¿Cuáles son los síntomas del trastorno de ansiedad? ¿Cómo aliviar el trastorno de ansiedad?

1. Miedo intenso. Las personas ansiosas tienen miedo intenso, ansiedad y síntomas autonómicos obvios y, a menudo, experimentan temores cercanos a la muerte, pérdida de control y otras experiencias dolorosas. Esto es diferente de los miedos normales, que provienen de las propias alucinaciones, incluso de asfixia y peligro, y van acompañados de depresión o falta de confianza y diversión en la vida actual y futura.

2. Sensación de taquicardia y opresión en el pecho durante el inicio de la enfermedad. Las personas con trastornos de ansiedad pueden sentirse nerviosas, como cuando viajan en autobús, o preocuparse por la propiedad o la salud de un ser querido. Esto es normal a los ojos de la gente normal, pero las reacciones de los pacientes con trastornos de ansiedad no se corresponden con la situación real o se desvían mucho.

3. Movimiento incómodo. Los pacientes con trastornos de ansiedad se vuelven inquietos cuando están ansiosos, y pueden incluso frotarse las manos y los pies, y son conscientes del temblor de los dedos y de la tensión y el dolor muscular.