¿Cuál es la mejor dieta para la picazón en la piel? ¿Qué alimentos pueden tratar la picazón en la piel?
1. Intestino grueso hervido con verduras amargas
Intestino grueso de cerdo, judías mungo, verduras amargas secas (salsa de soja desecada) y sal. Hervir los frijoles mungo durante cuatro minutos, luego ponerlos en los intestinos de cerdo lavados, atar bien los dos extremos con hilo, cocinarlos con vegetales amargos secos, agregar sal al gusto, comerlos en tandas y tomar una dosis cada 1-2 días. Indicado para el picor de la piel provocado por el viento y el calor.
2. Té de Houttuynia cordata y dátil rojo
75 gramos de Houttuynia cordata (producto seco), 15 dátiles rojos y 3000 ml de agua. Lavar la Houttuynia cordata y los dátiles rojos, ponerlos en una cazuela y hervir, reducir el fuego y seguir cocinando durante 20 minutos, beberlo como té todos los días. Houttuynia cordata elimina el calor y desintoxica, y los dátiles rojos nutren la sangre, lo que puede mejorar lentamente la calidad de los glóbulos rojos, mejorando así las alergias y acondicionando la piel.
3.Sopa de dátiles rojos y lochas
15g de dátiles rojos, 30g de locha, cantidad adecuada de sal. Freír los dátiles rojos y la locha hasta que estén cocidos y sazonar con sal. 1 dosis al día durante 10 días. Esta receta nutre la sangre e hidrata la sequedad, y es adecuada para el picor de la piel acompañado de mareos, palpitaciones e insomnio provocado por la deficiencia de sangre y el exceso de hígado.
4. Vino Huangjing
20 gramos de Huangjing, 500 ml de vino blanco. Lave el Polygonatum sibiricum, córtelo en rodajas, póngalo en una bolsa de gasa, ate bien la bolsa, remójelo en vino blanco, cúbralo y ciérrelo, y podrá obtenerlo en 10 días. Bebe todo lo que quieras, una taza pequeña a la vez. Esta receta es adecuada para el picor de la piel provocado por la deficiencia de sangre y la hiperactividad del hígado, que es más común en las personas mayores.
5. Sopa de cebada, frijol mungo y lirio
Utiliza 50 gramos de cebada, 25 gramos de frijol mungo, 100 gramos de lirio fresco y la cantidad adecuada de azúcar. Primero retira la membrana interna del lirio, agrega sal, frótalo suavemente y lávalo para quitarle el sabor amargo. Agregue las semillas de coix y el frijol mungo al agua hasta que estén medio cocidos, agregue el lirio, cocine a fuego lento hasta que estén cocidos, agregue el azúcar. Esta sopa puede eliminar el calor, desintoxicar, calmar la sed y la diuresis. Indicado para eccemas, rubéola, acné y picazón en la piel.
6. Pichón guisado de judías mungo
1 pichón, 150g de judías mungo. Quitar las plumas y las vísceras del pichón, añadir los frijoles mungo y un poco de vino y cocerlo. Esta receta elimina el calor y promueve la humedad, y es adecuada para la picazón de la piel causada por el calor húmedo, que ocurre principalmente en la vulva, el escroto y el ano.
7. Sopa de arroz glutinoso y frijoles rojos
Preparar 30 gramos de cebada y 30 gramos de frijoles rojos. Hierva las semillas de coix y los frijoles adzuki con la cantidad adecuada de agua, agregue la cantidad adecuada de azúcar y tómelos dos veces al día durante un mes. Puede eliminar el calor y promover la humedad. Adecuado para eccema y picazón alérgica en la piel.
8. Sopa de algas y frijol mungo
Cantidades adecuadas de algas, frijol mungo y azúcar. Lave y pique las algas, agregue azúcar a los frijoles mungo y haga sopa. 1 dosis al día, 6-10 dosis seguidas. Esta receta elimina el calor y la humedad, y es adecuada para la picazón causada por la inyección de calor húmedo. Los síntomas incluyen picazón local persistente, aumento de leucorrea, amargura en la boca y opresión en el pecho.
Bebida de dátiles rojos y jengibre
10 dátiles rojos, 9 gramos de jengibre seco y 6 gramos de ramitas de canela. Tome tres tipos de decocciones * * *, una dosis por día y un ciclo de tratamiento de una semana. Esta receta puede disipar el viento y el frío y es adecuada para la picazón superficial de la piel causada por ataques de viento y frío. Este síntoma ocurre principalmente en invierno y es más común en la parte interna del muslo, el lado flexionado de la pantorrilla y alrededor de las articulaciones.
10. Prevención y cuidado de la salud del picor de la piel.
1. Vida regular, acostarse y levantarse temprano y hacer ejercicio adecuadamente. Agregue o quítese la ropa a tiempo para evitar la estimulación del frío y el calor.
2. Los pacientes con picazón general deben prestar atención a reducir el número de baños, no frotar excesivamente la piel al bañarse y no utilizar jabón alcalino.
3. La ropa interior debe ser de algodón y debe ser holgada y cómoda para evitar roces.
4. Relájate, evita la ira y la ansiedad y genera confianza. Buscar activamente las causas y eliminar los factores predisponentes.
5. Deje de fumar, de beber alcohol, de tés fuertes, de café y de todos los alimentos picantes e irritantes, y añada cantidades moderadas de grasas a su dieta.