Las funciones y efectos de la papaya dulce
Las funciones y beneficios de la papaya dulce.
Las funciones y beneficios de la papaya dulce. La papaya dulce es un melón y una fruta común que se produce en las zonas cálidas del sur. La papaya dulce tiene un sabor muy dulce y delicioso. Es muy bueno comer papaya dulce de forma adecuada. Echemos un vistazo a las funciones y efectos de la papaya dulce y al contenido relacionado. Las funciones y efectos de la papaya dulce 1
Repone el bazo y el estómago, favorece la lactancia, digiere los alimentos y repele los insectos.
La papaya dulce suele referirse a la papaya, que se utiliza mayoritariamente con fines terapéuticos. Es originaria del sur de México y Costa Rica y fue introducida en nuestro país en el siglo XVI. Es el fruto de la planta de papaya de la familia Caricaceae, y existen muchas variedades como la papaya Lingnan, la papaya común y la papaya de montaña. De sabor dulce y de naturaleza neutra.
Tiene las funciones de nutrir el bazo y el estómago, favorecer la lactancia, digerir los alimentos y desparasitar. Se utiliza para tratar la debilidad del bazo y del estómago, la indigestión, el estancamiento de la dieta, el dolor epigástrico y abdominal, la agalactia posparto, las tenias, las lombrices intestinales y otras enfermedades parasitarias. La fruta contiene papaya, papaína, quimosina, etc., que tiene efectos antitumorales, antibacterianos, antiparasitarios y digestivos.
Si desea tratar la debilidad física posparto y la falta de leche, puede usar manitas de cerdo, agregar una cantidad adecuada de agua, guisar el agua, luego agregar una cantidad adecuada de papaya, guisar hasta que esté bien cocido, comer la carne y beber la sopa. Para tratar la amenorrea, la debilidad física y la menstruación escasa, se puede utilizar una decocción de hígado de cerdo, azufaifa y papaya.
La diferencia entre papaya y papaya
1. Existen diferencias obvias en la forma del fruto entre papaya y papaya. Los frutos de la papaya son en su mayoría oblongos y esféricos, y serán en su mayoría oblongos y esféricos. Aparece cuando está maduro. Se vuelve naranja o amarillo después de cortar este tipo de papaya, sus semillas son irregulares y hay muchas. Los frutos de la papaya son en su mayoría oblongos. Después del corte, las semillas son en su mayoría oblongas. Se distribuirá en 5 cámaras diferentes.
2. También existen diferencias obvias en el color de las flores entre papaya y papaya. Las flores de la papaya son de color amarillo lechoso o amarillo-blanco, mientras que las flores de la papaya son The. las flores son en su mayoría de color rosa claro después de abrirse. También existen ciertas diferencias entre las hojas de papaya y papaya. Las hojas de papaya son en su mayoría de forma roma y agrupadas en la parte superior del tallo, mientras que las hojas de papaya son en su mayoría ovaladas u obovadas, con un pecíolo largo de 5 a 10 mm.
Beneficios de comer papaya
1. Favorecer la digestión
Promover la digestión, mejorar la función digestiva gastrointestinal y aliviar el dolor abdominal son beneficios importantes de comer papaya. La papaya contiene una gran cantidad de papaína y papaína, puede eliminar las bacterias y la inflamación en el tracto gastrointestinal y también puede acelerar la descomposición y absorción de proteínas y grasas en los alimentos, lo que es de gran beneficio para mejorar la digestión gastrointestinal humana. La papaya también es rica en fibra dietética y pectina. Una vez que estas sustancias ingresan al intestino, también pueden promover la motilidad gastrointestinal y prevenir la acumulación de grasa. No solo pueden promover la digestión, sino que también desempeñan un papel importante en la limpieza de los intestinos, la desintoxicación y la prevención de la obesidad. .
2. Resaca y desintoxicación
La papaya es una fruta única con efecto desintoxicante. Por lo general, las personas comen un poco de papaya a tiempo después de beber alcohol, lo que puede acelerar la descomposición del alcohol en el cuerpo. y puede formar una película protectora en la superficie del hígado puede evitar que el alcohol dañe el hígado humano, aliviar rápidamente las náuseas, los vómitos y los mareos prolongados y permitir que el alcohol del cuerpo humano se excrete del cuerpo a medida que el cuerpo lo metaboliza. él. Las funciones y efectos de la papaya dulce 2
Las funciones y funciones de la papaya
1. La papaya puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades
La papaya puede mejorar la la capacidad del cuerpo para resistir las enfermedades. Contiene mucha agua y carbohidratos. También contiene algo de grasas y proteínas, así como varias vitaminas. También hay algunos aminoácidos esenciales. La gente suele comer papaya para absorber diversos nutrientes. Promueve la regeneración de las células inmunitarias del cuerpo y puede mejorar significativamente la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades.
2. La papaya puede fortalecer el bazo y eliminar los alimentos.
La papaya contiene algunas enzimas naturales. Puede promover la descomposición de la grasa después de ingresar al cuerpo. También puede acelerar la digestión y la recolección de proteínas en el cuerpo, mejorar la digestión gástrica y mejorar la función del bazo y el estómago. El papel del bazo y la digestión es particularmente obvio.
Cómo comer papaya
1. Papaya en escabeche
La papaya es una fruta que se puede comer directamente.
Después del corte, se puede comer directamente. Además, se puede consumir después del encurtido. La pulpa de la papaya fresca se puede cortar en tiras finas y condimentar con sal y vinagre blanco. Una vez mezclado bien el azúcar, se puede consumir durante media hora. El sabor es ácido, tentador y especialmente delicioso.
2. Papaya guisada en leche
La papaya guisada en leche también es uno de sus métodos habituales de alimentación. Por lo general, a la papaya fresca se le pueden quitar las semillas y la piel, luego cortarla en cubos y hervirla con azúcar de roca y dátiles rojos. Cocina hasta que la papaya esté transparente y agrega la leche preparada. Cocine un rato hasta que la leche empiece a burbujear. Puede apagar el fuego, sacarlo y dejar que se enfríe antes de comer. Las funciones y eficacia de la papaya dulce 3
Varias formas de comer papaya
Leche de papaya:
1. Ingredientes: 150 gramos de papaya, 200cc de leche. (aprox. 1 taza grande), helado de vainilla (1 cajita pequeña), 1 cucharadita de azúcar (opcional o no)
Preparación: Pelar la papaya y cortarla en trozos. Ponlo en una exprimidora, agrega 200 cc de leche fresca, la cantidad adecuada de azúcar y helado y mezcla a velocidad media durante unos minutos. Elaborado con papaya fresca y leche fresca, es absolutamente fresco y fragante. Bébelo en el momento. Si necesitas retirarlo, déjalo por no más de 30 minutos (invierno) y 20 minutos (verano) para que se mantenga en óptimas condiciones. sabor. El calcio de la leche fresca y la vitamina C de la papaya son nutrientes que necesita el cuerpo humano y son aptos para beber todos los días. La papaya fresca tendrá un sabor ligeramente amargo en invierno, lo cual es normal. Siéntete libre de comerla.
2. Ingredientes: media papaya, 1 yema de huevo, 1 cucharada de miel, 200ml de leche, medio limón.
Preparación: Cortar la papaya en trozos, batir junto con la leche y la yema de huevo para hacer jugo, luego agregar jugo de limón y miel para hacer el jugo más delicioso. Este producto sabe aún mejor si le añades un poco de whisky. Se puede utilizar como comida formal.
3. Ingredientes: 360 gramos de papaya, dos tazas de leche fresca, la cantidad adecuada de azúcar blanca y la cantidad adecuada de hielo picado.
Preparación: 1. Seleccionar papaya fresca y madura, pelarla, descorazonarla, cortarla en trozos grandes y reservar.
2. Ponga los cubos de papaya, la leche fresca, el azúcar blanca y la cantidad adecuada de hielo picado en el exprimidor, tritúrelo hasta obtener un jugo espeso y luego bébalo.
Eficacia: Hidratante y nutritiva de la piel.
Plato de fruta de papaya:
Cortar una papaya madura a más del 80% en varios gajos, pelarla, rasparla y cortarla en platos de fruta fresca. El sabor es suave, jugoso, fragante y dulce. Si no puedes terminarlo todo de una vez, lo mejor es no pelar ni raspar las partes restantes. Puedes envolverlo en film transparente y guardarlo en el frigorífico, y comerlo lo antes posible dentro de unos días. No lo congeles para evitar un mal sabor. Algunas papayas que han estado frías en invierno pueden tener un sabor ligeramente amargo, lo cual es normal. No dudes en comerlas.
Leche de papaya y jugo de coco
Ingredientes: 1/2 papaya, 250cc de leche fresca, 1 cucharada de miel, 50cc de jugo de coco, 1/2 taza de hielo picado.
Preparación: Pela la papaya, córtala por la mitad, quítale las semillas y córtala en trozos. Pon todos los ingredientes en un exprimidor y licua durante unos 30 segundos, luego viértelo y bebe.
Eficacia: Es rico en vitamina C y caroteno, que pueden restaurar eficazmente la fatiga y también es útil para personas con indigestión.