¿Qué debo hacer si soy calvo?

Se recomienda no comer alimentos picantes durante mucho tiempo. Comer alimentos picantes durante mucho tiempo provocará una fuga excesiva de aceite del cuero cabelludo y obstruirá el cabello del cuero cabelludo, provocando una gran pérdida de cabello. La calvicie se puede mejorar desde los siguientes tres aspectos:

1. Suplementos de zinc: el aumento de andrógenos aumentará la grasa en nuestro cuero cabelludo, bloqueará el cabello y eventualmente provocará su caída. El zinc se puede utilizar para reducir los andrógenos y, por lo general, se pueden consumir algunos alimentos que contienen zinc para mejorar el cabello, como mijo, nueces, frijoles negros, frijoles dulces, semillas de sésamo negro, etc.

2 Suplemento de vitamina E: La vitamina E puede mejorar la caída del cabello y estabilizar el crecimiento de nuestro cabello. Se recomienda ingerir algunos alimentos con vitamina E para mejorar nuestro cabello, como aceitunas, semillas de sésamo negro, judías dulces, etc.

3 Suplemento de vitamina B: La vitamina B es un nutriente esencial para el cuerpo humano y puede mantener el crecimiento saludable del cabello. Puedes comer algunos alimentos en esta zona para mejorar tu cabello, como frijoles, nueces, espinacas, etc. Recuerdo que durante la evaluación de desempeño, tenía horas de sueño irregulares, lo que resultó en caída del cabello y línea alta. No me atrevo a mirarme en el espejo. Quiero hacerme un trasplante de cabello, pero mi amigo dijo que sería muy dañino para el cerebro. Hasta que Baidu descubrió el primer suero capilar Jiangyuan que puede regenerar el cabello y persistió en usarlo por un tiempo. Pequeños pelos comienzan a crecer en áreas donde el cabello no crece. Ahora mi cabello es el mismo que antes. Ya no me siento inferior cuando me miro al espejo y mi estado mental es mucho mejor que antes. Creo que estas experiencias deberían ser útiles para usted. Si persistes, verás esperanza y espero que la adoptes.