¿Cómo trata el aceite de sésamo el estreñimiento?

Creo que la forma más útil de tomar aceite de sésamo para el estreñimiento es beber dos cucharaditas en ayunas por la mañana. No te sorprendas, el aceite de sésamo es un aceite comestible.

Nuestra familia ha estado usando aceite de sésamo de Yishu, pero nadie en nuestra familia excepto yo lo bebería directamente.

Se suelen beber con yogur o miel.

Para el yogur, vierte 1 cucharadita de aceite de sésamo en el yogur original. Tenga en cuenta que es original.

Para la miel, se vierte 1 cucharadita de miel y 1 cucharadita de aceite de sésamo en agua hirviendo a unos 70 grados y se revuelven.

Bueno, creo que es un poco detallado. No sé si lo entiendes.