Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - Los beneficios de cubrirse el abdomen con las manos mientras duerme.
Los beneficios de cubrirse el abdomen con las manos mientras duerme.
Promueve la motilidad gastrointestinal y regula el qi y la sangre.
1. Promueve la motilidad gastrointestinal: masajea el punto Dantian para aliviarlo, lo que es útil para promover la motilidad gastrointestinal, mejorar el estreñimiento y mejorar las enfermedades gastrointestinales.
2. Regular el qi y la sangre: Masajear el punto Dantian es beneficioso para regular el qi y la sangre y mejorar el insomnio.