cortar el cordero en trozos pequeños, blanquearlo en agua hirviendo, recogerlo y luego ponerlo en la olla con Cistanche. deserticola y loranth, agregar 1800 ml de agua y llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 50 minutos. Agregar sal al gusto antes de sacar.

Eficacia:

Tiene un buen efecto de reponer el yang y el qi, pero no es adecuado beber té después de comer cordero, de lo contrario provocará estreñimiento.