Mis padres tienen más de 40 años este año. Ahora sufren dolores de espalda debido al esfuerzo excesivo. Me gustaría ayudarles a consultar sobre qué vino medicinal es eficaz en este sentido, por favor.
Existen muchos tipos de dolor de espalda, como la artritis reumatoide o simplemente el cansancio.
Según lz, si tienes exceso de trabajo, debes prestar atención al descanso, darles un masaje a tus padres cuando tengas tiempo y dejar que tus padres hagan ejercicios de cintura que tienen beneficios para la salud. Incluiré la dirección para los ejercicios de cintura para usted.
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Los siguientes son algunos alimentos de la Enciclopedia Baidu que pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda.
El jengibre y el jengibre tienen propiedades antiinflamatorias y pueden aliviar eficazmente la artritis, el reumatismo, la neuralgia y otras enfermedades. Las últimas investigaciones demuestran que el jengibre tiene efectos antioxidantes, que pueden eliminar los radicales libres que causan muchas enfermedades en el cuerpo y prevenir eficazmente el envejecimiento de las funciones corporales.
Comer más alitas de pollo puede reponer el colágeno en el cuerpo, lo que puede compensar el dolor en la cintura, los hombros y las rodillas causado por una cantidad insuficiente de colágeno, y también puede desempeñar un papel en la amortiguación de la carga. . A medida que aumenta la edad, disminuye la capacidad del cuerpo para producir colágeno. Comer más alimentos ricos en colágeno puede retrasar el envejecimiento.
El pomelo, su cáscara y pulpa tienen efectos medicinales, y sus semillas son muy eficaces para las neuralgias, la lumbalgia y el dolor de rodilla. El componente amargo del pomelo puede mantener la sangre sana, promover la circulación sanguínea y aliviar el dolor en las articulaciones y otras partes.
Fórmula dietética de azucena: azucena confitada, 100g de azucena seca, 150g de miel. Lavar los lirios secos, ponerlos en un bol grande de porcelana azucarada, cocerlos al vapor en agua hirviendo durante 3 horas y mezclar bien mientras estén calientes. Después de enfriar, ponerlo en una botella y reservar. 65438 0 cucharadas mañana y noche. Gachas de azucena, 30 g de azucena, 100 g de arroz, cantidad adecuada de azúcar de roca. Lavar el lirio con agua y remojar hasta que esté suave. Lavar el arroz, añadir agua y azucena y cocinar las gachas juntas. Una vez terminada la papilla, puedes cocinarla por un tiempo después de que se derrita el azúcar de roca en casa. Cómelos por separado por la mañana y por la noche. Sopa de semillas de lirio y loto, toma cantidades iguales de semillas de lirio y loto, agrega una cantidad adecuada de agua, hiérvela con un joven, agrega un poco de azúcar y dásela a tu familia.