¿Existe la manera más rápida para que los niños adelgacen su rostro?
Método de ejercicio: El efecto del ejercicio para adelgazar es integral. Si su cara está realmente "hinchada", sudar mucho después de un ejercicio extenuante puede ayudar a que el agua se elimine rápidamente del cuerpo.
Dieta: Realizar tres comidas al día con frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y la diuresis, como el melón de invierno. Si su cara está gorda debido a sus músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque sólo pueden fortalecer sus músculos faciales.
Método de baño: El baño a alta temperatura es una buena forma de perder peso, y el baño a alta temperatura también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C, el agua es tan profunda como tu corazón, y masajear tu rostro con crema adelgazante facial. Es recomendable bañarse durante 20 minutos.
Ejercicio de adelgazamiento facial: Masaje aeróbico: Durante el proceso de masaje, la estimulación de puntos de acupuntura como Jingming, Taiyang, Sixiaguan, Buche, etc. puede prevenir eficazmente la grasa facial. Preparación para 3 minutos de ejercicio aeróbico: En el primer paso, presione con ambas manos desde la frente hasta las sienes 3-4 veces; en el segundo paso: presione ligeramente alternativamente con el dedo medio y anular a ambos lados de la nariz; repita 1-2 veces y luego masajee las mejillas en forma de espiral desde la mandíbula inferior hasta las orejas, desde el oído medio y la nariz hasta las orejas superiores, repita dos veces en el tercer paso, tire suavemente de la línea de la mandíbula con los pulgares; y los dedos índice de ambas manos alternativamente, hacia adelante y hacia atrás 3 veces de izquierda a derecha; en el cuarto paso, tire suavemente de las palmas de ambas manos de abajo hacia arriba.
Masaje de puntos de acupuntura para reducir la hinchazón: Los puntos de acupuntura en las mejillas que pueden reducir la hinchazón incluyen Tinghui, Daying, Jieche, etc. Dado que estos puntos de acupuntura son difíciles de recordar y encontrar, podemos realizar un masaje de puntos de acupuntura de acuerdo con los siguientes métodos para lograr el efecto de presionar los puntos de acupuntura. El primer paso es colocar la yema del pulgar cerca de la parte inferior del pómulo, presionar verticalmente hacia abajo durante unos 2 cm, levantar suavemente el dedo hacia arriba y luego relajar lentamente la presión del dedo; el segundo paso es acercar el dedo medio y el anular; junte los dedos y muévalos a lo largo de la parte inferior del pómulo. Presione suavemente hacia abajo 2 centímetros con los dedos y luego empuje hacia arriba en el tercer paso, coloque los cuatro dedos juntos en los puntos de acupuntura de las mejillas y golpee varias veces; Finalmente, toca tus mejillas con cuatro dedos juntos y dibuja trazos en el sentido de las agujas del reloj desde adentro hacia afuera.
Compañeros, también podéis comer una fruta adelgazante facial todos los días para ayudaros a perder peso. Es una fórmula vegetal puramente natural, sin efectos secundarios y sin rebote. Es una buena forma de adelgazar el rostro y es apto tanto para hombres como para mujeres de todas las edades. Beba té y una taza de té oolong (o café) para drenar rápidamente el exceso de agua de la cara; use compresas frías, envuelva cubitos de hielo en una toalla y aplíquelos sobre los párpados hinchados durante 3 minutos para reducir la hinchazón utilizando el principio térmico. La expansión y la contracción en frío son todas buenas formas de adelgazar rápidamente el rostro.