Caña de azúcar y castañas de agua guisadas con pasas: yin nutritivo, hidratante y desintoxicante
Ingredientes para caña de azúcar y castañas de agua guisadas con pasas
Caña de azúcar (70g), castañas de agua (60g), pasas (30g), azúcar (cantidad adecuada).
Cómo hacer castañas de caña y de agua guisadas con pasas
Pelar y lavar las castañas de agua y cortarlas en trozos pequeños, pelar y picar la caña de azúcar.
Llena la olla con agua, agrega en secuencia la caña de azúcar, las castañas de agua y las pasas y mezcla bien. Después de hervir, cocine a fuego lento durante unos 15 minutos.
Añade la cantidad adecuada de azúcar y revuelve uniformemente. Cocine hasta que el azúcar se disuelva por completo y agregue a la taza de sopa.
Efectos de la caña y las castañas de agua guisadas con pasas
Caña de azúcar: Tiene efectos depurativos y desintoxicantes, produciendo líquidos corporales y calmando la sed, armonizando el estómago y deteniendo los vómitos. Nutre el yin e hidrata la sequedad y alivia la resaca. Si comemos este delicioso alimento con regularidad, puede ayudarnos eficazmente a eliminar el calor y desintoxicarnos, y también puede ayudarnos a proteger nuestra salud gastrointestinal. Puede ayudarnos a nutrir el yin e hidratar la sequedad. Es un muy buen alimento.
Castaña de agua: Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y favorecer la producción de líquidos, diurético y laxante, eliminar la comida y la hinchazón y favorecer el metabolismo humano. Similar al efecto de la caña de azúcar, puede ayudarnos a eliminar el calor, desintoxicar y favorecer la digestión.
Pasas: Tiene los efectos de nutrir la sangre y reponer el qi, eliminando la fatiga, fortaleciendo el estómago, favoreciendo la producción de líquidos y aliviando la inquietud y la diuresis.
Comer estos alimentos juntos tiene muchos beneficios. Puede ayudarnos a regular eficazmente el cuerpo, desempeñar un papel importante en la nutrición y la hidratación y nos ayuda a eliminar el calor y desintoxicarnos. Es muy significativo para la gente moderna. .
Así recomendamos las pasas a todo el mundo. Podemos encontrar que existen muchas formas de comer pasas además de comerlas directamente. Arriba, recomendamos formas deliciosas de comer pasas. Podemos comer alimentos como este para ayudarnos a mantenernos saludables. No te pierdas este guiso de caña y castañas de agua con pasas.