Recetas y efectos de quitar y quitar el calor con sopa de rábano y camarones

Ahora déjame enseñarte cómo hacer sopa de rábanos y camarones. Es una buena ayuda para quitar el calor y el calor interno. ¡Puedes probarla! >

Rábano blanco, camarones, cebolla de verdeo. Sal, esencia de pollo, jengibre.

Características

Una buena forma de eliminar el calor y aliviar el fuego: la sopa de rábanos y camarones.

Funcionamiento

1. Cortar el rábano blanco en rodajas y picar las cebolletas con un cuchillo diagonal y ponerlas en agua hirviendo;

2. Después de que hierva el agua, agregue los camarones, hierva la sopa y luego sirva con condimentos.

Valor nutricional

1. En mi país, hay un dicho de "rábano y ginseng de octubre", en el extranjero hay un dicho que dice que "el rábano no es una fruta pero lo es; mejor que una fruta". Comer rábano blanco crudo puede inducir interferón, que tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer.

2. El aceite de mostaza del rábano blanco tiene un sabor picante. Puede promover la motilidad gastrointestinal, aumentar el apetito y ayudar a la digestión. Puede tratar la opresión en el pecho y la indigestión debido a la acumulación de alimentos. El rábano blanco también tiene una fuerte función de movimiento del qi, que puede aliviar la tos y reducir la flema, eliminar la sequedad y promover la producción de líquidos, refrescar y desintoxicar, y facilitar la defecación. En el invierno seco, el rábano se convierte en un buen producto para eliminar la sequedad y aliviar el calor, por lo que es un buen manjar para las personas propensas a enfadarse en invierno.

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