¿Está demasiado húmedo? ¿Qué hacer si tienes la lengua grasosa con una capa blanca y espesa? Comparte una sopa para eliminar la humedad fácilmente.
Las personas en este estado necesitan eliminar la humedad.
La humedad es una enfermedad exógena en la teoría de la medicina tradicional china. Hay seis tipos de enfermedades exógenas: el viento, el frío, el calor, la humedad, la sequedad y el fuego, y la humedad es uno de ellos. "Huangdi Neijing" dice que "todas las enfermedades surgen del viento, el frío, el verano, la humedad y el fuego seco, y se convierten en cambios". La humedad es el aire de la naturaleza. Si es demasiado fuerte, se convertirá en un mal externo, es decir, el mal de los seis males.
Cuando me desperté por la mañana, me miré al espejo y me di cuenta de cómo mi cara se había engordado. De hecho, esto es edema o cabello graso. Recientemente, la cantidad de canas ha aumentado, el cabello se ha ido cayendo y el volumen del cabello ha disminuido gradualmente. Tenga en cuenta que esto también se debe a demasiada humedad en el cuerpo.
Además, también puedes echarle un vistazo a la saburra de tu lengua. Mi lengua está un poco roja cuando la saco y la capa de la lengua es fina y blanca. Sin embargo, cuando la humedad es alta, es posible que su lengua se vuelva más gorda. No importa si la lengua se engorda, el musgo que tiene se vuelve espeso y blanco. A esta hora probablemente esté muy húmedo.
Ahora que hace calor, la mayoría de los trabajadores de oficina han comenzado a utilizar aires acondicionados. De la mañana a la noche salen a comer y sudan, pero cuando vuelven al aire acondicionado, la temperatura baja y luego toman bebidas frías. Es difícil no estar demasiado mojado. Cuando hace frío, sudas y luego el agua de tu cuerpo permanecerá en tu cuerpo. Con el tiempo, tu cara se hinchará, tu cuerpo se engordará, tu cuerpo se hinchará, tu cabello se volverá blanco y. tu cabello se caerá. Te encontré lentamente.
Añade un poco de jengibre pelado a la sopa de frijoles rojos y cebada. Deja la cebada en remojo durante la noche, como si se lavara el arroz, hasta que el agua esté clara, para que salga el aroma de la cebada. Corta el jengibre pelado en rodajas y cocínalas juntas. Después de cocinar, puedes agregar un poco de azúcar de roca adecuadamente.
Los frijoles rojos aquí se refieren a los frijoles rojos, que son agridulces y tienen propiedades medicinales suaves. Puede ingresar al corazón y al intestino delgado y tiene los efectos de reducir la hinchazón, la diuresis y la desintoxicación. La semilla de coix es una semilla de coix que tiene un sabor dulce y ligero y una propiedad medicinal fresca. Puede ingresar a los meridianos del pulmón, el estómago y el bazo y tiene efectos diuréticos, higroscópicos, fortalecedores del bazo y antidiarreicos. En conjunto, pueden nutrir el bazo y el estómago, ser diuréticos y humectantes y eliminar el edema. El jengibre con piel es picante, ligeramente frío y tiene efectos diuréticos y reductores de la hinchazón. Entonces, estos tres juntos pueden aliviar muy bien el edema causado por la humedad intensa. También puede aliviar los síntomas de picazón del eccema.
Aquí hay dos puntos de acupuntura más, y ayudar a estos dos puntos de acupuntura puede lograr mejor el efecto de eliminar la humedad. Uno es el punto Gongsun y el otro es el punto Zusanli, que puede nutrir el bazo y el estómago, ayudar a la digestión y también puede producir diuresis.
1. Punto Gongsun
El punto Gongsun está en la punta del pie, una pulgada detrás de la rodilla y un hueco delante de la parte interna del tobillo. Este punto Gongsun es un punto en el meridiano del bazo, por lo que puede promover la diuresis.
2. Punto Zusanli
Punto Zusanli Este es un punto de acupuntura conocido por todo aquel que estudia la medicina tradicional china. Ubicado en la nariz o en el ojo de la rodilla de la pantorrilla, hay un ojo interno de la rodilla y un ojo externo de la rodilla. La punta Zusanli está cuatro dedos hacia abajo desde el ojo externo de la rodilla.
El punto Zusanli puede nutrir el bazo y el estómago, ayudar a digerir los alimentos y calentar el bazo y el estómago.
Si se combina el punto Zusanli con el punto Gongsun, el efecto diurético sobre el bazo y el estómago será mejor. Cuando tenga tiempo, puede seguir presionando estos dos puntos de acupuntura durante tres a cinco minutos cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche. Sigue así y verás resultados. De hecho, si las condiciones lo permiten, sería mejor utilizar la moxibustión en estos dos puntos.
Finalmente, un recordatorio: después de que algunas personas se lavan el cabello, algunas mujeres se acostumbran a envolverse en toallas y no comerse el cabello seco. Quizás simplemente se vayan a la cama. De hecho, esto no es bueno, ya que fácilmente puede hacer que estos espíritus malignos invadan la cabeza y consuman la energía Yang en el cuerpo. Si el aire acondicionado sigue funcionando en este momento, es más fácil retener la humedad en el cuerpo y provocar dolores de cabeza. Entonces, después de lavarte el cabello, espero que puedas secarlo con secador lo antes posible.