¿Cuál es la forma y dosis correctas de Ganoderma lucidum?

Ganoderma lucidum es un hongo del género Ganoderma de la familia Ganodermaceae. Los cuerpos fructíferos de Ganoderma lucidum son en su mayoría anuales y algunos son perennes, con tallos y tallos pequeños. El sombrero es leñoso, en forma de corcho, en forma de abanico, estriado, en forma de riñón, semicircular o casi circular, con una superficie que es de color marrón o marrón rojizo, de rojo sangre a granate y, a veces, los bordes se vuelven gradualmente de color marrón amarillento a blanco amarillento. , con pintura. La superficie de la tapa tiene ranuras concéntricas con bordes afilados o ligeramente desafilados que a menudo se enrollan. La pulpa del hongo es de color blanco a marrón claro y, a menudo, es de color marrón claro cerca del tubo del hongo. Los tubos bacterianos son pequeños y la superficie de los orificios de los tubos es de color blanco pálido, blanco canela, de color marrón claro a marrón claro. La boquilla es casi redonda, el mango es lateral o mediano, casi cilíndrico y tiene un fuerte brillo similar al de la pintura. La parte superior de la basidiospora es ovalada o truncada, de doble pared, la pared exterior es transparente y lisa, la pared interior es de color marrón o marrón claro, con pequeñas espinas y gotas de aceite en el centro.

1. Remojar en agua

Cortar el Ganoderma lucidum en trozos pequeños, tomar 5-10 g, lavarlo, ponerlo en una taza y remojarlo en agua hirviendo durante 20 minutos, luego bébalo como té. Se puede preparar varias veces al día. Remojar Ganoderma lucidum en agua es la forma más común de comerlo, porque remojarlo en agua es conveniente y rápido de beber, y es adecuado para el cuidado de la salud de las personas normales.

Hervir agua

Cortar el Ganoderma lucidum en trozos pequeños, coger 10-20g, lavarlo, ponerlo en una cazuela (el Ganoderma lucidum no se puede cocinar en una olla de hierro), añadir 500 -1000g de agua y poner a fuego alto. Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante 20 minutos, luego retirar el líquido. Generalmente se puede cocinar 2-3 veces. También puedes hervir agua tres veces seguidas, mezclar los tres medicamentos obtenidos y beberlo como té. Puedes beber 300ML-600ML todos los días.

Remojar en vino

Limpiar el Ganoderma lucidum, secarlo al sol y luego remojarlo en vino. Se puede remojar 1 kg de Ganoderma lucidum en aproximadamente 10 kg de licor, preferiblemente licor puro de grano a más de 50 grados. Se puede beber después de estar sellado y en remojo durante 7 días. Será mejor si se deja en remojo por más tiempo. También puedes agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca para mejorar el sabor. Bebe con moderación, no seas codicioso por demasiado.

Preparar sopa y guiso

Cortar el Ganoderma lucidum en trozos pequeños, tomar unos 20 gramos, lavarlo, ponerlo en una olla y guisarlo con los demás ingredientes, luego beber la sopa y comer la carne.

Remojar en vino

Antes de remojar en vino, Ganoderma lucidum se puede cortar en rodajas para permitir que una mayor cantidad de ingredientes activos de Ganoderma lucidum se disuelvan en el vino. Generalmente, es necesario remojarlo en vino a una temperatura de 50 a 70 grados durante un mes. Pero no beba demasiado de una vez. Puedes empezar a beber desde 5 cc cada vez.