¿Se pueden aliviar eficazmente las ojeras causadas por quedarse despierto hasta tarde aplicando té?
Las ojeras son causadas por permanecer despiertos hasta tarde, estar de mal humor, ojos cansados y envejecidos y un flujo sanguíneo venoso lento, lo que resulta en un suministro insuficiente de oxígeno a los glóbulos rojos de la piel del ojo. lo que resulta en una acumulación excesiva de dióxido de carbono y desechos metabólicos en los vasos venosos. Causa hipoxia crónica en los ojos, sangre negra, flujo sanguíneo estancado y pigmentación.
Para prevenir y eliminar las ojeras en la vida diaria, basta con mantener un sueño adecuado, evitar trasnochar, descansar adecuadamente después de leer y escribir durante mucho tiempo, hacer ejercicios oculares o presionar puntos de acupuntura alrededor de los ojos. ; no lo hagas antes de acostarte. Bebe mucha agua, come más verduras y frutas ricas en vitaminas, evita el consumo excesivo de tabaco y alcohol, evita la luz solar directa, usa gafas de sol al salir y no entrecierres los ojos ni parpadee; , o apretándose los ojos; de vez en cuando, use mascarilla para los ojos, puede usar crema para los ojos todos los días, pero asegúrese de no aplicar loción alrededor de las cuencas de los ojos, ya que empeorará las ojeras.
Haz un buen trabajo luchando contra las ojeras y saluda a las ojeras.