Carne magra guisada con rehmannia glutinosa cocida: regula la menstruación y nutre la sangre, nutre el hígado y los riñones, y nutre el bazo y el estómago.

Rehmannia glutinosa es un material medicinal chino común que se puede encontrar en muchas dietas medicinales. Tiene un alto valor nutricional y tiene el efecto de curar enfermedades y mantener la salud. Rehmannia glutinosa se puede utilizar en muchos alimentos medicinales. No debes perderte la carne magra guisada con Rehmannia glutinosa que puede regular la menstruación, nutrir la sangre y nutrir el hígado y los riñones. Veamos cómo hacerlo.

Guisar carne magra en campo

Materiales necesarios para guisar carne magra en campo

Ingredientes principales: Rehmannia glutinosa, carne magra, vieiras, sulfato de poligonatum, sal, y esencia de pollo.

Cómo guisar carne magra con rehmannia glutinosa

1 Lavar y cortar la carne magra en trozos y blanquearla lavar y cortar las vieiras, el polygonatum odoratum, la rehmannia glutinosa cruda y la rehmannia glutinosa cocida; respectivamente.

2 Añade agua a la cazuela, lleva a ebullición a fuego alto, añade la carne magra y cocina a fuego lento durante 1 hora.

3 Agrega las vieiras, el polygonatum, la rehmannia glutinosa cruda y la rehmannia glutinosa cruda, cocina a fuego lento durante 1 hora, agrega sal y esencia de pollo al gusto.

Efectos y funciones de la rehmannia glutinosa guisada con carne magra

La Rehmannia glutinosa es un muy buen material medicinal para nutrir el yin y nutrir la sangre, y se encuentra en la Decocción de Siwu, que es un tónico. para mujeres. En los últimos años, cada vez más mujeres se han visto afectadas por menstruaciones irregulares y dismenorrea. El consumo adecuado de platos elaborados con Rehmannia glutinosa puede aliviar eficazmente estos síntomas y mejorar las afecciones de la piel que aparecen apagadas durante la menstruación. Los aminoácidos y las sustancias que contienen nitrógeno contenidos en la carne magra pueden hacer que la sopa sea deliciosa, estimular la secreción de jugo gástrico y aumentar el apetito. Este método nutritivo no sólo puede nutrir el qi y el yin, sino también nutrir la sangre y regular la menstruación. Puede regular y aliviar a las mujeres que están débiles o tienen menstruación irregular o tez apagada.

Cómo guisar carne magra en terreno cultivado. ¿Todos son conscientes de esto? De hecho, el método es muy simple. Lo más importante es que puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano, hacer que el cuerpo esté más cómodo, regular la menstruación y nutrir la sangre, nutrir el hígado y los riñones, y nutrir el bazo y el estómago. . Tiene una nutrición equilibrada, fortalece el bazo, nutre el yin e hidrata los pulmones, y es apto para todo tipo de personas.