¿Pueden las mujeres embarazadas comer Rehmannia glutinosa?
Las mujeres embarazadas pueden comer tierras cultivadas. Rehmannia glutinosa es una planta de la familia Scrophulariaceae. Algunas personas también la llaman Fu Di o Rehmannia glutinosa. Es una medicina tradicional china de uso común. Rehmannia glutinosa tiene un sabor dulce, tiene los efectos de nutrir la sangre y el yin, reponer la médula y reponer la esencia, que es exactamente lo que necesitan las mujeres con fetos. Además de reponer la sangre, también tiene cierto efecto calmante, por lo que está bien que las mujeres embarazadas coman Rehmannia glutinosa.
Rehmannia glutinosa es un alimento medicinal nutritivo, pero hay que tener cuidado de no ingerirlo junto con otros alimentos. La gente suele añadir Rehmannia glutinosa a sus recetas diarias por su eficacia, pero si se ingiere con algunos alimentos, la eficacia de Rehmannia glutinosa se reducirá considerablemente. Los alimentos similares a la Rehmannia glutinosa incluyen el rábano y las cebollas verdes. Cuando se consume Rehmannia glutinosa con estos dos alimentos, la eficacia de Rehmannia glutinosa se verá afectada.
Además, se aconseja a las mujeres embarazadas que separe las tierras cultivadas de las tierras crudas. Aunque las mujeres embarazadas pueden comer algo de rehmannia cruda en una cantidad adecuada, si las mujeres embarazadas con naturaleza fría y constitución débil comen demasiada rehmannia cruda, afectará su salud y, naturalmente, causará problemas de desarrollo fetal. Además, si las mujeres embarazadas tienen problemas de bazo y estómago, flema excesiva, estancamiento de qi y heces blandas, no se recomienda que las mujeres embarazadas coman Rehmannia glutinosa.