¿Cómo limpiar los intestinos, desintoxicarlos y reducir el estrés? Fue transmitido por "Pretty Woman".
Método 1:
Aceite esencial compuesto al vacío + un solo aceite esencial (proporción: 5:1) + 10 ml de aceite medio (aceite de semilla de uva).
Se recomienda utilizar un aceite esencial reductor del estrés como aceite base y luego añadir uno o dos aceites esenciales puros según su propia situación. Úselo como aceite para masaje abdominal.
Utiliza un bastoncillo de algodón para mezclarlos.
Después de escurrir, remover ligeramente y calentar con las manos.
Consejo: El aceite esencial compuesto es aceite esencial puro y requiere la adición de un aceite medio.
Los aceites esenciales individuales se seleccionan de especies cítricas, como:
bergamota, pomelo, naranja dulce, salvia, limón
Recordatorio: trabaja el vientre Preste atención a la dirección al masajear, ¡debe ser en el sentido de las agujas del reloj, no en el sentido contrario!
Masaje terapéutico abdominal:
Calentar el aceite esencial y aplicarlo en nuestras manos.
Girar en el sentido de las agujas del reloj después de repostar. Masajea el intestino delgado. Después del masaje, presione dos dedos sobre el ombligo y cuente hasta seis en este punto.
Después de presionar este punto de acupuntura, presione otro punto de acupuntura, que son los dos dedos del lado derecho, aquí. Está a cada lado del ombligo. Ayuda con el ombligo y también ayuda con las deposiciones.
Después de terminar, a lo largo de ambos lados del ombligo, primero saque y excave en ambos lados, y luego excave lateralmente. En este momento lo mejor es acostarse.
Cuando hayas terminado de cavar, excava hasta el fondo. Después de cavar, sáquelo con fuerza. Esta es una función de flujo de tráfico. Esto es linfa. Las toxinas se expulsan a lo largo de la linfa.
Método 2:
La relación entre la terapia con incienso y la motilidad gastrointestinal: Cuando te relajas, todos los músculos de tu cuerpo se relajan y luego el ambiente natural de tus intestinos se vuelve suave. El estómago puede moverse lentamente. )
Quemador de incienso: Se debe verter agua sobre él. Comience con Stress Relief Complex Blend todas las noches.
Receta: Si la habitación es de 10 metros cuadrados, 5 gotas de aceite base + aceite esencial puro.
Esta fórmula puede ayudarnos a dormir por la noche. Por un lado, nos descomprimimos durante el sueño y, por otro, tenemos un buen sueño. Por otro lado, todos los músculos de nuestro estómago comienzan a relajarse lentamente, y luego el estómago adquiere un ambiente más relajado y lentamente se retorcerá y luego nos ayudará a defecar.
Una niña con autoestima especialmente baja: 1 gota de jazmín.
Si eres una chica muy sentimental: añade 1 gota de incienso.
Lo mejor es masajear primero antes de acostarse por la noche, y luego difundir el aroma después del masaje, puede ser mejor.
Yo uso la serie de aceites esenciales jplus. Si quieres comprarlo, puedes ir al sitio web oficial o a LeFeng.