¿Cuáles son los efectos secundarios de remojar la raíz de bardana en agua? ¿Cuánto cuesta remojar la raíz de bardana en agua?
La raíz de bardana es una raíz seca de la planta silvestre Arctium lappa, de sabor amargo y de naturaleza fría. Contiene nutrientes como aminoácidos, proteínas, grasas, almidón, fibra cruda, arctiína e inulina. Remojar en agua puede eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el estreñimiento y perder peso, diuresis y reducir la hinchazón, pero no debe usarse demasiado, de lo contrario agravará el frío corporal y provocará malestar físico. Además, las mujeres que menstrúan, las que padecen poliuria, diarrea y las que tienen deficiencias de bazo y estómago no deben beber té de raíz de bardana para evitar agravar el malestar físico.
2 ¿Cuánta agua se deben remojar 6 gramos de raíz de bardana de una vez?
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la dosis de raíz de bardana es de 6 a 15 g, pero no es necesario agregar demasiada raíz de bardana para el remojo diario. Se recomienda mantenerla por debajo de 6 g. es decir, remoje de 3 a 5 tabletas en agua cada vez. Debido a que las semillas de bardana tienen características amargas y frías, beber té de bardana con moderación aumentará el frío en el cuerpo y reducirá el aire caliente y seco. No es recomendable una sobredosis, especialmente para evitar. malestar. En ocasiones puedes aumentar o disminuir la dosis según tus necesidades.
Cuántas tazas de raíz de bardana debes beber al día, preferiblemente 2-3 tazas.
La raíz de bardana remojada en agua no debe consumirse como sustituto del té o del agua, ya que puede agravar fácilmente el frío en el cuerpo y provocar sudores fríos en las palmas, manos y pies fríos. diarrea y otras condiciones de resfriado. En remojo en agua, se recomienda beber 2-3 tazas al día. Además, la raíz de bardana se puede volver a remojar repetidamente, agregar una cantidad adecuada de raíz de bardana y remojar hasta que el color del agua se aclare.
4 La raíz de bardana no se puede remojar en agua con nada.
Los libros de medicina herbaria china no registran con qué tipo de materiales se mezcla la raíz de bardana. Actualmente no hay casos ni datos relevantes reportados. Mezclar y remojar la raíz de bardana y otros ingredientes puede causar problemas de salud. Por lo tanto, no hay ningún problema con la raíz de bardana combinada con algunos dátiles rojos comunes, longan, baya de goji, etc. , por lo que puedes beberlo con confianza, pero ten cuidado de no beber agua fría, de la noche a la mañana o de raíz de bardana en mal estado para evitar daños a tu salud.