Cómo tejer bollos largos de huevo de verano, sencillo y fácil de aprender.
Haz clic para ingresar> gt gt Tutorial paso a paso para tejer la bolsa de huevos Changxia
Haz clic para ingresar> gt gtUn método y pasos para hacer la cubierta de huevos de la bolsa de huevos Changxia
¿Cómo tejer una bolsa larga para huevos de verano en una funda larga para huevos de verano 1? Prepare hilo de algodón, prepare un sillón y ate dos hilos de hilo de algodón a ambos extremos del sillón.
2. Atar una cuerda al cordón, dejando una corta distancia.
3. Até ocho cuerdas. La cuerda que uso es de algodón, pero también puedes usar lana o hilo de bordar. Enhebre el hilo de algodón en el cordón y haga el primer nudo.
4. Ate las cuerdas de algodón adyacentes.
5. Ata las cuerdas en ambos extremos para formar un cuello cilíndrico. Teje completamente hacia abajo, como arriba, y ata los hilos de algodón adyacentes uno por uno para tejer una red.
6. Después de completar el nudo de cinco capas, el método de cierre final es el mismo que el método de atar la cuerda. ¡Agrega los huevos y aprieta!
¿Cómo hacer deliciosos los huevos de Changxia y cómo comerlos? Pasos y materiales
Huevos, té verde, canela, anís estrellado, salsa de soja:
Método de trabajo
1. y llena los huevos con agua ;
2. Después de diez minutos, los huevos se solidificarán, usa una cuchara para romper las cáscaras para darle más sabor (intencionalmente fuera de la columna de huevos);
3. Tardarás alrededor de media hora en recogerlo y comerlo;
4. Eso sí, si las condiciones lo permiten, será mejor cocerlo durante una hora;
¿Por qué se comen "huevos de Changxia" y "Changxia come huevos" en Changxia? La costumbre tiene una larga historia. Como dice el refrán: "Si comes huevos durante el largo verano, ya no será verano cuando haga calor. Se dice que desde el día del largo verano, el clima ha sido soleado y cálido, y ha hecho". gradualmente se vuelve más caliente. Muchas personas, especialmente los niños, se sentirán cansadas y débiles, perderán el apetito y perderán peso gradualmente. Esto es lo que se llama "ponerse en cuclillas". La emperatriz Nuwa le dijo a la gente que cada año, durante el Festival de Changxia, los niños cuelgan huevos de pollo, pato y ganso hervidos en el pecho para escapar del calor. Por ello, la costumbre de comer huevos durante la Fiesta Larga de Verano continúa hasta el día de hoy.
Los antiguos creían que los huevos redondos simbolizaban la perfección de la vida. Comer huevos en verano puede orar por la paz en verano y resistir la prueba del "verano". El verano comienza en el cuarto mes lunar. "Los huevos en abril son tan baratos como las verduras". La gente hierve los huevos en las sobras del "té Qijia" para convertirlos en "huevos de té". Más tarde, la gente mejoró el método de cocción y añadió hinojo, salsa, canela y jengibre molido al té Qijia. Desde entonces, los huevos de té se han convertido en uno de los bocadillos tradicionales de China, reemplazando los alimentos climáticos y de temporada durante el largo verano.
Los principios y métodos de atención médica de Changxia favorecen la nutrición.
Los expertos señalan que comer más y menos es una forma importante de mantener la salud en verano. Por ejemplo, comer papilla en el desayuno y la cena y sopa en el almuerzo no solo puede calmar la sed, aliviar el calor, sino también nutrir el cuerpo. Al cocinar gachas, agregue algunas hojas de loto y se llama gachas de hojas de loto. Tiene un sabor fragante y un poco amargo en la papilla. Puede despertar el bazo y estimular el apetito, y tiene la función de disipar el calor del verano, nutrir el estómago y limpiar los intestinos, producir fluidos corporales y calmar la sed. Agregar algunos frijoles mungo al cocinar gachas o hacer sopa solo con frijoles mungo tiene los efectos de aliviar el calor del verano y calmar la sed, eliminar el calor y desintoxicar, promoviendo la producción de líquidos y la diuresis.
Hacer una pausa para comer, acostarse tarde y levantarse temprano.
Después de un largo verano, los días son largos y las noches cortas. Las personas se acuestan tarde y se levantan temprano, y a menudo no duermen lo suficiente. Después de una mañana ajetreada, su consumo físico y energético es relativamente elevado. Por ello, la medicina tradicional china aboga por tomar una siesta en verano, que puede servir como "gasolinera" para favorecer la salud y reducir enfermedades.
Por lo general, la pausa adecuada para almorzar en verano es de 30 minutos a 1 hora, pero si se prolonga demasiado, te sentirás cansado. No se levante apresuradamente después de despertarse y póngase a trabajar o estudiar inmediatamente, porque el suministro de sangre al cerebro es insuficiente en este momento, lo que puede provocar trastornos funcionales temporales y marear a las personas. Lo mejor es tumbarse unos 10 minutos antes de levantarse.
Sin embargo, si bien las siestas de verano son importantes, no son beneficiosas para todos.
Un estudio alemán encontró que las condiciones físicas de algunas personas no son adecuadas para tomar una siesta. Por ejemplo, las personas con presión arterial baja, personas con trastornos de la circulación sanguínea, especialmente aquellas con mareos causados por el estrechamiento de las arterias cerebrales, no son aptas para tomar una siesta. .
La calma es naturalmente fresca
Después del largo verano, la temperatura es cada vez más alta y la gente se irrita fácilmente y pierde los estribos. Algunas personas que normalmente no son impacientes perderán los estribos por cosas pequeñas en verano. Los expertos creen que esto se debe a que las altas temperaturas agravan el nerviosismo de las personas y son causadas por una ira excesiva.
Decía que las funciones fisiológicas del corazón son el principal vaso sanguíneo y el principal cerebro. El corazón es un importante órgano de circulación sanguínea. Heart Yang promueve la circulación sanguínea, proporciona nutrientes a todo el cuerpo y mantiene las funciones fisiológicas normales del cuerpo humano. Sin embargo, la mente, las emociones y el cuerpo humanos están interconectados y influenciados por el sistema inmunológico neuroendocrino. Por lo tanto, el fuego cardíaco excesivo en verano no solo provocará altibajos emocionales, sino que también reducirá la función inmunológica del cuerpo. No es raro que las personas padezcan diversas enfermedades, especialmente isquemia miocárdica, arritmias cardíacas y presión arterial elevada.
Por ello, los expertos nos recuerdan mantener la mente en paz y evitar el éxtasis, la ira y la tristeza en verano. "Es muy importante descansar el corazón en verano. Trate de no perder los estribos, mantenga la mente tranquila y sonría con frecuencia. Actividades como escuchar música, pescar, pintar, jugar al ajedrez, plantar flores y césped pueden nutrir el corazón. El estado de ánimo y hacer que las personas se sientan en paz incluso en el caluroso verano, el cuerpo humano también se sentirá cómodo y enérgico."
Evite la sudoración
"Huangdi Neijing" señala: "En. el tercer mes de verano, esto se llama prosperidad; el cielo y la tierra están en armonía. Todas las cosas son hermosas. "Los tres meses de verano son la transición de la primavera al otoño y son un período importante para el crecimiento de todas las cosas. La medicina tradicional china cree que el verano es fuego durante todo el año y que el calor interno está conectado con el corazón, por lo que el verano está conectado con el corazón, por lo que en verano debes acostarte tarde y levantarte temprano, y prestar atención al "descanso". .
Los expertos recuerdan que el cuerpo humano es propenso a sudar en verano. Aunque la sudoración adecuada es beneficiosa para la disipación del calor del cuerpo, aún es necesario evitar la sudoración para evitar que la sudoración excesiva dañe el corazón. La medicina tradicional china cree que "el sudor es el fluido del corazón" y "el sudor y la sangre provienen de la misma fuente", por lo que "el sudor dañará el yang". Si sudas demasiado en verano, tu cuerpo perderá agua y electrolitos y tu sangre se volverá más espesa. En casos severos, pueden ocurrir condiciones peligrosas como insolación, shock, derrame cerebral e infarto de miocardio.
En verano se suda mucho. Presta atención a la hidratación para favorecer la descarga de sustancias que provocan calor en la orina y el sudor para lograr el propósito de eliminar el calor y desintoxicar. Sin embargo, cuando tenga sed, no debe beber agua en exceso, ya que incluso puede provocar una intoxicación hídrica. Presta más atención a la hidratación en los momentos habituales. Cuando sudas mucho, puedes añadir un poco de agua ligeramente salada para regular tu corazón. Además, los frijoles o productos de soya, los champiñones, las frutas y las verduras son buenas fuentes de potasio.
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