¿Se puede utilizar Huaishan con soja para hacer leche de soja?

Los ñames se pueden mezclar con soja para producir leche de soja, que tiene el efecto de reponer el qi y los riñones, nutrir el yin y fortalecer el cuerpo. Al mismo tiempo, la soja es rica en proteínas, que pueden complementar eficazmente la energía que necesita el cuerpo humano todos los días. El método concreto es el siguiente:

Ingredientes: 20 gramos de soja, 30 gramos de ñame, 300 ml de agua, 10 gramos de azúcar.

Pasos de elaboración:

1. Lavar la soja la noche anterior y dejarla en remojo durante la noche.

2 Sacar la soja y escurrirla. Lavar y pelar el ñame y cortarlo en trozos de cocción.

3. Coloque la soja y el ñame en la máquina de leche de soja y tritúrelos durante 5 minutos y espere a que la máquina de leche de soja se detenga automáticamente.

4 Vierta la leche de soja en el recipiente; el filtro para quitar los restos de frijol Colar y beber.