¿Cuáles son las formas naturales de recuperarse de las hemorroides?
¿Cuáles son los métodos naturales para recuperarse de las hemorroides?
¿Cuáles son los métodos naturales para recuperarse de las hemorroides? Las hemorroides son muy dolorosas cuando ocurren, lo que afecta nuestra vida diaria y nos hace trabajar sin querer. Sin embargo, no es necesario consultar a un médico en la etapa inicial y dejar que las hemorroides se recuperen naturalmente. Métodos para las hemorroides.
Cuáles son los métodos naturales de recuperación de las hemorroides 1
Cuáles son los métodos naturales de recuperación de las hemorroides
1. El tratamiento de las hemorroides primero debe mantener las heces sin obstrucciones , come fácil de digerir y come menos alimentos que contengan basura. La dieta debe ser equilibrada y beber té, café, alcohol y comidas picantes menos fuertes para reducir la irritación del canal anal. Después de defecar, tome un baño de asiento con agua tibia y aplique localmente un supositorio o ungüento para hemorroides. Dependiendo de la afección, se puede utilizar terapia de inyecciones, crioterapia y fisioterapia. Los casos graves pueden tratarse quirúrgicamente, incluyendo ligadura, ligadura con banda elástica, hemorroidectomía, etc.
2. Generalmente puedes tomar un baño de asiento con agua tibia, medicina china o permanganato de potasio. Puedes comprar un kit de rehabilitación anorrectal en el hospital o en Taobao, que contiene un dispositivo de hidroterapia anal y se lo coloca en el. Inodoro para ayudarle a completar la postura sentada. El baño de asiento de fumigación garantiza el tiempo. El propósito del baño de asiento es promover la circulación sanguínea en el ano, lo que puede reducir la inflamación, aliviar el dolor y limpiar.
Los métodos de recuperación natural también pueden incluir masajes y ejercicios elevadores, pero solo tienen un cierto efecto de alivio y es menos probable una recuperación completa.
Clasificación de gravedad de las hemorroides
Según los síntomas de las hemorroides y el grado de daño a la salud humana, las hemorroides se pueden dividir en cuatro etapas:
Etapa 1, indoloro, caracterizado principalmente por heces con sangre, secreciones excesivas y picazón
Etapa 2: hay sangre en las heces y las hemorroides se prolapsan con la defecación, pero las hemorroides pueden retraerse por sí solas
Etapa 3 (también llamada etapa tardía), Las hemorroides internas se prolapsan fuera del ano o se prolapsan fuera del ano cada vez que ocurre la defecación, y no pueden regresarse por sí mismas y deben retenerse con la mano.
En la etapa 4, las hemorroides internas prolapsan fuera del ano y no pueden regresar al interior del ano. Este es el síntoma más grave de las hemorroides internas. ¿Cuáles son los métodos naturales de recuperación de las hemorroides 2?
1. Una dieta razonable.
Mantener una vida normal y ajustar la dieta son medidas importantes para prevenir las hemorroides. Se debe mantener una cierta cantidad de alimentos con "fibra alimentaria" en la dieta diaria y moderar los alimentos irritantes. Estas sustancias no se ven afectadas por la digestión cuando pasan por los intestinos. Después de absorber una gran cantidad de agua, se excretan fácilmente en las heces formadas, lo que acorta el tiempo que las heces permanecen en los intestinos y, por lo tanto, desempeñan un papel en la protección de la función intestinal. Al mismo tiempo, debemos moderar los alimentos o condimentos picantes, como vino, chile, mostaza, curry, etc., porque grandes cantidades de estos alimentos pueden inhibir el peristaltismo intestinal, provocar heces secas y estimular directamente los intestinos, provocando que se reduzcan. contraerse, a menudo puede inducir prolapso, embolia e impactación de hemorroides.
2. Establecer buenos hábitos de defecación.
Esta es la principal medida para prevenir la aparición y desarrollo de hemorroides. Es mejor utilizar el "reflejo ascendente" y el "reflejo gastrocólico" para inducir la defecación después de levantarse temprano en la mañana o después del desayuno, para que la defecación sea más fácil. Además, no lea ni se agache durante mucho tiempo al defecar, y trate de acortar el tiempo de defecación, especialmente el tiempo no debe ser demasiado largo.
3. Ejercicio de elevación del ano.
Las hemorroides son esencialmente el resultado de la estasis de las venas hemorroidales. Mejorar la circulación sanguínea local en el ano es muy beneficioso para la prevención y el tratamiento de esta enfermedad. Retraer conscientemente el ano de 1 a 2 veces al día durante aproximadamente 5 días. minutos cada vez es beneficioso para la prevención de la aparición de hemorroides.
4. Ejercicio físico adecuado.
Preste atención al fortalecimiento del ejercicio físico, especialmente aquellos que están sentados o de pie durante largos períodos de tiempo deben participar en algunas actividades físicas, como ejercicios en el lugar de trabajo, Tai Chi y Qigong, etc., que pueden compensar los efectos negativos. Factores de la postura. Es de importancia positiva en la prevención de la aparición y desarrollo de hemorroides.
5. Presta atención a la limpieza del ano.
Lo mejor es lavarse con agua tibia después de cada evacuación. No limpiar con papel duro para evitar traumatismos. Desarrollar el hábito de lavarse después de cada evacuación intestinal es importante para prevenir la aparición y el desarrollo de hemorroides.