¿Cómo engordan las personas delgadas?

¿Cómo engordan las personas delgadas?

Según el entendimiento del editor, hay muchas personas que son demasiado delgadas en China. Están extremadamente ansiosas por comer más grasas y, a menudo, hablan. a sus amigos gordos que los rodean. Las personas que dicen que quieren comer más gordo y que no pueden engordar sin importar cuánto coman, en realidad no están presumiendo. Hoy les daré una discusión detallada sobre qué tan delgados. las personas pueden engordar.

Primero, regule el bazo y el estómago. Sólo cuando el bazo y el estómago estén regulados podrá asegurarse de que los nutrientes que ingiere todos los días puedan absorberse y utilizarse para ejercer mejor los efectos y funciones correspondientes. La razón por la que algunas personas no pueden aumentar de peso sin importar cuánto coman es porque su bazo y estómago están dañados y no pueden absorber ni digerir los alimentos. En segundo lugar, es mejor no comer snacks una hora antes de comer, aunque algunas personas dicen que su bazo y estómago están muy bien, pero no pueden absorberlos en el cuerpo porque comen comida chatarra todos los días, como snacks, semillas de melón, etc. Se necesitan varios nutrientes, por lo que toda la persona estará en un estado relativamente delgado. En tercer lugar, la combinación de nutrientes de las tres comidas debe distribuirse razonablemente y es mejor organizarlas de acuerdo con las proporciones de los distintos ingredientes requeridas por la Pagoda de la Nutrición Dietética.

Lo anterior es lo que comparte el editor sobre el tema de cómo las personas delgadas engordan. Por el análisis de la parte anterior, todo el mundo sabe que si una persona delgada quiere ganar peso, primero debe regular su bazo y estómago, para que los nutrientes que consume se puedan absorber mejor y ganar peso lentamente.