¡Entran amigos que saben cómo adelgazar piernas!
Siéntate en el borde de la silla, siéntate derecho, con las piernas perpendiculares al suelo, tus muslos en un ángulo recto de 90 grados y los pies juntos. Luego intente sujetar las rodillas. Imagina que hay un fino trozo de papel entre tus rodillas. ¿Sientes tensión y fatiga en los músculos de los muslos? Aguante durante 30 segundos, luego relájese, estire los pies hacia adelante, enganche los dedos hacia atrás y sienta el estiramiento de los músculos de las piernas para que no se abulten. Puedes practicar cuando tengas tiempo, normalmente un mes.
Además, puedes empezar por el aspecto de vestir y combinar. La ropa larga de estilo coreano es más adecuada y las faldas también son buenas. De hecho, los pantalones son sólo para personas con piernas bonitas. Las personas con piernas antiestéticas suelen usar faldas, lo que las hará parecer más delgadas que los pantalones. Recomiendo algunos O(∩_∩)O~ y, por cierto, publicitarlos. Por favor echa un vistazo.
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