¿Cuáles son los primeros signos del cáncer masculino? Síntomas de cáncer en hombres.
1. Síntomas del cáncer en hombres
Cáncer de próstata
Falsa alarma: Muchas personas creen que orina frecuente, urgencia, lentitud para orinar, incontinencia urinaria y cáncer de próstata. están relacionados. Pero en realidad, podría ser simplemente un síntoma de hiperplasia prostática benigna o estenosis uretral.
Signos tempranos: El mejor método para el diagnóstico precoz del cáncer de próstata es el examen digital y la prueba del antígeno prostático específico. El diagnóstico dactilar es uno de los principales métodos de detección. Si su próstata está hinchada, dura, nodular y de forma irregular, es posible que tenga cáncer de próstata. El antígeno prostático específico (PSA) es el marcador tumoral más sensible del cáncer de próstata. Si el PSA está elevado o cambia significativamente, se puede realizar una biopsia de cáncer de próstata.
Cáncer de pulmón
Falsa alarma: muchos pacientes con cáncer de pulmón tienen antecedentes de "neumonía" antes y los primeros síntomas de los dos son similares, como fiebre, tos, esputo, y sombras encontradas en las radiografías de tórax.
Signos tempranos: muchas personas confunden el cáncer de pulmón con el tratamiento de la neumonía y pierden el mejor momento para el tratamiento. Por lo tanto, si bien los pacientes con neumonía deben prestar atención a síntomas como tos, hemoptisis y dolor en el pecho, deben realizarse otra radiografía de tórax después de 4 a 6 semanas de tratamiento para aclarar su condición. Esto es especialmente cierto para los pacientes que experimentan síntomas de dolor en el pecho sin hacer ejercicio.
Cáncer de colon
Falsa alarma: El sangrado durante la defecación, sangre de color rojo brillante, se detendrá automáticamente después de la defecación y no habrá dolor. En realidad, esto no es cáncer de colon, sino un síntoma de hemorroides.
Signos tempranos: Preste mucha atención a la sangre en las heces. Incluso si hay sangre en las heces, no debe ignorarla. Si se trata de cáncer de colon, a menudo se trata de heces con sangre mezcladas con moco o pus, que son de color más oscuro que el sangrado de las hemorroides y, a menudo, van acompañadas de diarrea. En este momento, la colonoscopia debe realizarse a tiempo para detectar problemas tempranamente y tratarlos rápidamente.
Cáncer de vejiga
Falsa alarma: Los síntomas de irritación de la vejiga o dolor uretral probablemente sean causados por infecciones del tracto urinario.
Signos tempranos: hematuria. El cáncer de vejiga se produce principalmente en la mucosa de la pared interna de la vejiga y puede curarse si se detecta a tiempo.
Linfoma
Falsa alarma: De hecho, como la gente piensa, mientras los ganglios linfáticos estén inflamados, hay que tener cuidado con el linfoma. El agrandamiento de los ganglios linfáticos que queda después de una infección en la cavidad bucal, la nasofaringe, las extremidades inferiores y los órganos reproductivos no es un síntoma de la enfermedad.
Signos tempranos: ganglios linfáticos inflamados en el cuello, axilas o ingles sin dolor. La pérdida de peso inexplicable y el dolor en los ganglios linfáticos después de beber dentro de uno o dos meses son signos importantes a los que hay que prestar atención. Generalmente, si la linfadenopatía infecciosa no desaparece en una semana, se debe acudir al hospital para un examen cuidadoso. Los análisis de sangre a veces pueden revelar anomalías, pero la prueba más exhaustiva es examinar los ganglios linfáticos del cuerpo.
Melanoma
Falsa alarma: Se trata de una queratosis seborreica marrón con epidermis dura, que generalmente no desaparece por sí sola. Generalmente son benignos y rara vez se vuelven malignos.
Signos tempranos: las manchas cutáneas con características malignas sobresalen, cambian de color, a menudo tienen bordes irregulares, son irregulares y tienen una superficie irregular. A veces se acompaña de supuración, sangrado, picazón y dolor. (Estrella coreana)
2. ¿Cómo pueden los hombres mejorar su resistencia a las enfermedades?
La Organización Mundial de la Salud resume un estilo de vida saludable en cuatro frases: una dieta razonable, ejercicio moderado, dejar de fumar y beber y equilibrio psicológico. Las investigaciones muestran que este estilo de vida saludable puede reducir la presión arterial alta en un 55 %, los accidentes cerebrovasculares en un 75 %, la diabetes en un 50 %, los tumores en un tercio y la esperanza de vida en más de 10 años.
Ante este estilo de vida saludable, las personas que suelen prestar atención a la salud han investigado mucho al respecto, como una dieta razonable, e incluso "uno, dos, tres, cuatro, cinco; rojo, amarillo, verde, blanco, "Negro", el método específico es beber una bolsa de leche todos los días y complementar con carbohidratos, alto contenido proteico, vitamina A, verduras, frutas, etc. , que sea preciso, ni dulce ni salado, tres o cuatro comidas, de siete a ocho minutos completos. Por supuesto, es necesario comer menos alimentos fríos y congelados.
El ejercicio es crucial para que los hombres mejoren su inmunidad, porque en el ejercicio está la vida. Esta afirmación se aplica a todos. Mucha gente piensa que las tortugas viven mucho tiempo sin moverse porque son tortugas. Cuando la gente hace ejercicio, la manera de emborracharse es caminando. Además, los hombres deberían dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol. Si realmente siente que debe fumar, no fume demasiado.
Algunos expertos dijeron que mantener un estilo de vida saludable y mejorar la inmunidad del cuerpo requiere atención para reducir el daño de las enfermedades al cuerpo humano.
Nutrición equilibrada
Consume más proteínas. La proteína es la base material de la función de defensa inmune del cuerpo, por lo tanto, coma más alimentos ricos en proteínas, como carne magra, leche, pescado, camarones, frijoles, etc.
Bebe más té. Una sustancia química llamada "teanina" en el té puede mejorar cinco veces la capacidad antiinfecciosa del cuerpo. La teanina también moviliza las células inmunitarias del cuerpo para combatir virus, bacterias y hongos.
Suplementos vitamínicos. La vitamina C puede inhibir la síntesis de nitrosaminas cancerígenas en la dieta, promover la formación de anticuerpos, mejorar la capacidad fagocítica de los glóbulos blancos y mejorar la resistencia del cuerpo.
Puedes comer más frutas y verduras que contengan mucha vitamina C, como fresas, tomates, pepinos, zanahorias, etc. La vitamina A tiene un efecto protector sobre el tracto respiratorio y la mucosa gastrointestinal.
La falta de vitamina A reducirá la respuesta de anticuerpos del cuerpo, lo que provocará una disminución de la función inmune, permitiendo que bacterias y virus se aprovechen de la situación.
Complementar la vitamina A procedente de los alimentos es un método seguro y eficaz para el cuidado de la salud. Comer más zanahorias puede mejorar la inmunidad. Una forma razonable de comer zanahorias es saltearlas o guisarlas con suficiente aceite.
Comer un poco de hígado de animal. El hígado animal es rico en muchas sustancias que ayudan a favorecer la función inmune, como ácido fólico, selenio, zinc, magnesio, hierro, cobre, B6, B12, etc. El salvado de trigo contiene magnesio, zinc y selenio que pueden mejorar la función inmune y pueden mezclarse con los cereales. Los mariscos también contienen hierro, zinc, magnesio, selenio, cobre y otros minerales que ayudan a estimular la función inmunológica.
Bebe más agua. La falta de agua debilita la resistencia. Beber más agua puede mantener a las personas con energía y mantener húmedas las membranas mucosas de las cavidades bucal y nasal, atrapando así eficazmente los gérmenes.
Logra el equilibrio adecuado entre trabajo y descanso
Duerme lo suficiente. Un trabajo y descanso moderados es la madre de la salud. El funcionamiento normal del reloj biológico del cuerpo es garantía de la salud. El "punto equivocado" del reloj biológico es el inicio de la subsalud.
Después de que una persona se queda dormida, inmediatamente comienzan diversos procesos que son beneficiosos para mejorar la función inmune. Si duerme menos de 7 a 8 horas al día, sus posibilidades de enfermarse pueden aumentar. Porque la falta de sueño prolongada puede causar daños al cuerpo, incluida una reducción de la capacidad de pensamiento, una reducción del estado de alerta y del juicio y una función inmune baja.
Hacer ejercicio con regularidad. La gente moderna está interesada en la vida urbana y ocupada con sus carreras, y cada vez tiene menos tiempo para el ejercicio físico. Fortalecer el autoejercicio puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
El ejercicio regular de intensidad moderada puede mejorar la función del sistema inmunológico, porque el ejercicio físico puede aliviar el estado de ánimo y reducir el estrés. El ejercicio aeróbico también es eficaz para mejorar la inmunidad. Las personas de mediana edad pueden salir de paseo los fines de semana. Las personas mayores con enfermedades crónicas deben evitar sobrecargar el corazón. Pueden optar por caminar lentamente por la mañana o después de las comidas y luego pasar gradualmente a una caminata rápida.
Salud mental
Sé amable con el estrés. Trate el estrés como una parte integral de la vida, aprenda a reducirlo moderadamente y asegure un buen humor y salud.
La inmunidad de una persona tiene mucho que ver con su estado de ánimo. Se ha descubierto que las emociones negativas como la hostilidad, la tristeza, la pérdida y la tristeza pueden conducir a una disminución de la inmunidad humana, mientras que una personalidad alegre y vivaz y las emociones felices pueden mejorar la inmunidad humana. Porque la alegría, la tristeza y la angustia mentales pueden producir dos procesos bioquímicos diferentes. La tristeza y la tristeza pueden cambiar la secreción hormonal del cuerpo, causar disfunción fisiológica y debilitar la inmunidad del cuerpo.
Mantener una actitud optimista puede mantener el cuerpo humano en condiciones óptimas. Especialmente en la sociedad actual, las personas están bajo mucha presión. La enorme presión psicológica conducirá a un aumento de los componentes hormonales que inhiben el sistema inmunológico humano. sistema, por lo que es fácil resfriarse o sufrir otras enfermedades.